Sabitlenmiş Tweet
🍑
15.2K posts
🍑 retweetledi
Aku juga lahiran 3 anak gede-gede semua tapi 0 jahitan.
Pas ini aku obrolin ama temen-temen di Indo, katanya emang faktor DOKTER/BIDAN. Jarang ada yang mau nungguin lama-lama jadinya digunting(?)
Jadi solusinya kudu nyari dokter/bidan berpengalaman yang sabar, dan itu MAHAL.
⋆˚✿˖°@nurulrhmaa
Alyssa Daguise lahiran pervaginam, 3,6 kg, dan tanpa jahitan 😭👏🏻 Makin kebukti ya, rutin aktif selama hamil, latihan napas, plus tau teknik ngeden yang pas tuh bisa ngaruh banget. Apalagi bayinya gak kecil loh, tapi tetap bisa lancar 🥹🤍
Indonesia
🍑 retweetledi
GESSS! SERIOUSLY PLS INI YOUTUBE CHANNEL BAGOOOOS BANGET BUAT LANCARIN SPEAKING!🗣
DIA FULL OF REAL CONVERSATIONS AND EVEN NGAJARIN TENSES VIA SPEAKING! BAGUS DEHHH🤩🤩
English
🍑 retweetledi
Tuh liat deh, AYO CEWE2 ANGKAT BEBAN!!!
Angkat beban buat cewe ga otomatis bikin kekar. Hormon cewe beda dari hormon cowo 🫵🏻
Angkat beban buat cewe bermanfaat banget buat:
- nurunin risiko osteoporosis
- badan makin bagus
- langsing yg sehat
- hormon & mood stabil
- siklus mens bisa lebih teratur
- bugar, seger, enteng
- ga gampang capek & ngantukan
- lebih fleksibel buat makan enak tanpa gampang naik BB
minaron@godmitzu
JIHYO AND JEONGYEON WORKING OUT AT THE GYM
Indonesia
🍑 retweetledi
Setelah ASICS Gel Kahana… terbitlah ASICS yang ini! bisa diem dulu ga sih, CAPEK NAKSIR 😭
lumi@lumissey
Ga pernah senaksir ini sama sepatu, tapi ASICS ini… CAKEPNYA PARAH 😭 cintaaa☝️
Indonesia
🍑 retweetledi
🍑 retweetledi
Drakor romcom bulan ini menurutku emang lagi bagus2 parah.
Romcom nya ngeromcom banget.
Perfect crown, sold out on you, filling for love, sama yumi cells 3.
4-4 nya bagus semua, beneran drama healing banget😭😭🤚🤚
Gak mau era ini cepat berakhir plis :(((
subak telkomsel@subaktelkomsel
2 EPS PERTAMA SERUU PWOOOLLL!!!! tipikal office romance yg gw sukaa plssssss T___T🫠 kijun lucuk bgt idupnya gedebag gedebug sejak ina dateng😭😭😭 #FilingForLove
Indonesia
🍑 retweetledi
Tau ga, ada loh cara untuk mengurangi negativity bias, misalnya saat lagi ngerasa “bete” sama suatu kejadian biar ga kebawa seharian, yaitu dengan berlatih cognitive reappraisal, bagian dari pendekatan Cognitive Behavioral Therapy.
Apa itu negativity bias? Negativity bias itu kecenderungan otak untuk lebih “nempel” ke pengalaman negatif dibanding positif.
Teknik cognitive reappraisal bukan tentang menolak emosi, tapi dimulai dari mengakui apa yang kita rasakan.
Setelah itu, coba tanya ke diri sendiri:
“Apa ya yang bisa aku lakukan di situasi ini?” atau
“Apa yang bisa aku pelajari dari kejadian ini?”
Dengan begitu, kita nggak terjebak terlalu lama di momen negatif, tapi tetap memprosesnya dengan lebih sehat.
Waktu kita terlalu berharga untuk habis di satu momen yang nggak mengenakkan.
📚Moving Forward Not Moving On - Trisa Triandesa
Indonesia
🍑 retweetledi
Salah satu film Netflix yg barusan aku tonton judulnya The Life List. Aku tersadar kalau kamu pengen tau someone tuh literally your true love atau bukan tuh nggak ribet kok. Kamu cuma harus bs jwb 4 pertanyaan ini:
1. Apakah dia baik? Ke semua orang, bukan ke kamu doang
2. Apakah kamu jadi versi terbaikmu pas sama dia? Mksdnya kamu bisa jadi diri kamu sendiri
3. Apakah dia stay pas kamu hancur-hancurnya?
4. Apakah kamu utuh tanpa dia?
Kalau ga memenuhi semua kriteria, itu bukan home dear, itu lesson. Highly recommend to leave, sad but true.
Indonesia
🍑 retweetledi
#NasihatPernikahan
Akhir2 ini, saya lagi nyari sebanyak-banyaknya ilmu tentang pernikahan. Nemu video ini, Bu Rani Anggraini Dewi, seorang konselor keluarga.
