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@riagame8

ゲーム🎮🐰🦊🤍！ DQⅩ2020.5.16〜, FFⅩⅣ💍, SW, PENTATONIX, USJ, 実況・映画・アニメも好きです、たいてい広め浅め。スプラトゥーン🛁とskyも！

Katılım Aralık 2019
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りあ@riagame8·
大好きなレン構成でついに両断！！！しました！！！！ 最初は挑戦することすらできないと思っていたデルメゼ、声をかけてもらってから毎回たくさんの方が一緒に戦ってくれて本当に感謝しています🍀いつも楽しくて、デルメゼ3の日が待ち遠しい日々でした🌈 まだまだ頑張る！！！
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りあ@riagame8·
会社の先輩からいただいた✨まだ一回も見かけたことなかったから嬉しい！ちいかわ焼き印見つけたい🥞
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りあ@riagame8·
@mikami_dq10 ますますやる気がわく…！💪 ポテチ一回食べるとまた食べたくなるけどしばらくやめられてるのでこのままいきたいところ😂
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れいちぇるᵕ̈*
れいちぇるᵕ̈*@mikami_dq10·
@riagame8 運動すると血流が良くなって新陳代謝が活性化するから肌に透明感出たり良い事尽くし🏃‍♀️‍➡️ ポテチはたまに食べたいよね…やめられない🥹
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りあ@riagame8·
肌荒れが短期間で本当によくなったけど一度に色々変えすぎてどれが効果をもたらしているのかわからなくなるやつ😮
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りあ@riagame8·
@mikami_dq10 食事は言うほど変えてないんですが甘いものとか食べても荒れにくくなった感があります！ポテチは食べなくなりました🥔(代わりにせんべい1枚食べてる) 運動の効果も肌に出るなら嬉しい！筋トレの頻度上げてから疲れにくくなったのと、日々の荷物を重く感じなくなりました◎
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コメダ珈琲店
コメダ珈琲店@KomedaOfficial·
第2弾オリジナルメニュー販売開始 ＼#ポケモンと一緒だモン♪​ ／ 第2弾フォロー&リポストキャンペーン実施！​ 抽選で​100名様に​ポケモンデザインKOMECA​（1,000円分ポイントチャージ）が​当たる！​ ▼応募方​法 ①@KomedaOfficialを​フォロー ②この​投稿を​リポスト 締切 2026年4月16日​（木）​23:59 ③当選者に​のみ​DMが​届きます キャンペーンの​詳細は​コチラ bit.ly/4axbfec
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りあ
りあ@riagame8·
シャッターアイランド観ました🎞️頭痛くて情報量に若干ついていけてなかった感あるけど観れてよかった！今週は頭痛が本当に酷すぎる…明日も頭痛薬必須の予感🥹
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りあ
りあ@riagame8·
寝る前にSMILE2観てしまった🙂続編だけど、主人公が変わることで舞台も大きく変わるのが面白かった◎肩凝る映画…
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りあ
りあ@riagame8·
今日は仕事の予習をざっと終えてこれからねこめんとジム🏋️‍♀️先月のパーソナル後より筋肉痛の回復も早くて、普段から動かしておくことの大切さを感じる… 今日のトレーニング後のご褒美なににしようかな〜☺️
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りあ@riagame8·
4/15ディズニー+にズートピア2くる！！！🦊🐰🥕💛
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ぴぎーブイヨン
ぴぎーブイヨン@yamakamamecoco·
@riagame8 私、よく塩無しナッツ食べてる😆 めっちゃちっこいタッパーに10粒くらい入れて持ち歩いてるよ。友達にはげっ歯目かよ！って突っ込まれる😆
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りあ
りあ@riagame8·
帰り道にお腹空いたからプロテインバー買って食べて、すごくおいしかったんだけどなんかお腹が張ってしまいようやく治ってきたかも？食い意地も張ってるので普通にご飯は食べた🙂
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りあ@riagame8·
@mikami_dq10 さっと食べられてちょうどよかったのと、帰りちょっと寒かったので冷たいものも買えず…今後気をつけます😂
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れいちぇるᵕ̈*@mikami_dq10·
@riagame8 プロテインバーはお腹膨れるよね💦 小腹が空いてるレベルだったら野菜ジュースとか飲み物で誤魔化す派です😂
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りあ@riagame8·
どっと疲れた仕事の帰り道、、気がかりだったからとりあえず乗り切れてよかった🫠
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りあ
りあ@riagame8·
@yamakamamecoco まじでこの丈がほしい！！ありがとう💘
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りあ
りあ@riagame8·
いつもエプロンしないけどかぶるだけ、腰くらいまで(皿洗いのときに濡れなければいい)、アイロン必要なしみたいなエプロンでいいのないかな🤔
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りあ
りあ@riagame8·
@MuttsuG 結ぶ動作がいらないっていいですよね！これの丈3分の2くらいがほしい…！ 無印週間だったからそのうち在庫復活するかな？🤔
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むっつ
むっつ@MuttsuG·
@riagame8 結ぶの苦手でかぶるだけのエプロンを探していて、無印に良さそうなのがあって試着してみたい気持ちです！ いま在庫ないけど… muji.com/jp/ja/store/cm…
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りあ@riagame8·
@mikami_dq10 アスパラいつも迷って買わないけど作ってみたくなりました😍
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れいちぇるᵕ̈*@mikami_dq10·
今日の晩ご飯 ٭アスパラの豚バラ巻き ٭ポテサラ ٭オレンジとレッドキウイ ٭ワイン アスパラの食べ方で1番好きなヤツ💕 スーパーでオレンジの試食を渡されたら、美味しそうに食べていたからか？三切れも勧められ、恥ずかしくなり、沢山買って来てしまいました…🍊😂 #おうちごはん　#晩酌　＃晩ご飯
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りあ@riagame8·
食べたいけどちょっとお高くていつも買わないパルテノが4つで500円でやすーい！と思って買ってきたけどこの前オイコスも買ってきて冷蔵庫をヨーグルトで圧迫している🐄 たんぱく質💪
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りあ
りあ@riagame8·
本日はパーソナルジム🏋️‍♀️前回のレッスン後も自分でジムに通ってた成果が実感できたし先生にも褒められた✨ 24hジムのラットプルダウン絶対にパーソナルのときより重いと思って一番軽いところでやってたけど今日確信した…おかげで今日重さ増やせました👏
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Keşfet

@mikami_dq10 @KomedaOfficial @yamakamamecoco @elonmusk @BarackObama @taylorswift13 @cristiano @BillGates