りょ

ブレーキ効かないんだよなーわかるよーー

アダルトチルドレンの自分責め、自分じゃ本当に止められないんですよ。 精神科医が言ってたんですけど、自責ループは脳の回路が暴走してる状態で、理屈で止めようとしても無理らしい。必要なのは「外から別の視点を入れること」。 だから「心の中にオネェを召喚する」って方法、実は理にかなってる。「ちょっとアンタ、また始まってるじゃない」って別人格を呼ぶことで、暴走に割り込める。 自分の声じゃ止まらないから、他人の声を借りる。バカみたいだけど、マジで効くから試してみてください。

@awa_shun_awa_sh 変な風邪流行ってるらしいよ

熱は無いけどずっと不調

iPad Air2って2014年発売だったんだな… アプリ固まりすぎてしんどい

@samuzou4949 ミニマリスト目指そう

部屋を大掃除したら物が減って殺風景になってしまった

クラリスロマイシンのPTPシートデザイン、豪華で好きなんだけどわかる？

副鼻腔炎痛すぎる😭

@uchihaitachi515 パサパサだった記憶あって何年も食べてないなw

@rmsk_ar ケンタッキーのナゲットが好き

どうしようナゲット美味しすぎる

@n3kn_ 唯一の癒しと化している…あとネコ……

@rmsk_ar 赤ちゃん癒しだよね

人の赤ちゃんも可愛すぎて悶絶する

これ

@bluetimeendx わかるw この歳になってそれやってみたくなってた笑

副鼻腔炎のおおおおお

@kitaY0102 税金祭りすぎる

やめてくれ その質問の仕方はメニエール病を疑ってるだろ！

@yikn5296 なつかしい 売り歩いてた

ニューモバックスってそういえばあったな いまあるんかな

🍔✨𝓜𝓬𝓓𝓸𝓷𝓪𝓵𝓭𝓼✨🍟