Berikut catatannya:
"Harusnya suami-istri itu adalah pilot dan co-pilot. Mereka duduknya berdampingan. Co-pilot gak duduk di belakang, tapi di samping pilot. Makanya perlu tau tujuannya juga, mau dibawa ke mana keluarga"
"Pernikahan yg sehat harus didasari oleh kesadaran dari dalam diri (kebutuhan biologis, emosional, dan spiritual), bukan sekadar tekanan lingkungan atau ekspektasi orang lain"
"Pernikahan seharusnya menjadi ruang untuk bertumbuh bersama. Pasangan harus saling support agar potensi diri tetap bisa berkembang setelah menikah"
Khanif Irsyad@khanifirsyad
Gimana tanda kalo dia adalah jodoh kita? Rasa tenang. Bukan perasaan yg menggebu2, tapi ada perasaan tenang yg aneh. Seperti pulang ke rumah setelah lama pergi. Seolah kita yakin, kalo dia jodoh kita. Bukan cuma cocoklogi. Selanjutnya, kita jg ngerasa jadi diri sendiri. Gak ada yg namanya kepura2an. Gak selalu jaim di depan dia. Gak ada kekurangan yg ditutupi. Dgn jodoh, topeng itu jatuh dgn sendirinya. Tanda lainnya, kalo diskusi sm dia kerasa beda. Sekalipun beda pendapat atau berdebat. Marah, tapi gak pengen menyakiti. Capek, tapi gak pengen pergi. Ego kita gak lebih besar dari kemauan utk ngejaga hubungan. Kalo kita ketemu dia, bawaanya pengen jadi versi yg lebih baik, bukan karena dituntut. Tapi, kehadirannya bisa menginspirasi utk terus tumbuh lebih baik. Katanya, jodoh itu tenang, aman, dan mendorong ke arah lebih baik. Ketemu jodoh itu ibarat menemukan bagian diri yg hilang. Dan ketika bersama seolah tubuh kita jadi lengkap. Ini kesimpulan yg saya dapatkan, dari hasil ngobrol sm orang lain dan ngerasainnya sendiri.
Indonesia
🍑 retweetledi
Kenapa fast learner cepat lupa?
Ternyata ini penjelasan ilmiah sederhananya
Fast learner punya kemampuan untuk menyerap informasi baru dgn cepat, yang memungkinkan mereka untuk beradaptasi dengan baik dalam berbagai situasi.
Tp, ada sisi lain yang perlu diperhatikan: kecenderungan untuk mudah lupa.
Knp?
Pertama, otak kita memproses informasi dalam tiga tahap: encoding, storage, dan retrieval.
Fast learner sering kali fokus pada tahap encoding, yaitu menyerap informasi baru.
Tapi, ketika informasi tsb ga diproses lebih lanjut ke tahap storage (penyimpanan), akan sulit untuk mengaksesnya kembali (retrieval).
Selain itu jg bisa disebabkan overload informasi. Fast learner sering terpapar banyak informasi dalam waktu singkat.
Ketika otak terlalu banyak menerima informasi, detail2 kecil cenderung terabaikan dan ga tersimpan dgn baik dalam memori jangka panjang.
Terus gmn caranya agar fast learner ga cepet lupa?
ki 𓍝 | gap²⁵@whoisrifkiii
kelebihan: fast learner kekurangan: pelupa
Indonesia
🍑 retweetledi
Ngejaga Mental Health bkn berarti kita harus bahagia terus2an, bkn berarti harus positive vibes only.
Kata partner w yg jebolan psiko, setelah aware soal Mental Health, next step yang perlu dilakuin adlh ngebangun Mental Resilience. Gak gampang jatuh, gak gampang baper, gak gampang sedih.
Krn dunia gak se-happy go lucky itu. Kita akan salah, kita akan ketemu sm org yang nyalahin kita, kita akan sedih, atau membuat org lain sedih.
Jd bkn soal gabole sedihnya, tp belajar utk bs nerima dan balik lagi.
Asanwa.sol@Chizitere_xyz
unpopular opinion about mental health that will put you in this position??
Indonesia
🍑 retweetledi
🍑 retweetledi
Kalo kamu sehat trus ada waktu dan rejeki, pergi lah ke poli Sp.KO, minta cek up fisik dan vo2max, minta diresepin latihan fisik yang sesuai hasil pemeriksaan. Lakuin paling gak 3 bulan/sesuai arahan dokternya, terus evaluasi. Thank me later. 😎
Indonesia
🍑 retweetledi
EXO tuh sebenernya termasuk yg 'AKTIF' as a group paling bentar di antara top bg & artis SM. 2012-2019 cuman 7 taun doang
sisanya cb 2021-2023 dftf ama cream soda tuh kek cuma disempetin, promosi minim, hbis itu ngilang. entah ada yg pergi wamil, schedule solo, dll.
