سلمان بن محمد الربيعان

اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد اذا رضيت ولك الحمد بعد الرضا 🤲🏻❤️ #الإدمان_مشكلة_ولها_حل #المملكه_اليوم #روية_السعودية_2030

فيديو مسجل للمحاضرة التي كانت بعنوان : كيف تتعامل الأسرة مع ابن/ه بعد انتهاء المستفيد/ة من رحلة العلاج التأهيلية حتى لا تحصل إنتكاسه ؟ أسال الله ان يطرح فيها البركة والخير ويبارك لمن ساهم في نشرها لعلها تكون سبب خير لكثير من الأسر 🤍🤲🏻 لمشاهدة المحاضرة كاملة 👇👇 vt.tiktok.com/ZS9YBvj41/ #الإدمان_مشكلة_ولها_حل #الصحة_النفسية #يوم_الجمعة

اللهم انك تحب عبادك المحسنين اللهم انه كان محسنًا هينا لينا يارب ورزقه لذه النظر الى وجهك الكريم وجعله في اعلى جناتك جنات النعيم 🤲🏻❤️ #يوم_الجمعة #موتاكم_يفرحون_بدعوه_منك #ساعه_استجابة

#التعافي الأسري من الإدمان ليس مجرد تعافي المدمن وحده بل رحلة مشتركة يتغير فيها دور كل فرد في الأسرة وتُعاد بناء الثقة والتواصل الأمن ووضع الحدود الصحية وهذا يخلق بيئة صحية ومتوازنة حتى يكون التعافي مستدام. #الإدمان_مشكلة_ولها_حل #الصحة_النفسية #الموسم_المقبل

@thread.v2/conversations?context=%7B%22contextType%22%3A%22chat%22%7D" target="_blank" rel="nofollow noopener">teams.microsoft.com/l/chat/19:meet… رابط المحاضره في برنامج التيمز👆

تعديل الباركود في الإعلان السابق فيه خلل والمرفق الجديد 👇 للتسجيل عن طريق الباركود

نستكمل سلسلة المحاضرات بتنظيم من الزملاء الكرام في @Arees1437 نلتقيكم بعون الله يوم الثلاثاء القادم أن شاءالله أتشرف بحضور الجميع 🤍 ( أسال الله أن يجعلنا وإياكم مباركين أينما كنا 🤲🏻 ) ( يوجد شهادة للحضور ) #الإدمان_مشكلة_ولها_حل #الصحة_النفسية

@alrbyan_1 ماشاءالله تبارك الله الله يجعله شاهد له لا عليه ويجعله قره عين لوالديه ويجعله شافع له ولوالديه يوم الدين 🤲🏻💐

نبارك لابن العم / بسام بن أحمد بن محمد بن سليمان الربيعان. حفظه لكتاب الله تعالى كاملًا ونهنئه على هذا التميز والإتقان فقد اجتاز اختبار حفظ القرآن الكريم كاملًا وحصل على نسبة: ١٠٠٪* أعانه الله على العمل به وتعليمه ورزقه بر والديه.

أخطر علاقة سامة قد لا تكون مع شخص آخر بل مع نفسك… عندما تعيش في لؤم دائم!! #خاطرة #ذكرى_البيعة_التاسعة #يوم_التأسيس

🌱✨ نبتتي اليوم رجعت تحيى من جديد… بعد ما كانت ذابلة وكأن الحياة انسحبت منها، رجعت بكل هدوء تستعيد لونها وتفاصيلها الصغيرة. وقفت عندها شوي، وتأملت… كيف شيء بسيط ممكن يرجع للحياة بعد ما كنا نظنه انتهى؟ الحقيقة إننا نمر بفترات ذبول مو نهاية… هي مجرد مرحلة نهدأ فيها، نرتّب أنفسنا، ونستجمع قوتنا من جديد. مثل هالنبتة… ما استعجلت، ما قاومت بطريقتها الصاخبة، بس صبرت… ومع الوقت رجعت تزهر. وهذا اللي يصير معنا، حتى لو تأخرنا، حتى لو مرّ علينا وقت ثقيل، بالنهاية نرجع… ونرجع أقوى وأهدى. مهما صار لك، ومهما حسّيت إنك فقدت نفسك، لا تصدّق هالشعور. أنت ما انتهيت… أنت بس في فترة إعادة حياة. ومثل ما هالنبتة رجعت خضراء، بيجي يوم وترجع تشرق من جديد… بطريقتك، وبنورك اللي ما ينطفي 🌱✨ #الاستغفار_معه_تطيب_الحياه #رسالة_اليوم #يوم_الجمعة

#حبيت_أقول دوماً أقول ان التسامح هدية تقدمها لنفسك وليس للآخر لأنك من خلاله تشتري سلامك الداخلي وراحة بالك واطمئنانك. التسامح ليس هبة تمنحها للآخرين انها الحسنة التي تمنحها لنفسك. ليس فقط لانك سترتاح بل أيضا لانك قد تحتاج يوماً إلى أن يسامحك أحدهم! #الصحة_النفسية

