ぴょん吉☆yruu☆🪼

『お薬手帳』 心臓疾患：ピルシカイニド50mg×2、カルベジロール10mg×1、プロプラノロール10mg(頓服) 胃薬：タケキャブ20mg×1 アレルギー：レボセチリジン５mg×1 メンクリ：アリピプラゾール12mg×1、ロラゼパム0.5mg×2、ニトラゼパム10mg×1、ブロチゾラム0.25mg×1、ピペリデン1mg×2

@eastkazuki おはよぉーございます🥱𓈒𓏸

朝ご飯のパンを買って来て🥐 おはようございます☕️ 嫁さんの仕事休み３連休も最終日。 今日は嫁さんと一緒に午後から映画を観に行く予定です🍿 楽しんで来たいと思います♪ 皆さまも良い１日をお過ごし下さい。 今日もゆる〜くよろしくお願いします🍀

@rbe_e9 おはよぉー☀️*˙︶˙*)ﾉ"

おはの！𐔌՞･·･՞𐦯🩶 今日はお仕事お休み( ˊ꒳ˋ )ᐝｽﾔｧ 二度寝するのが楽しみだ！わら でも今日はね、ちょっと夫の遅いお昼ご飯を 鍋以外に久々に作るよ〜 お買い物行かないとな◝( ˙ ꒳ ˙ )◜ﾄﾅｯ!! 本日もゆるよろ〜🩷

@rbe_e9 マヂかぁー(￣▽￣;)

作業所寒いんよね、毎回寒くてね 寒いですって言わないと暖房消されちゃうからね しかも行きも帰りも送迎車の窓あけるのね 風邪ひいたらどうすんだよ、と思ってたのね そしたら今着る毛布着てて室温24℃あるのに 寒いのね。 熱はかったら37℃でね ま、マジか(；・∀・)ってなってる すぐ治すけど。

@rbe_e9 ど、どした?!

イラッ

@rEvn0cameP25846 お疲れさま😊

しごおわ 一般雇用での勤務四日目 つかれた😵 今日はいきなり「手伝って！」と看護師に呼びつけられて便介助 人間って重いんですね てかまだ資格ないのにやっていいのか…？ まぁやるしかない 明日もがんばる٩( 'ω' )و

@rbe_e9 おかえり🏠 お疲れさま💯

ただいまーなでしこ🏡⋆*てと🐱 作業所おわり(○･ω･)ﾉ----end-----🌸 帰ってきました！ 今日の作業は楽しかった(˙◁˙ ) 超疲れたけどねん。 よく頑張りました💮💯 ノープがセブンで売り切れ……( •̥-•̥ )

HSPは威圧してくる人が苦手。皆そうだろうと思うかもしれないが苦手の感覚がおそらく違う。相手の威圧的な言葉は胸を刺してくるような鋭さを感じ、その言葉が一日中、頭と心を占める。態度からもその人の機嫌をずっと察知しているので心が休まらない。次第に強く立ち向かえない自分さえも嫌になるの。

#ニホンリス たくさん間違う、きみは すてき。 たくさん失敗する、きみは すてき。 いいの。いいの。これがいいの🌿 たくさん、前に進んでるよ。

@kazuki8465 おはよぉーございます🥱𓈒𓏸

おはようございます☕️ 嫁さんのお仕事３連休２日目。 ゆっくり爆睡してしまいました😴 今日はやることあるので頑張ろう。 皆さまも良い１日をお過ごし下さい。 今日もゆる〜くよろしくお願いします🍀

@rbe_e9 おはよぉー☀️*˙︶˙*)ﾉ"

おはのー🩶𐔌՞･·･՞𐦯 お仕事の準備できた！ あと着替えるだけ！ 今日はやる気あるぞ(ฅ`･ω･´)ฅ よし！ 本日もゆるよろ〜🩷

早朝覚醒 眠れるかな…

@YWkVLRodlkiI2fs ありがとう 大丈夫🥹

@ryuu3495 どうした？大丈夫？

やっぱり 人を簡単に 信じちゃいけないのかなぁ

きみの中で わからない事は、 わかった事にしなくても いいんだよ。 いつだって、簡単に わからない事には、 うつくしいものが、隠れている。 大切に、こころの中に持っておいてね。 #きょうのお月さま🌜

HSPは時々一人になりたがる。人と長い時間一緒にいると、無意識の気遣いで気疲れ。他の人には気にならない騒音や雑音に意識が反応し刺激を感じてしまう。友達の誕生日会など楽しい行事も心では「もっと楽しい時間を長く過ごしたい」と思っても身体は疲れを訴える。体力が無いと悩むかもしれないが... HSPは人よりも些細な刺激をキャッチしやすい。だから人よりも疲れやすいんだよね。楽しい時間であっても刺激をキャッチしてしまう。一人になることで、溜まった刺激を処理しているから、むしろ一人になることは大切なんだよね。

@rbe_e9 ꉂ🤣𐤔ꉂ🤣𐤔ꉂ🤣𐤔

@ryuu3495 あげるわけ！！！！www

(๑•ᴗ•๑)かわちい🩶てと。

@rbe_e9 ちょうだい(´ ｡•ω•｡)っ

@ryuu3495 かわいいのよ〜(๑•ᴗ•๑)❤️ありがと！

自分が決めた道ならそれが正しい。

@yuuuuuuuuuchan2 ありがとう 大丈夫です🥹

@ryuu3495 大丈夫ですか？😢

心が疲れた時に読んで欲しい 心が楽になる言葉。 ・頑張れない自分を責めなくていい。 ・頑張れない日は心と体を休める日。 ・誰かと比べてしまう癖をやめよう。 ・疲れたら「自分に優しく」を優先する。 ・心が壊れるまで頑張らない。 ・失敗は次に繋げればいい。 ・限界まで頑張る必要はない。 ・自分のペースで歩くのが一番。 ・今日生き抜いた自分を褒めよう。

私のココロも いつか 晴れる日が来るのかな