2026 mereka bener” definisi HIDUP lagi, ngegroup lagi, ngerasain rasanya sibuk jadi idol lagi, rutin ketemu fans lagi, bisa survive pertahanin grup setelah dar der dor 2020-2025 yg ga habis” itu
언제나세훈이편 ❄️@xunhuas
Sehun cried during his ending ment today 🥺😭 🐥 Seriously, it’s actually kind of amazing that I’m standing here right now. Yeah~ After preparing for the concert each and every day, somehow the members are all standing here now, in this huge concert venue that you guys filled up. Yeah, it’s great… Uh, it’s great… Uh… Why do I feel like tearing up? 🍒 Ah, what’s going on? 🐧 For real? 🐥 For real.. *turns around to hide his tears* 😭 🐧 WOW, OH SEHUN! WHAT IS HAPPENING TO OH SEHUNNIE? WOW! ㅋㅋㅋㅋ 🐻 Is he about to cry? 🍒 No, he’s crying right now. 🐧 Wow, it seems like Sehunnie is really crying. Don’t cry! 🗣️ DON’T CRY! DON’T CRY! *🍒🐰🐻 goes over to comfort 🐥* 🐧 Ahahaha, Sehun-ah! ㅋㅋㅋ 🐰 Sehun-ah! 🐧 What’s going on? 🐰 Was dieting too difficult for you? 🐧 ㅋㅋㅋ 🐰 Because dieting was too difficult~ 🐥 No, I must be crazy these days~ 🐧 No, it can happen, Sehun-ah~ 🐰 Dieting must’ve been too difficult. 🐧 Wow, it’s really fascinating! 🐰 Sehun-ah~ You’ve worked hard~ Our Sehunnie really thinks of the members the most~ He really does~ 🐧 Hey, stop crying now~ Stop! 🐥 Ah, I can’t continue doing my ment… *covers his face* Ah… Is this… Because I’ve gotten older now? 🐧 No, what are you even saying? What are you feeling right now, Sehun-ah? Your current feelings. I’m so curious~ 🗣️ OH SEHUN! OH SEHUN! 🍒 He’s excited! He’s so excited! *points to 🐧* 🐧 Sehun-ah, what are your feelings like right now? 🐥 Wow, it’s really been so long since I last teared up that it’s making me flustered… 🍒 (to 🐧) Why are you so excited? 🐥 No, I’m crying because I’m so thankful, everyone. Yeah~ 🐰 Why do you keep laughing when someone is crying? 🐧 No, it’s so funny, right? ㅋㅋㅋ 🐻 Please get out of your ‘The Manipulated’ (character)! 🐧 Because Sehunnie doesn’t usually cry! 🐻 I said get out of your ‘The Manipulated’ (character)! 🐧 What do you mean get out of my ‘The Manipulated’ (character)? You’re spouting nonsense! 🐥 Wow, it’s crazy, right? 🐧 No, why? It’s okay, it can happen. 🍒 It’s really nice to see. 🐻 I’m telling you this as Kim Jongin who cries whenever he talks, that this is that time now~ 🍒 There are times like this? 🐻 There are times like this~ (X2) I’m telling you this as your sunbae (senior), this is that time now~ 🐥 *sighs* Yes~ Thank you so much, everyone~ Uh… *starts to tear up again 🥺* Please get home safely, everyone~ 🍒 What did you say? 🐥 Please get home safely. Have a good rest and let’s meet again whenever we can. Yes, thank you! *bows* 🙇🏻♂️ 🐻 Stop! 🍒 Don’t cry! 🗣️ Don’t cry! Don’t cry! 🐥 *nods* 🙂↕️ 🐰 He’s stopped~ (x2) 🐧 You’ve stopped? Can you do it now? 🐥 It’s all an act~ Just an act~ Ayy~ 🐧 Stop! Can you perform the next song, Sehunnie? 🐥 I said it’s all an act! 🐧 Ah, really? 🐰 We only have one song left to perform, so if Sehunnie is okay with it, let’s do it~ 🐻 All of EXO-Ls tears have gone to Oh Sehun now~ 🐥 I’m okay. I told you it’s just an act. 🐻 Am I wrong? 🐥 Ah, I’m embarrassed~ 🐧 Are you ready? 🐥 Yes, please play the song. *turns around* 🍒 Ah, we have to say our greetings first! 🐥 Ah, yes~
Indonesia
🍑 retweetledi
Ini program museum nasional yang baru ya guys, namanya ARAMSA (Akses Rabu Malam untuk Semua), jadi ini tuh program bulanan yang ngebuka semua akses ke dalem museum dan bebas biaya tiket masuk museum kepada publik di hari Rabu minggu kedua setiap bulannya.
Ada tapinya tapi…. Program ini hanya berlangsung dari jam 16.00 hingga 20.00 aja… tapi bebas dibuka buat semua pengunjung hehehee
buzz🦦@pakyuole
baru tau ada museum GRATIS di Jakarta🙂🫶🏻
Indonesia
🍑 retweetledi
