Runner's World

MARÍA FORERO CAMBIA DE RITMO EN LA PORTADA DE RUNNER’S WORLD María Forero inicia su salto a la categoría absoluta de la mano de PUMA como compañera de retos y las zapatillas Deviate Nitro 4 como aliadas para liberar toda su energía. runnersworld.com/es/training/a7…

El Maratón de Valencia lleva años creciendo hasta convertirse en una de las obsesiones para miles de corredores. Lo que quizá muchos no imaginaban es que correrlo es ya más caro que participar en muchas otras grandes maratones. runnersworld.com/es/zapatillas-…

Si tus pies anchos o con juanetes piden respirar cuando sales a caminar los días de calor, unas zapatillas anchas y transpirables como estas Skechers rebajadas más que nunca pueden ser la solución. runnersworld.com/es/zapatillas-…

El experto en rendimiento y equipamiento deportivo asegura que lo verdaderamente importante es centrarse en aquellos músculos y estructuras que estabilizan la articulación. runnersworld.com/es/training/a7…

El experto en running comparte el caso del atleta keniano, que dejó en el Maratón de Londres un momento para la historia. runnersworld.com/es/preview/and…

El experto asegura que en función de nuestros objetivos debemos decantarnos por la opción más saludable o por aquella que nos asegura un rendimiento sin problemas digestivos. runnersworld.com/es/nutricion-d…

La neurofisióloga y neurocirujana, que lleva una década estudiando los entresijos de la enfermedad de Alzhéimer, asegura que para el cerebro y el corazón el ejercicio intenso es mejor. runnersworld.com/es/training/a7…

Correr muchos kilómetros por montaña cuando hace calor puede acabar pasando factura si no eliges unas zapatillas amplias y transpirables como estas Altra Olympus 6, pensadas para ofrecer más espacio, frescura y comodidad a los pies. runnersworld.com/es/zapatillas-…

Lo que hacemos fuera de la carrera ( incluyendo el entrenamiento de fuerza) puede ser crucial para el rendimiento en la recta final runnersworld.com/es/training/a7…

Desde el compromiso y el kilometraje constante hasta incluso comerte un croissant gigante, aquí está la fórmula que podría llevarte a bajar de las 3 horas en una maratón runnersworld.com/es/training/a7…

Una revisión de la literatura científica existente asegura que el ciclismo tiene muchos efectos positivos en los resultados psicológicos, sociales, afectivos y cognitivos. runnersworld.com/es/preview/ni-…

¿Más tiempo para correr y sin tener que salir de casa para entrenar la fuerza? ¡Sí, por favor! runnersworld.com/es/training/a7…

Mayo llega con grandes rebajas en zapatillas de running. Puedes ahorrarte hasta un 40% de descuento en algunos de los modelos más buscados de Adidas, Nike, Brooks, entre otros. runnersworld.com/es/zapatillas-…

Su amortiguación suave, comodidad y sorprendente estabilidad hacen que estas zapatillas de running de máxima amortiguación sean también ideales para caminar a diario o estar de pie durante horas. runnersworld.com/es/zapatillas-…

Las Asics Gel-Kayano 32 han resultado ser todo un éxito por ser unas zapatillas para correr a diario con mucha estabilidad, pero también porque son muy transpirables y cómodas cuando hace calor. runnersworld.com/es/zapatillas-…

El especialista aboga por mantener un estilo de vida activo e idealmente introducir el entrenamiento de fuerza a cualquier edad. runnersworld.com/es/training/a7…

La marca Satisfy ha diseñado una edición limitada de las Adizero Adios Pro 4 de Adidas y ha conseguido que sean una de las más bonitas para competir en este 2026. runnersworld.com/es/zapatillas-…

Las Salomon XA Pro 3D han conseguido ser una de las mejores zapatillas para correr o caminar por montaña por ser tan transpirables y cómodas en los meses de verano. runnersworld.com/es/zapatillas-…

El experto en rendimiento y equipamiento asegura que la clave es adaptar el entrenamiento a nuestras circunstancias y necesidades. runnersworld.com/es/preview/car…

Un volumen de entrenamiento elevado puede enmascarar la pérdida de fuerza durante años, hasta que la potencia disminuye, los dolores se convierten en algo habitual y la recuperación deja de ser efectiva runnersworld.com/es/training/a7…

El Xiaomi Watch 5 es uno de los relojes deportivos con un diseño cuidado, pantalla premium y funciones avanzadas que ha conseguido ser un éxito entre quienes corren y van al gimnasio. Y ahora está rebajado un 34%. runnersworld.com/es/zapatillas-…