橋本龍介

レッスンをしていて感じることがあります。 「やりたい動きができない」と悩んでいる方は多いですが、実際には身体の使い方や、その動きを再現する方法が分かっていないケースが少なくありません。 「真っ直ぐ投げたい」 「力まずに投げたい」 「狙った場所へ安定して投げたい」 そう思っていても、その動きを身体でどう作ればいいのかが分からなければ、練習量を増やしても同じ動きを繰り返してしまうことがあります。 だからこそ大切なのは、ただ闇雲に投げ続けることではなく、「どうすればその動きができるのか」を理解し、実際に身体で再現できるように練習することです。 上達は、「できない」から始まるのではなく、「やり方を知り、できるようになる」ことの積み重ねだと考えています。