Hanan

54 posts

Hanan

Hanan

@rtwhanan

Senior respiratory therapist 🫁 | @rt23_kau 🎓

Kingdom of Saudi Arabia Katılım Eylül 2025
49 Takip Edilen108 Takipçiler
Hanan
Hanan@rtwhanan·
@TnNany33 ايوا ممكن يكون بينهم علاقه لان خمول الغده احيانا يسبب تضيق في مجرى التنفس والعلاج يعتمد على السبب، اذا تم تشخيصك بالـ OSA له حلول من امثلها جهاز التنفس اثناء النوم CPAP ، او تغييرات في نمط الحياة زي انزال الوزن او تجنب النوم على الظهر ،على حسب شدة التضييق وقدامك العافية يارب 🤍
العربية
0
0
0
188
ن ع🤍
ن ع🤍@TnNany33·
@rtwhanan اول مره اعرف اسم هالحاله لانهاتتكرر معاي وقت النوم اصحى مفزوعه ونفسي متقطع مع كحه فهل لها علاقة بخمول الغده ؟ وكيف علاجها موضوع مهم فالك التوفيق ياقمر 👍🏻
العربية
1
0
0
287
Hanan
Hanan@rtwhanan·
تحتاج كوب قهوة اضافي عشان تمشي يومك؟ يمكن تفكر انه مجرد ارهاق او كسل، لكن الـ OSA ممكن يكون السبب ورا جودة نومك السيئة 🫩 📌 اعرف عنه اكثر لان صحتك تبدأ من نومك #انقطاع_التنفس_اثناء_النوم
Hanan tweet media
العربية
48
78
110
2.2K
Lamar
Lamar@Lamardamnhori·
Snoring isn’t always harmless. Sleep apnea is a silent disorder that affects breathing during sleep and can impact your heart, brain, and energy. Don’t ignore symptoms like fatigue, headaches, or loud snoring. #انقطاع_التنفس_اثناء_النوم
Lamar tweet media
English
23
24
59
765
RT. Wasayef
RT. Wasayef@WasayefRashed·
قد يبدو الشخير أمرًا عاديًا، لكنه قد يخفي اضطرابًا صامتًا يؤثر على جودة النوم والصحة دون أن تشعر به. 💡 انقطاع التنفس أثناء النوم (OSA) يستحق الانتباه، فالتشخيص المبكر يقلل من مضاعفاته. 📌 تعرّف عليه، فالفهم هو أول خطوة للعلاج. #انقطاع_التنفس_اثناء_النوم
RT. Wasayef tweet media
العربية
111
114
155
2.1K
Amer
Amer@amerfaisall·
تعاني من الشخير العالي والخمول النهاري؟ قد لا يكون مجرد إرهاق! 😴⚠️ يُعد انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم (OSA) حالة طبية تستدعي الانتباه حيث ينسد مجرى الهواء بشكل متكرر مما يمنع وصول الأكسجين لأعضائك الحيوية. #جامعة_الملك_عبدالعزيز #العلاج_التنفسي #انقطاع_التنفس_اثناء_النوم
Amer tweet media
العربية
30
25
38
1.2K
Abdurrahman
Abdurrahman@Abadi_hj·
هل نومك مريح حقاً؟ 💤⚠️ انقطاع التنفس أثناء النوم ليس مجرد "شخير"، بل هو توقف متكرر للتنفس يحرم جسمك من الأكسجين. لا تتجاهل الإشارات.. صحتك تبدأ من نومك! 🌙 #انقطاع_التنفس_اثناء_النوم #علاج_تنفسي #جامعة_الملك_عبدالعزيز
Abdurrahman tweet media
العربية
32
35
46
1.2K
Aseel Alshehri
Aseel Alshehri@AseelHM_·
النوم هو المحطة اللي يرتاح فيها جسمك بس كيف لو نومك هو سبب دمار يومك ؟ لكن في انقطاع النفس الانسدادي النومي (OSA) مجرى الهواء ينسد يتوقف النفس و ينخفض الأكسجين هنا جسمك بدال مايرتاح و ينام يبدأ يفعّل وضع الطوارئ المخ يصحيك ثواني يزيد النبض يرفع الضغط يفتح مجرى الهواء بقوة
Aseel Alshehri tweet mediaAseel Alshehri tweet media
العربية
108
106
202
4.4K
yasmin
yasmin@ni3ix_·
النوم هو المحطة الي يرمم فيها جسمك تعب النهار، بس كيف لو كان نومك هو مصدر تعبك؟ انقطاع النفس الانسدادي النومي ليس مجرد شخير، بل هو 'لص' يسرق أكسجينك وصحتك بدون ماتحس #انقطاع_التنفس_اثناء_النوم
yasmin tweet media
العربية
98
84
176
3.5K
L
L@llamo1n·
هل تشعر بالتعب المستمر رغم نومك لساعات طويلة؟ ⚠️ قد يكون السبب هو انقطاع التنفس اثناء النوم، وهو اضطراب يتسبب في توقف التنفس بشكل متكرر مما يؤدي الى انخفاض حاد في مستويات الأكسجين وزيادة الجهد المبذول من القلب والأوعية الدموية #انقطاع_التنفس_اثناء_النوم
L tweet media
العربية
67
102
253
5K
Juri Alharbi
Juri Alharbi@JuriAlharbi25·
