Ritualmente

Non devi essere perfetta, ma autentica ❤️

5 consigli per smettere di procrastinare 👇 ✨Ogni mese fatti una promessa e mantienila ✨Stabilisci obiettivi realistici ✨Riorganizza il tuo spazio fisico ✨Usa to do list e Time Tracker ✨Evita l'auto-sabotaggio

Lascia andare tutto quello che ti fa male.💔 ✨ Se pratichi l'attaccamento, sei resti lì ferma nella tua zona di comfort, se hai paura del cambiamento, rischi di finire in un vortice cupo che ti impedirà di volare. E allora fermati, lascia andare e alleggerisciti ❤️

Ti consigliamo un esercizio per imparare a volerti bene, sempre. Ogni giorno dedicati una buona parola, una parola che ti racconti, che ti coccoli e che, forte, ti abbracci. Soprattutto quando tutto sembra andare storto. 💖

È quando cambi dentro che cambia tutto quello che hai attorno ❤️ Non scordarlo mai ✨

Coltiva la tua bellezza, ascoltala, amala.🥰 Se scopri la bellezza dentro di te, non sentirai il bisogno di ricercarla nell'altro 💖

Soffermati qualche attimo a riflettere: ogni giorno, nelle diverse situazioni della vita, sei davvero chi sei o sei chi gli altri si aspettano tu sia? 😔 💫 Fermati. E comincia da te. Guardati con autenticità, accettati con dolcezza, amati con forza ❤️

Ritualmente, sempre con te! Anche in montagna! rinascere.ritualmente.com/IG/

Ritualmente, sempre con te! Anche al mare! rinascere.ritualmente.com/IG/

Mare o montagna? Scrivilo qui nei commenti ⤵️⠀

Reminder! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Un veloce reminder per ricordarvi che domani ci sarà la Sessione di Intenzionalità alle ore 6.00 assieme ad Alice!

Trascorriamo tanto tempo della nostra vita a stare male (o a sentirci in difetto) per quello che fanno gli altri, e non abbastanza bene per quello che facciamo noi stessi. Ma perché succede questo? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ È solo una questione di priorità.⠀

L'infelicità e la mancanza di serenità derivano spesso dall'essere in modalità "pilota automatico". Siamo reattivi alla vita, in continua modalità "produttività". Arriviamo alla sera spesso senza energie. Perché? È il classico pilota automatico che non ci permette di fermarci.

Dalla nostra Community ❤️

Dalla nostra Community ❤️

Dalla nostra Community ❤️

❤️

Non è MAI troppo tardi.

Non rimandare a domani. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Inizia oggi. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Come?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Il lavoro su di sé attraverso un allenamento costante è proprio quello che, nel lungo periodo, ci permette di avvicinarci alla persona che davvero vogliamo diventare.

Cosa eliminiamo oggi? #pensierieparole #paura