randi

Kita cuma manusia normal yang lagi berusaha bertahan hidup di dalam sistem yang emang dari awal didesain gak ramah buat kelas menengah tanpa backingan.

Kenapa olahraga bisa jadi investasi terbaik buat kelas menengah? Kelas menengah itu hidup dari kemampuan bekerja. Kelas menengah mengandalkan fisik dan pikiran yang prima. Kalo fisiknya sakit, resiko menghasilkan pendapatan juga akan terganggu. Fisik yang kuat itu kunci untuk survive. Kalau budget terbatas, olahraga bisa dilakukan dimana aja. Jalan kaki 8.000–10.000 langkah. Push up, squat, plank di rumah. Lari di GBK atau taman kota. Sepeda. Dan lain-lain.

@inisiafi Sama wkwkw. Kirain akan ngulang momen ini. Sayang banget, padahal chance menangnya ada kemarin. Next time, semoga bisa tembus final yak Ubed.

Aslinya udah nyiapin banget template ini, tapi momennya Alwi-Ubed. Sayangnya tak terjadi. Ubed kemarin kalah dalam menangani situasi kritis. Dia mengaku kaget dengan perubahan permainan dr Dong Tian Yao. Emang netizen lagi diingetin kalau Ubed masih piyik, msh nabung pengalaman.

Sambil dalemin skill lain juga. 1. Ngedorong anak ikut organisasi/ kepanitiaan biar skill komunikasinya kebentuk. 2. Ngedorong anak biar mandiri. Kasih paham konsep rewards & punishment. Kalo uang jajannya habis, harus bisa hidup sendiri. 3. Ngedorong anak buat pindah lingkungan biar bisa adaptasi. Akademik penting, tapi skill sosial itu seringnya harus dipelajari lewat pengalaman/ bukan textbook.

gaes kamu kalau punya anak kira2 akan kamu arahin ambis banget fokus ke akademik ikut banyak les kejar nilai sempurna gak??? atau akademik kejar semampunya aja tp sambil dalemin skill lain jg??

1. Jangan sampai gaya hidup tumbuh lebih cepat daripada pendapatanmu. Musuh terbesar kelas menengah itu inflasi gaya hidup. Gaji naik dikit, gaya hidup juga ikut naik. 2. Fokus numbuhin aset produktif. Kalau aja dari dulu investasi emas rutin, kita udah dapet benefit/untung atas kenaikan nilai emas saat ini.

@Akuabilllll Energinya habis untuk membangun hidupnya sendiri, bukan mengatur hidup orang lain yaa kak.

Orang bahagia itu tidak punya keinginan mengusik hidup oranglain. Karena mereka sibuk dengan dirinya sendiri

@girlscancerr Sehat dan bergizi yaa kak. Udah ada sayur dan proteinnya.

masakan ala anak kost

@rubbergameid Masih ngarepin Ubed bisa tampil di final juga wkwk. Semoga bisa nyusul Alwi!

Alwi Farhan yang tidak bisa mengatasi tekanan saat tampil di Thomas Cup, bisa punya capaian cukup baik di 3 turnamen tur dunia terakhir. - Singapore Open: Semifinal, kalah dari Alex yang jadi juara - Indonesia Open: R16, kalah dari Jonatan yang mencapai final - Australia Open: Juara! Tipikal atlet favorit kita semua: Bisa bangkit lebih tinggi setelah alami hari buruk. Terus berkembang dan tetaplah tengil, Alwi!

@latifaskaa Selain stoic, aku juga suka eksistensialisme kak. Kalo stoic bahas dikotomi kontrol, eksistensialisme bahas gimana manusia bisa menanggung hampir segala penderitaan jika dia memiliki alasan untuk menjalaninya.