خلف الشخير المزعج قد يختبئ انقطاع النفس أثناء النوم؛ اللص الصامت لحيويتك وصحة قلبك. إذا كنت تستيقظ متعباً، فجسدك يحاول إخبارك بشيء ما. تعرف على المتلازمه والحلول بشكل بسيط 👇🏼. #انقطاع_التنفس_اثناء_النوم
Juri Alharbi tweet media
العربية
50
62
128
2.3K
ali alshamrani
ali alshamrani@alialshamrani00·
الشخير ليس دائمًا أمرًا طبيعيًا، أحيانًا يكون علامة على حالة خطيرة تُسمى انقطاع النفس أثناء النوم تخيل أن مستوى الأكسجين ينخفض لديك عدة مرات خلال الليل، وهذا قد يؤثر على تركيزك ومزاجك وصحة قلبك الوعي مهم… لأن التشخيص والعلاج ممكن يغيّر حياتك بالكامل. #انقطاع_التنفس_اثناء_النوم
ali alshamrani tweet media
العربية
74
83
196
2.4K
Aurora 🪷
Aurora 🪷@Auroraa1710·
توقف التنفس أثناء النوم 😴 انقطاع متكرر في التنفس أثناء النوم يسبب تعب وقلة تركيز عوامل الخطر: السمنة، التدخين العلاج: جهاز CPAP وتغيير نمط الحياة نومك مهم … لا تهمله ! #SleepApnea #توقف_التنفس_أثناء_النوم
Aurora 🪷 tweet mediaAurora 🪷 tweet media
العربية
38
43
81
1.5K
Teaf Alharthy
Teaf Alharthy@tteaf28·
هل الشخير العالي مجرد إزعاج؟🧐 قد يكون أحيانًا علامة على انقطاع النفس أثناء النوم، وهي حالة شائعة تؤثر على جودة النوم والصحة، لذا تستحق الانتباه والتشخيص المبكر. #انقطاع_التنفس_اثناء_النوم
Teaf Alharthy tweet media
العربية
74
108
220
2.9K
Rt Shaden
Rt Shaden@RTpotatohead·
بين الطب والسنة النبوية.. 🧠 هل تعلم.. أن دماغك يستيقظ مئات المرات لإنقاذك؟ دماغك يجري لك "إنعاشًا" اضطراريًا كلما اختنقت، دون أن تشعر 🌙 هل تعلم.. أن وصية النبي ﷺ هي درعك الطبي؟ النوم على الشق الأيمن ليس مجرد سُنة، بل هو "علاج بالوضعية" #انقطاع_التنفس_اثناء_النوم
Rt Shaden tweet media
العربية
141
166
423
5.7K
manjo
manjo@amanjo0o·
تنام كثير وتقوم تعبان؟ 🥱 يمكن عندك "انقطاع التنفس أثناء النوم" (OSA). مجرى الهواء يتقفل وينقطع نَفَسَك لثواني وأنت نايم! لخصت لكم الأسباب والحلول هنا 👇 #انقطاع_التنفس_اثناء_النوم #OSA #SleepDisorders
manjo tweet media
العربية
29
27
52
1.6K
Ziyad
Ziyad@1ze1x·
انقطاع النفس أثناء النوم هو اضطراب شائع يحدث عندما ينسد مجرى الهواء العلوي بشكل متكرر أثناء النوم. هذا الانسداد يمنع مرور الهواء بشكل طبيعي. نتيجة لذلك، ينخفض مستوى الأكسجين في الدم، ويضطر الجسم للاستيقاظ بشكل متكرر. #انقطاع_التنفس_اثناء_النوم #OSA #SleepDisorders
Ziyad tweet media
العربية
39
34
81
1.7K
Ahmed Alamodi
Ahmed Alamodi@RT__Ahmed·
هل تعاني من نعاس وقلة نشاط على مدار اليوم؟ قد يكون السبب انقطاع النفس أثناء النوم… حالة شائعة لكنها غالباً غير مُشخّصة وتؤثر بشكل مباشر على طاقتك وتركيزك ومزاجك. الأعراض والحلول في الصورة 👇 #انقطاع_التنفس_اثناء_النوم
Ahmed Alamodi tweet media
العربية
27
25
54
1.1K
turky.z17
turky.z17@TurkyZ17·
الشخير المستمر مو دايما طبيعي، ممكن يكون علامة على انقطاع النفس أثناء النوم التشخيص المبكر يحميك من مضاعفات خطيرة، بادر في طلب المساعدة "نومك الصحي يبدأ بتنفس سليم" #انقطاع_التنفس_اثناء_النوم #OSA #SleepDisorders
turky.z17 tweet media
العربية
42
45
118
2.2K
Raghad.
Raghad.@il_ltot·
هل ممكن جسمك يتوقف عن التنفّس وأنت نايم… بدون ما تحس؟! ⚠️الشخير مو دايم شيء عادي أحيانًا يكون علامة على حالة خطيرة تُعرف بـ انقطاع التنفس أثناء النوم !! شوف الفيديو والملصق التوعوي عشان تفهم أكثر عن هذه الحالة ! #انقطاع_التنفس_اثناء_النوم
Raghad. tweet media
العربية
127
165
422
8.3K
Ghazal
Ghazal@Ghazal_Almallah·
انقطاع التنفس اثناء النوم اكثر من مجرد شخير! انقطاع التنفس اثناء النوم (OSA) هو اضطراب صامت قد يؤثر على جودة حياتك وصحتك إليكم اهم ما يجب ما عرفته عنه #انقطاع_التنفس_اثناء_النوم
Ghazal tweet media
العربية
90
110
306
3.9K