京🏋️‍♀️

ヒロアカ最高だー！！！

停滞しすぎ焦らず頑張ろう

3ヶ月くらいスクワット停滞してんのテストもあったから実質2ヶ月かデッドリフトに関しては3ヶ月かーー

パワーリフティング初めてさらに運動神経良くなった気がする 脚力半端ない

自分と大事な人だけに集中‼️

久々にサッカーした超楽しかったクソ疲れたけど

@ZOMBIE_INOUE 競技前提なの面白いですね笑

だったら何？

@ev1xvvv えびくんおめでとう

人生これからや！

ベンチいてきます

焼肉食って明日のベンチの備えます

児玉さんのベンチかうかー 30万かやるしかない

児玉さんのベンチ台買おうか迷ってるどうなんだろうか ほかおすすめあったら教えてください🙏 #ベンチプレス

@yas89064532 ありがとうございます😊 参考にさせていただきます

@ralfLyz エレイコというメーカーです！😊

今日のベンチプレス 1発メインの日 無理矢理感出てます 言い訳もしたくなります 何とも言えませんが、初老おじさんなんだから焦るでないって感じです🥲 お疲れ様でした！ 20/60/110 140 160🎥 170🎥 155×1/1/1/1/1/1🎥

久々温泉気持ちよすぎー

@7hrt_ いいよはるちん

@ralfLyz 今度俺とやらん？

いえーい

@yzfog 頑張りたまえ！！！

@ralfLyz 俺まだゲットできてない

@eoxrz ちょっと見てみる 今iPadでやってる

@ralfLyz Microsoftアカウントのプライバシー設定の オンラインマルチプレイヤーに参加できます。 に許可してる？ お互いのver.の違い Minecraftのアカウントにサインインし直すとか だと思う なんの機種でやるのかわからんけど

これってどゆことマイクラマルチできないのと関係ある？ 治し方わかる人おしえてくだせい