مرحلة جديدة، رؤية مختلفة، وتجربة أمتع! 🤩
لأنك تستاهل الأفضل، رشاقة بتتغير علشانك👏
شيء كبير بيحصل الآن … خليك قريب وانتظرنا!
#تطبيق_رشاقة #قريباً
العربية
تطبيق رشاقة - Rashaqa app
1.5K posts
تطبيق رشاقة - Rashaqa app
@rashaqaapp
غيّر حياتك مع تطبيق رشاقة. التطبيق الأول الذي يجمع بين حساب السعرات، خطط التمارين، أنظمة غذائية، وصفات صحية، ودعم المجتمع الصحي لتحقيق الوزن المثالي الذي تطمح إ
Kingdom of Saudi Arabia Katılım Mayıs 2018
21 Takip Edilen4.6K Takipçiler
أكلت كحك وبسكوت العيد؟ وخرجت من رمضان بوزن زايد؟🤔
لا تلوم نفسك! الآن أفضل وقت تبدأ فيه من جديد 💪
ابدأ ببساطة.. وخلّي رشاقة يساعدك ترجع لنظامك وتكمل رحلتك لنسختك الأفضل 😊
#دايت #تخسيس #تنحيف #رجيم #تغذيه_رياضيه #عيد #دايت #وزن #وزنك #انقاص_وزن
العربية
ألف مبروك لأبطال تحدي "رمضانك بلا كسل"! 🎉
أرقام خرافية وإصرار حقيقي قادهم للفوز بالجوائز المالية الكبرى 💰
🥇 abood (2000 ريال)
🥈 Hazem Lometii (1000 ريال)
🥉 Shosho Salem (600 ريال)
شكراً لكل من شارك ومشى معنا.. انتظروا تحدياتنا القادمة! 🔥
#رمضانك_بلا_كسل #أبطال_رشاقة
العربية
ما عندك وقت للجيم؟ الجيم صار في بيتك! 💪
شوف الفيديو ومارس تمارين الجيم في البيت بدون مُعدات معقدة👏
#تمارين_منزلية #رياضة_في_البيت #رشاقة
العربية
التحدي يقفل الليلة.. لا رجعة بعدها!⏳
"رمضانك بلا كسل" وصل لنهايته، والـ 2000 ريال على وشك تُحسم لصاحبها الأقوى! 🥇
افتح رشاقة وسجّل آخر خطواتك قبل الإغلاق!🔥
rashaqa.net/invitation/cha…
العربية
عيد فطر مبارك! 🎉
تطبيق رشاقة يتقدّم بأحرّ التهاني لجميع المسلمين في كل بقاع الأرض بمناسبة عيد الفطر المبارك 😊
تقبّل الله منّا ومنكم صالح الأعمال🌙
العربية
المنافسة ولّعت! 🔥
أبطال الصدارة في تحدي "رمضانك بلا كسل".. خطواتهم كسرت حاجز المليون! 😮
انضم للتحدي ولا تخلّي الـ 2000 ريال تروح لغيرك 👏
rashaqa.net/invitation/cha…
العربية
وجبة المطاعم على سفرتك!😉
شاهد الحلقة السادسة من برنامج سفرة رشاقة 🎬
فاهيتا فراخ + بطاطس ويدجز + شوربة فراخ 🥳
#سفرة_رشاقة #فاهيتا_فراخ #بطاطس_ويدجز #شوربة_فراخ #وصفات_رمضان #رمضان_صحي #تطبيق_رشاقة #أكل_صحي
العربية
لا تخلّي 2000 ريال تروح هباء!🔥
آخر أيام في تحدي رمضانك بلا كسل!🌙
✅انضم للتحدي الآن!
rashaqa.net/invitation/cha…
العربية
حلويات رمضان بدون ندم!🧐
شاهد الحلقة الخامسة من برنامج سفرة رشاقة 🎬
كنافة صحية + سمبوسك بالتمر والمكسرات .. نفس الطعم اللي تحبه… لكن صحي أكثر 😉
العربية
الترتيب يتغيّر.. والمفاجآت ما خلصت!🥳
باقي 8 أيام فقط.. والـ 2000 ريال لسّه ما اتحسمت!🔥
✅انضم للتحدي الآن!
rashaqa.net/invitation/cha…
العربية
نفسك في حلويات رمضان بدون ندم؟ 🤔
كنافة، مهلبية، بسبوسة… كلها موجودة بنسخ صحية وسعرات محسوبة!🥳
استمتع بحلوياتك واحسب سعراتك مع رشاقة
#رشاقة #حلويات_رمضان #رمضان_صحي #حساب_السعرات
العربية
سحور يشبعك طول اليوم!🥳
بيض بالخضار + جبنة قريش وزبادي يوناني بالفاكهة 🍓
شاهد الحلقة الرابعة من برنامج سفرة رشاقة وحضّرها في البيت بسهولة 🎬
#سفرة_رشاقة #رشاقة #سحور_صحي #رمضان_كريم #وصفات_رمضان #زبادي_يوناني t
العربية
عادات الإفطار… صح أم خطأ؟ ✅❌
عصير؟ قهوة؟ أكل بسرعة؟ مشي بعد الإفطار؟🌙
العربية
اعرف قد إيش سعرات إفطارك وخلّ رمضانك صحي ومضبوط 🌙
حساب بسيط = نتيجة أقوى. احسب سعراتك الحين مع رشاقة✅
#رشاقة #تطبيق_رشاقة #حساب_السعرات #رمضان_صحي
العربية
الحلقة الثالثة من سفرة رشاقة 🎬
زبادو صحي + تمر هندي صحي، نفس الطعم الأصيل، لكن بخيارات أذكى لرمضانك🌙
تابع الخطوات معنا وحضّرها في البيت بسهولة 👏
#سفرة_رشاقة #وصفات_رمضان #تطبيق_رشاقة
العربية
حماسكم غيّر التحدي!🔥
الجوائز كبرت.. والترتيب لسّه ما اتحسم!🥳
لا تضيع الوقت.. انضم للتحدي الحين!
rashaqa.net/invitation/cha…
العربية
وجبة فاخرة… لكن بطريقة صحية!👏
شاهد الحلقة الثانية من برنامج سفرة رشاقة: لحم بصوص صحي + شوربة مشروم + خضار سوتيه✅
#سفرة_رشاقة #أكل_صحي
العربية
اختيارات بسيطة وسعرات أقل = نشاط أكتر طول الصيام. احسب سعراتك الآن مع رشاقة😉
#رشاقة #تطبيق_رشاقة #حساب_السعرات
العربية