رجل Alpha

1.6K posts

رجل Alpha

رجل Alpha

@rajulmind

جسم قوي • عقلية قوية • حياة أقوى

المملكة العربية السعودية Katılım Ocak 2026
11 Takip Edilen6.3K Takipçiler
رجل Alpha
رجل Alpha@rajulmind·
المشكلة ما كانت وقتي، ولا عمري، ولا عيالي. المشكلة إني كنت أتبع خطط معمولة لناس ما عندهم حياة واقعية. اليوم وزني 70kg. أتمرن 3 أيام/أسبوع. من البيت. وهذا اللي تغيّر:
رجل Alpha tweet media
العربية
0
0
0
37
رجل Alpha
رجل Alpha@rajulmind·
قبل ٦ شهور كنت أطالع بالمراية وما أعرف نفسي. 85kg. تعبان. وما عندي طاقة ألعب مع عيالي. كل سنة أقول بتغير. وكل سنة نفس الوضع. لين فهمت شي:
رجل Alpha tweet media
العربية
1
0
0
56
رجل Alpha
رجل Alpha@rajulmind·
عمري ٣٥ سنة. إذا عمرك بين ٣٠ و٤٥، اقرا هالكلام: 1. النادي ما يرقّع الثقة بالنفس. ولا العيال، ولا الفلوس، ولا الشكل ولا الجسم.
العربية
1
0
0
168
رجل Alpha
رجل Alpha@rajulmind·
15. «فتّاح الباب» «شكراً للتنبيه. بكون قريب منكم بسبب [Event/Conference] الشهر الجاي. إذا بتكونون موجودين، يسعدني أسلم عليكم وجهًا لوجه.» ليش تنفع: • يحول العلاقة من «معاملة» لـ «علاقة بشرية». • يبين ثقة. • فرصة نتورك بسيطة ومخاطرها قليلة.
العربية
0
0
0
194
رجل Alpha
رجل Alpha@rajulmind·
14. اهتمام بـ «مشروع محدد» «شكراً على التحديث. للحين مهتم جداً بالشغل اللي تسوونه على [Project X]. إذا توسّع نطاق المشروع واحتجتوا موارد زيادة، لا تنسوني.» ليش تنفع: • يبين إنك كنت مركز. • يربط اهتمامك بالشغل نفسه مو بس المسمى. • كلام محدد وسهل يتصرفون عليه.
العربية
1
0
0
173
رجل Alpha
رجل Alpha@rajulmind·
إذا جاك الإيميل: «قررنا نكمل مع مرشح ثاني» استخدم الرد الذهبي:
العربية
1
2
54
33.7K