حرصاً على صلة الرحم وتعزيز أواصر الترابط، يُسعدنا دعوتكم لحضور حفل اجتماع الربيعان، في لقاءٍ يجمع أفراد الأسرة ويجدد روابط القربى. 📅 يوم الجمعة 🗓 ٢١ ذو القعدة ١٤٤٧هـ 📍 قصر ديتيلز وذلك برعاية كريمة من رجل الأعمال العم/ محمد بن علي بن محمد الربيعان، سائلين الله أن يبارك في جهوده. حضوركم يشرفنا، ولقاؤكم يسعدنا، ونسأل الله أن يديم بيننا الألفة والمحبة. #اجتماع_اسرة_الربيعان drive.google.com/file/d/1ddd3Fv…

الدكاتره والممرضين والاخصائيين ما يواجهون ضغط العمل العادي بس… بل يواجهون ضغط عاطفي وإنساني مستمر بيئة العمل في القطاع الصحي تجمع بين: ضغوطات العمل المعتادة، حياة المرضى، قرارات حرجة، وتوقعات عالية… لذلك، دعمهم نفسيًا ليس رفاهية… بل ضرورة.

وزير التعليم @minister_moe_sa مع التحية👇 #وزارة_التعليم 🔔دور المدرسة في الوقاية من الإدمان🔔 1-دمج التثقيف حول الإدمان في المناهج أدخل دروساً عن مخاطر المخدرات والسلوكيات الإدمانية ضمن المناهج الدراسية بأسلوب يناسب عمر الطلاب. استخدم قصصاً واقعية أو ورش عمل تفاعلية لتوضيح تأثير الإدمان على الصحة والمستقبل. #الإدمان_مشكلة_ولها_حل 2-تنظيم برامج توعية دورية: عقد ندوات ومحاضرات مع مختصين مثل معالجي الإدمان أو متعافين يشاركون تجاربهم لإلهام الطلاب وتعزيز وعيهم. يمكن تنظيم هذه الفعاليات مرة كل فصل دراسي. 3-توفير إرشاد نفسي متاح عين مستشارين نفسيين في المدرسة لتقديم الدعم الفردي والجماعي. شجع الطلاب على طلب المساعدة في بيئة آمنة وسرية إذا شعروا بضغوط قد تدفعهم نحو سلوكيات محفوفة بالمخاطر. 4-تعزيز الأنشطة اللامنهجية الإيجابية: قدم نوادي رياضية، فنية، أو ثقافية، مثل الرسم، الموسيقى، أو المناظرات، لتملأ وقت الطلاب بأنشطة بناءة تقلل من فرص الانجذاب للإدمان وتعزز مهاراتهم الاجتماعية. 5-تدريب المعلمين على رصد العلامات المبكرة: درّب المعلمين على ملاحظة التغيرات السلوكية، مثل الانطواء، تراجع الأداء الدراسي، أو العصبية، والتعامل معها بحساسية من خلال إحالتها إلى المستشار النفسي. 6- تعزيز ثقافة الانتماء المدرسي: شجع بيئة مدرسية داعمة من خلال فعاليات تجمع الطلاب، مثل المشاريع الجماعية أو الأيام الرياضية، لتعزيز شعورهم بالانتماء وتقليل الشعور بالعزلة الذي قد يؤدي إلى الإدمان. 7-الشراكة مع الأهالي: نظم ورش عمل للآباء لتثقيفهم حول علامات الإدمان وكيفية دعم أبنائهم. أرسل نشرات دورية أو عقد اجتماعات لتعزيز التعاون بين المدرسة والأسرة في حماية الطلاب. 8-وضع سياسات واضحة ضد المخدرات: طبق قواعد صارمة بشأن حيازة أو استخدام المواد المسببة للإدمان في المدرسة، مع توضيح العواقب بطريقة تربوية تشجع على المسؤولية بدلاً من العقاب القاسي. #الصحة_النفسية #وزارة_الصحة #وزارة_الداخلية

@m_namlah الله المستعان احسن الله عزاكم وغفر الله لخالكم واسأل الله ان يجعل قبره روضه من رياض الجنه وان يجعل مثواه في أعلى جناته 🤲🏻

انا لله وانا اليه راجعون توفي خالي الدكتور محمد بن ابراهيم اللحيدان ابو مروان اسأل المولى الكريم ان يتغمده بواسع رحمته ويجعل ما اصابه رفعة له و ان يعلي درجته و يغسله بالماء والثلج والبرد و ان يسكنه فسيح جناته

#حبيت_أقول "إن المرء إذا زاد نضجه ووعيه وكثر حلمه وعلمه انطفأت فيه رغبة الجدال شيئا فشيئا وبات أبعد عن الملاسنة والمماتنة والقيل والقال وأقرب إلى التجاهل والتغافل وأيقن أن وقته أغلى من أن يضيعه في جدل بغير طائل ومزاجه أولى من أن يكدره للانتصار في موقف عابر " #الصحة_النفسية #علمتني_الحياة #ليله_الجمعه

