Sabitlenmiş Tweet
SofmRapper
701 posts


Việt Nam cái Ăn cái vệ sinh còn chưa xong mà sao người ta cứ nói oang oang lên thế???
Nghe anh trọc lóc này nói mới biết Việt Nam mình Vô Địch ghê nhỉ thảo nào sau 50 năm gần như chẳng có bao nhiêu cái sáng chế mà thế giới phải thèm nhớ đến, phúc lợi an sinh gần như bằng không, giá đất mắc gần nhất thế giới mà thu nhập của người dân chưa tới 350usd... việc xử lý rác thải, an toàn thực phẩm thuốc men còn chưa xong, ăn bẩn, uống giả tràn lan khắp nơi...
LeOdin & Nỗi Buồn Quê Mẹ
#EchoOfTruthVn #Vietnamhelp
Tiếng Việt
SofmRapper retweetledi
SofmRapper retweetledi
SofmRapper retweetledi
SofmRapper retweetledi

Mình nghĩ rất nhiều ae cũng đang trong tình trạng này mà không biết mình đang có bệnh, có vấn đề.
Năm 2016, mình bập vào giao dịch và cái kết đã kể nhiều lần, trong 3 tháng đầu mình đốt hết 2 tỏi tích lũy suốt 5 năm trước đó. 3 tháng tiếp theo bắt đầu nợ full thẻ tín dụng. Đến 2017 thì nợ từ khách hàng, đối tác, người quen, người thân... vay đc ai là vay hết với hy vọng lần 2 cùng crypto. 2018 khi tk chia mười mấy lần và mọi áp lực dồn lên vai, mất niềm tin hoàn toàn vào crypto. Mất thu nhập từ công việc chính, 27 tuổi, nợ hơn 4 tỏi, con cái nheo nhóc (liền 2 năm 2 đứa 😂). Ngân hàng 1 ngày gọi 100 cuộc điện thoại, 1 tuần đến nhà đủ 5 ngày. Không dám tham gia bất kì giỗ chạp gia đình gì vì ai cũng là chủ nợ. Không còn một người bạn nào muốn dính dáng vì biết cứ gặp thì không khóc lóc cũng là vay mượn. Chạm đáy cuộc đời chắc cũng chỉ đến thế, may mắn là chưa dính combo bệnh tật gì không thì chắc là bấm nút reset thật. Không một tia sáng, không một lối thoát.
Giai đoạn đấy cứ nghĩ đến chart giá là lạnh hết sống lưng, người nó gai nóng lạnh hết cả lên. Đêm không ngủ được dù cực kì thiếu ngủ, cứ nằm vật vã lướt điện thoại cho đầu óc không nghĩ đến nợ nần. Cơn buồn ngủ đến một phát là chỉ cần 1 tia suy nghĩ thực tại nó đến thì lại tỉnh luôn. Ngày thì chẳng có sức làm việc gì.
Tâm lý lúc nào cũng căng như dây đàn, có thể nổi điên lên bất kì lúc nào vì bất kì lí do gì. Con mình 2 tuổi nó chỉ đánh rơi cái đồ chơi xuống sàn nhà cũng có thể làm mình nổi điên lên và quát vợ với đủ mọi từ nặng nề nhất. Địa ngục đời người cũng chỉ đến thế là cùng.
Lúc đấy mình không hề nghĩ mình có bệnh gì đâu, chỉ nghĩ đơn giản là rơi vào cảnh đấy thì ai mà chẳng bị thế. Và cũng nghĩ bản thân sẽ tự vượt qua được. Nói chung là đầu óc chẳng còn suy nghĩ đc bình thường nữa, lúc nào cũng mơ màng, căng thẳng, điên loạn.
Xong đợt đấy công ty bảo hiểm mình làm hồi trước (thực ra làm đại lý bảo hiểm thì chưa cắt code vẫn tính là đang làm cùng cty) lại có đợt khám sức khỏe cho cấp quản lý. 4,5 năm đi làm chả bao giờ mình thèm đi nhưng đợt đấy nghĩ thế nào lại đi. Bsi thì cũng khám qua loa, test 1 số chỉ số cơ bản thôi. Nhưng khi mình nói tình trạng của mình thì bsi mới khuyên nên vào mấy bệnh viện lớn khám chuyên khoa sức khỏe tâm thần. Mình hơi bất ngờ, trước đấy nghe đến khoa này là chỉ nghĩ đến mấy ông hâm hâm, thần kinh ko ổn định thôi. Nhưng nghĩ lại thì thấy bản thân mình đúng là đang bị nthe cmnr.
