MUGI to rena🍉

布団から出ろ！

岸本さとこさんの大決起集会へ。 生まれ育った杉並区で、こうした集会に参加したのは初めて。両親共働きだったので0歳の頃から地域の方々、保育所、保育園、児童館にお世話になったことを思い出し、不覚にも涙…。あたたかな杉並区、対話の区政が、これからも花開きますように🌱 #杉並区長選2026

ベランダ菜園出来るスペースがあれば是非キュウリを！ 放っておいたら実ってるし、キュウリだから😇そこまで美味しさ気にしなくて良いし使えるし。おすすめ

フリーランス法の整備は良いことだと思う。 一方で、フリーランスが選ばれるのは「ちょっと相談したい」「面白そうだから」といったメディア特有の軽さもきっとあり、、 守られるものがある反面、面白い企画や挑戦は減るのかもしれない🙄保護と身軽さのバランスは難しいな、、

自分が稼業を始めた頃は受注時にギャラ聞いただけで驚かれたりした（本当の話）。 納品ではなく、リリース起点で支払われるのもグレーだよね。。 雑誌製作委託でフリーランス法違反 - 日本経済新聞 nikkei.com/article/DGXZQO…

たまにスクリーンセーバーがバグって黄色一色になってる。こわひ…🚧

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「聴くこと」を大切にするデジタル民主主義の挑戦中！すぎなみブロードキャスト suginami-broad-listening.com

【#グッスマフェス2026 最新情報③】 サンリオキャラクターズとの異色コラボレーション企画として伊藤潤二先生自身が描き下ろした「#ギャル富江」が立体化です。 妖艶かつキュート。デコガラケーやスクールバッグ、ルーズソックスなど平成レトロな雰囲気もグッとまとい、クールな目線にグッと心鷲掴みにされてしまいました......

岸本聡子さんが区長になって、区のために働く人たちの最低賃金が上がり、子供の権利が保障され、虐待や引きこもりで悩む人たちへの相談窓口がよりアクセスしやすくなりました。沢山の人たちがこの4年積み上げてきた努力の結晶である制度や支援が、今後も続けられる杉並区であってほしい。

高市総理「文春の有料オンライン会員になろうと思わず、確認できなかった」 MPC sampleは、スマホやPCからの音声キャプチャーが簡単なので、政治家の発言を吟味するのにも最適。音は嘘をつかないので。 下記動画のサンプリングに1時間もかからなかった。メモリの無駄なのですぐ消すつもりだが。

@momotro018 選挙期間中のポスターの数や、チラシ枚数、細かな規則がある。個別訪問禁止。ところが24時間いつでもどこでも何度もYoutubeに出てきて宣伝ながしても違法じゃないんですね。 無茶苦茶やんか？ #0628杉並区長選挙

洗濯機に50円詰まらせて修理代8000円🙂 みなさま、ポケットの小銭には気をつけましょう…

千葉県の市川市動植物園の休園日はアルパカたちの大好きな時間「アルパカダッシュ」があります。ストレスや運動不足解消のため、お客さんがいない園内をアルパカ6頭とヤギ3頭が駆け抜けます。広場に到着すると、新鮮な草をひたすたら食べます。 ダッシュの後は夏に向けて毛刈りがありました。 2026年5月25日撮影（撮影・編集　編集局写真部） ■本編動画はこちら→ youtu.be/YZte1p3HaAw ■アルパカダッシュの後は… 「毛刈り」でスッキリ！刈られた後の姿は衝撃的…！！記事と動画はこちら→ tokyo-np.co.jp/article/491173… そのほか記事は東京新聞デジタルへ→ tokyo-np.co.jp/?utm_source=yo… #アルパカダッシュ #市川市動植物園 #ストレス解消 #東京新聞

西荻の不眠荘。 仄暗い空間が心地よくて疲れが取れる… デジタルデトックスに最適空間（図書館と同じマナー）🐈‍⬛。

ちょっと勇み足というか、今後に繋がる詰将棋してほしかったな。 #国会中継

MADONNA PERFORMING “I FEEL SO FREE” IN TIMES SQUARE. THAT’S HISTORY.

ヨガパンツ

WOWOWドラマ「誰かがこの町で」。観始めてしまい4話一気見。排他的な村社会を煮詰めたような胸くそ話だった。いかにもWOWOWドラマって感じで、、うーん、、、 WOWOWといえば「災」のネトフリかアマプラ配信まだですか・・

パスタ2種作成を完遂した👨🏻‍🦱 わたしにゃームリ