Belajar filsafat sangat membantuku untuk berdamai dengan apa yang terjadi. Aku gak bisa mengendalikan orang lain untuk stay dalam hidup aku jadi biarlah dia memilih jalannya sendiri. Makin dewasa kok makin suka belajar filsafat 😂😁

@INABadminton Umi ana back to back runner-up! ❤️

Podium ganda putri Australian Open 2026. 🥇: Jia Yi Fan/Zhang Shu Xian 🇨🇳 🥈: Febriana Dwipuji Kusuma/Meilysa Trias Puspitasari 🇮🇩 Selamat kepada kedua pasangan. #BadmintonIndonesia #AustralianOpen2026

@zoelfick Ad hominem: appeal to status. Yang diserang/ direspon bukan isi kritiknya, melainkan status orang yang mengkritik. Kalo masih mahasiswa tidak boleh mengkritik? Padahal validitas/ kebenaran/ isi sebuah argumen tidak ditentukan oleh siapa yang mengucapkannya.

Jujur kaget baca berita ini pagi ini. Sekarang, masyarakat dan mahasiswa bisa melihat ulang orang-orang tenar yang pernah mengatasnamakan mereka.

@ardisatriawan Organisasi/institusi/negara yang sehat adalah ketika orang boleh bertanya, mengkritik, dan mengoreksi tanpa takut dihukum/dikriminalisasi.

Jadi ingat kepemimpinan sekte/aliran sesat, mereka tidak terancam dengan rakyat bodoh, atau yang sering melakukan pelanggaran. Selama masih nurut dan taat, tidak jadi masalah. Mereka terancam dengan rakyat/anggota yang kritis, yang mempertanyakan kebijakan pimpinan.

Kalau selisihnya besar dan bisa ngubah hidup, ambil nomor 2. Tapi dengan tujuan dan batas waktu yang jelas sampe kapan kerja jauh dari rumah. Selain itu kesempatan meningkatkan pendapatan, skill, dan karier sering kali datang di usia produktif dan tidak selalu muncul dua kali. Dan saya mau manfaatin itu.

Banyak opsi yang biaya per porsinya hampir sama atau sedikit lebih mahal, tetapi nilai gizinya jauh lebih baik. Kalau tujuannya adalah murah, cepat, dan lebih sehat daripada mie instan. Telur+nasi. Oatmeal. Pisang. Tempe. Sebagai kelas menengah yang ingin menjaga kesehatan sekaligus keuangan, opsi makanan tersebut lebih mendatangkan benefit dibanding cost/resiko.

Yang jadi masalah adalah ketika mie instan berubah dari "makanan darurat" menjadi "makanan utama" karena gaya hidup sibuk dan tekanan biaya hidup. Itu yang membuat penghematan jangka pendek berpotensi menjadi biaya kesehatan jangka panjang.

Kalau dilihat dari perspektif kelas menengah Jakarta, mie instan itu sering dianggap sebagai cara menghemat uang. Ironisnya, kalau jadi kebiasaan jangka panjang, bisa berubah menjadi biaya kesehatan yang jauh lebih mahal daripada penghematannya. Contohnya: Harga mie instan: Rp3.500–5.000 Makan siang warteg dengan sayur + protein (ayam/telur): Rp15.000–25.000 Selisihnya mungkin cuma Rp10.000–20.000 per hari.

@chemiqalspace Semoga kerja di hari libur gini lemburnya dibayar yaa. Semoga suatu hari nanti bisa merasakan work-life balance. Semangat 🙂💪

YANG MASUK KERJA HARI MINGGU SEMANGAT FRENN! KAMU KERENNN🫵🏼🤩

@adityayusufr Done bangg 🙂👍🏻

@rsky_nd Betul bngtt jgn lupa healing bang, yuk mutualan

Selamat pagii moots, jangan lupa sarapan kalian. Pagi pagi gini enak nya bengong depan danau..

@KampusUpdate Satu-satunya tempat yang masih ngasih WiFi, AC, dan kursi tanpa minta beli apa-apa 🙂😀

In this economy… perpustakaan sebagai salah satu cara buat berhemat (karena gak ke cafe) 😭🙏🏻 📍Perpustakaan Kementrian PU, Jaksel

@MiskinTV_ Kebebasan bersuara dan berpendapat harusnya harga mati dan dilindungi hukum. Jangan sampe kita balik ke jaman Orde Baru.

Jujur 🙏, Bang Tyo (Mantan Ketua BEM UGM) ini emang kritikannya pedas banget. Gw cuma takut kalo ada apa2 dengan beliau. Semoga tetap sehat dan selamat dalam lindungan Allah