⭐️برنامج ماتريكس لعلاج الإدمان⭐️ برنامج ماتريكس (Matrix Model) هو نموذج علاجي شامل ومبني على الأدلة والبراهين العلمية لعلاج اضطراب تعاطي المواد المخدرة.تم تطويره في الثمانينيات في الولايات المتحدة وأصبح شائعا في الدول العربية مثل السعودية حيث يُستخدم في العيادات المتخصصة ومراكز التأهيل. البرنامج يركز على رفع الدافعية و الوقاية من الانتكاسة التثقيف حول الإدمان والتعافي المبكر ويُدار عادة كبرنامج خارجي مكثف دون الحاجة إلى الاحتجاز الطويل. أثبتت دراساته فاعلية عالية مع معدلات نجاح تصل إلى 70-85% في التعافي طويل الأمد عند الالتزام به. أهداف البرنامج الرئيسية: مساعدة المدمنين (من سن 18 عامًا فما فوق من الجنسين) على التعرف على طبيعة الإدمان. تعليم مهارات التعامل مع المثيرات (المحفزات) الداخلية (مثل التوتر أو القلق…) والخارجية (مثل الأماكن أو الأشخاص…). بناء نمط حياة خالٍ من المخدرات من خلال تغيير السلوكيات والدعم الاجتماعي. التركيز على الدافعية والاستبصار خاصة في الحالات ذات التشخيص المزدوج (إدمان + اضطراب نفسي مثل الاكتئاب أو القلق). مكونات البرنامج: يستمر البرنامج عادة 16 أسبوعا ويتكون من جلسات يومية أو أسبوعية (3-5 جلسات أسبوعيًا) بناء شبكة دعم وتقليل الشعور بالعزلة. التثقيف حول الإدمان دروس عن تأثير المخدرات على الدماغ والجسم وكيفية الوقاية من الانتكاسة. زيادة الوعي ومنع الانتكاسة (90% من الانتكاسات تحدث بسبب عدم الوعي). رفع الدافعية (Motivational Interviewing) جلسات فردية لتعزيز الرغبة في التغيير مستمدة من منهج ماتريكس. رفع مستوى الدافعية الضعيفة مثبت علميًا في الدراسات. الوقاية من الانتكاسة تحديد المثيرات وتطوير خطط طوارئ للتعامل معها. تقليل خطر الانتكاسة بنسبة تصل إلى 50%. التعافي المبكر التركيز على التحديات الأولى مثل تغيير السلوكيات الإدمانية إلى إيجابية. الأسابيع الأولى تعزيز الثقة بالنفس وفهم العوائق. الدعم الأسري جلسات مع العائلة لفهم الإدمان ودعمهم في التعافي أسبوعيًا. إصلاح العلاقات الأسرية حيث تكون الأسرة جزءًا أساسيًا في النجاح. الدعم الأقراني مجموعات دعم مثل NA (المدمنون المجهولون) أو مجموعات محلية. كيفية العمل في البرنامج: التقييم الأولي: فحص طبي ونفسي لتحديد نوع الإدمان والحالات المرافقة (مثل الاكتئاب). المرحلة الطبية: إزالة السموم (detox) تحت إشراف طبي مع أدوية لتخفيف أعراض الانسحاب إذا لزم الأمر. المرحلة السلوكية: تطبيق العلاج المعرفي السلوكي (CBT) لتعديل الأفكار السلبية مع التركيز على “التعافي ليس ترك المخدرات فقط بل تغيير السلوك الحقيقي”. المتابعة: بعد 16 أسبوعً جلسات شهرية لمنع الانتكاسة مع الاحتفال بالإنجازات الصغيرة. الفعالية والدراسات: أجرت مئات الدراسات (منذ 1980s) تأكيد فاعليته خاصة في العيادات الخارجية حيث يفوق توقعات البرامج غير المنظمة. في السعودية يُستخدم في العيادات التخصصية ومراكز التأهيل معدلات شفاء تصل إلى 85%. مناسب للحالات المزدوجة لكنه يحتاج تعديلًا إذا كان الاضطراب النفسي الأساسي (مثل اضطراب ما بعد الصدمة). نصائح عملية من السياق السعودي (بناءً على سلمان الربيعان وآخرين): ابدأ برفع الدافعية إذا كانت ضعيفة هي “السلاح القوي” للتعافي. ركز على المثيرات: “ابتعد عن أي شيء يذكرك بالماضي وبنِ بيئة إيجابية”. في حال الانتكاسة: لا تستسلم حدد السبب وعد إلى المسار مع معالج متخصص. #الإدمان_مشكلة_ولها_حل #الصحة_النفسية #اليوم_العالمي #الهلال #المنتدى_السعودي_للإعلام