Xong vào bv ĐH Y khám thì mới biết là bị rối loạn lo âu lan tỏa hay cái gì ấy. Khám với thuốc hết 1tr8, mình nhớ như in vì lúc khám xong về xót tiền ơi là xót tiền. Trước đấy có khi đi chơi một bữa hết 18tr chả cảm giác gì, mà đợt đấy về cứ nghĩ khám với thuốc chả hiểu có giải quyết đc gì ko mà hết mẹ mấy hộp sữa của con.
Mình nghĩ nhiều ae trong hoàn cảnh khó khăn cũng sẽ nghĩ là thuốc thang nó ko giải quyết đc cái gốc vấn đề, vì gốc nó là cuộc sống đang đầy áp lực, đang ko có lối thoát. Nhưng mình viết dài thế để ae hiểu mình đã trải qua y như ae, thậm chí còn nặng hơn ae. Thì đến phần mình khuyên nó sẽ có trọng lượng hơn.
Đợt uống thuốc mình nghĩ nó chẳng có gì cao siêu đâu, chắc thuốc ngủ nó phải chiếm 80% đơn thuốc 🤣 Vì uống vào là giai đoạn mình ngủ gật liên tục. Ngủ trong lúc đang ngồi máy tính, gần sáng giật mình thấy đang ngồi trên ghế luôn. Và có lẽ cái giá trị nhất của việc đi khám là giúp mình ngủ được nhiều hơn. Ngủ được rồi chả biết thuốc có giúp tâm lý bình ổn hơn không, nhưng đầu óc nó bắt đầu giãn ra, nhẹ hơn. Các suy nghĩ bình thường nó xuất hiện trở lại. Nhờ thế mới bắt đầu tháo gỡ dần đc các vấn đề khác. Mình uống 2 lần mua thuốc thì cảm thấy cân bằng trở lại, nghĩ đến các áp lực nó ko bị hoảng loạn nữa, dám đối mặt. Mấy viên thuốc giúp mình cải thiện trạng thái tâm lý rất nhiều trong khi các vấn đề thực tại thì vẫn y nguyên.
Vì thế nếu ae nào đang có những triệu chứng kiểu:
- Mất ngủ triền miên hoặc ngủ không sâu giấc.
- Luôn cảm thấy bồn chồn, lo lắng vô cớ, tim đập nhanh, vã mồ hôi.
- Mất hứng thú với mọi việc, cảm thấy kiệt sức dù không làm việc nặng.
- Khó tập trung, hay quên.
- Dễ nổi nóng, cáu gắt.
Chỉ cần vài tuần đến 1 tháng thì khả năng rất cao ae đang có vấn đề bệnh lý rồi. Đi khám sớm xử lý sớm sẽ dễ hơn. Cái quan trọng là nó giúp ae có lại đc sự cân bằng, bình tĩnh hơn <- là những thứ cực kì cần để vượt qua giai đoạn cuộc sống khó khăn.
Mình có làm một video chia sẻ kinh nghiệm bản thân gợi ý một số ý tưởng giúp mình vượt qua giai đoạn nợ nần, bế tắc nhưng chưa up. Một phần vì nghĩ kinh nghiệm của mình chưa chắc đã đúng, đã còn chính xác và phù hợp với những người khác. Ko biết có ae nào quan tâm không, nếu có thì cmt lại để mình tìm rồi up lên.
Tiếng Việt

These girls are even braver than the guys in my country
Eyal Yakoby@EYakoby
These women have more bravery in their pinky finger, than the entire UN Women organization.
English
SofmRapper retweetledi
SofmRapper retweetledi

At 18, she has choices.
At 18, you have nothing.
At 25, she looks for love.
At 25, you're chasing goals.
At 30, she slows down.
At 30, you're just getting started.
Dear son,
A woman's life starts at 18. A man's life starts at 30. A woman is born with value. A man is born with no value. She has to protect her value. You have to build your value.
I didn't make the rules, Nature did.
English
SofmRapper retweetledi

Join Industry leaders LIVE for a full day of exclusive education!
2026 Trading Prep LIVE Event - December 22, 2025 - 12:00 GMT
It doesn't end there:
🔎 Specially Crafted Starter Kit
🎁 Giveaway - $2M in prizes
⭐ Exclusive offers
Save your spot now - ac.tradethepool.com/the5ers-tradin…
High 5!

English





















