صابره

@bedozid @Sliman_bk وانا خصيمتك على اتهامك لي بالكذب بشيء اراه أمام عيني عند الله يأخذ كل ذي حق حقه

@sabrh00 @Sliman_bk انا وكل اداريه خصيمتك يوم القيامه على كذبك وبهتانك

#الوظائف_التعليمية عدد الإداريين والإداريات في مدارس المملكة حالياً: الإداريين: ٢٠٨٦٢ الإداريات: ٩١٣٧٨ الفرق بينهما زيادة ٧٠ ألف إدارية امرأة على الإداريين الرجال!! ماسبب هذه الزيادة الكبيرة للإداريات مقابل عدد أقل بكثير للإداريين الرجال من وجهة نظركم!؟

@yassalais اول قرار ان تكون الاداره في جميع المدارس بنات وبنين رجاليه 2/ ابتكار فكره للاستفاده من المباني مسائيا خاصه الي فيها صالات وملاعب

سؤال للمعلمين: لو استيقظت غدًا وأنت وزير التعليم.. ما أول ثلاثة قرارات ستتخذها؟ ثلاثة فقط. قرار للطالب؟ قرار للمعلم؟ قرار للمناهج؟ اكتبها كما لو أنها ستُنفذ صباح الغد.

@Ask__Education التقييم من المديرة الوكيلة مالها دخل لاتحطين بذمتك

🇸🇦 مـﻧـــ الخاصــ 📩 #الأداء_الوظيفي

@khalid_wpm تركيا والبحرين

وش الدولة اللي ما تمل من السفر لها مهما تكررت الزيارة ✈️🌍؟!

@SA300088 اشتركت عندكم والشريحه لاتعمل بالبحرين

احصل على خصم Airalo اذا مسافر افضل شريحة Airalo disconnected code كود الخصم : MUHANN1298 كوبون ايرالو airalo شريحة سفر انتزنت خصم 20٪ #airalo Discount Code : MUHANN1298 #مسافر #سفر #انترنت

@Nooor12626 @Latifh_dleehan كأنك تتكلمين عن مديرتي حسبي الله ونعم الوكيل وزيدي عليها تسمعنا كلام جارح يبكي 😭 مشكله اذا مديرتك نرجسية

@Latifh_dleehan استاذه لطيفه عندنا مديره كرهتنا بيئة العمل مايجي يوم إلا تهزء وترفع صوتها يعلم الله اننا نبذل جهد لكن ماتشوفه شيء فقط تنتظر الزله حتى لو بسيطه وتقوم الدنيا وتقعدها غير تهديدها في التقيم وتجمعنا عشان بس تسمعنا كلام مومناسب وش الحل

طالما اعتمدت الإجازة وتمتعتي بها فلا يمكن إلغاءها

@Ask__Education نعم يقدرون بعد طلب التعديل من اداره لتعليم

🇸🇦 مـﻧـــ الخاصــ 📩 هل تقدر المدرسه تغير درجة السلوك في الفصل الدراسي الاول ؟ .

@Ask__Education تطلب شواهد لانه بنهايه اليوم مطلوب منها ترفع تقرير بشواهده عن اليوم الدراسي.. عينة المعلمات الي نفسك يجادلن ويعارضن ويناقشن الصعب والسهل اكثر مايعقد اليوم الدراسي ويتعب الاداره

🇸🇦 مـﻧـــ الخاصــ 📩 هل يحق للوكيله اذا كانت الدراسه عن بعد تطلب شواهد لدخول المعلمه للمنصه بحكم انه ماكان واضح عندها دخولي للمنصه او هذا تسلط فقط اكثر من انه اجراء معتمد !؟ .

@Ask_Bahrain نسمية اسويز

يسمى : 👇 بالفصحى العربية : ممر باللهجة البحرينية : ( داعوس ) بلهجة مناطقكم : ؟؟؟ .

@1itariq انا اعبي فل وش اسوي

نصيحة لا جيت تبي تعبي بنزين لا تعبي بمبلغ مثلاً ٢٠ - ٣٠ -٥٠ - ٦٠ قله يعبي ٢١ - ٣٣ - ٥٣ - ٦٣ سوها ولا تسأل ليش، بس بتدعيلي🤝

@Ask_Al_Qassim محل اطياف بالجرده سعره رخيص

💢 مـﻧـــ الخاصــــــ 📩 السلام عليكم ابي محل ببريده يكتب ع المباخر ب اسعار معقوله وشكراً 🫶

@Ask_Al_Qassim الرواشدة بالحبيب واطلبي منظار افضلك

💢 مـﻧـــ الخاصــــــ 📩 السلام عليكم ابي وش افضل دكتور انف واذن بالقصيم غير دكتور جورج وصلاح جلهوم رحت لهم ومافيه نتيجه تعبت من اذني فيها ضغط ومقفله ودوخه اكثر من شهر ونص ابغى احد مجرب الله يجزاكم خير

@AskMOE1 مافهمت تردع المديره عن ماذا؟! متابعة ومحاسبه المتسيبات؟؟

🟤 سؤال من الخاص:📩 عندنا مديرة طلبت من إحدى الإداريات تراقب بعض المعلمات وتتابع تأخرهن عن الحصص، وقالت لها إذا بلغتي عنهم بعطيك تقييم ممتاز وفعلًا صارت ترسل لها الأسماء ودقائق التأخير، وتمت مساءلة المعلمات والتوقيع عليهم المشكلة أن هذا الأسلوب صار يتكرر، ومعظم المعلمات صاروا يفكرون بالنقل بسبب التعامل والتسلط، خصوصًا أن المدارس البديلة بعيدة وفتحنا فرص على أمل نرتاح السؤال: وش الإجراء النظامي اللي يوقف مثل هذا التعسف؟ ومين الجهة اللي تردع مديرة بهالعقلية إذا تكرر منها هالأسلوب؟ #المعلمات #النقل_الخارجي #وزارة_التعليم

@burydahprojects حديقة البساسه وبين قوسين الاسكان تركنها من زمان بسببهن زيادة على كثرهن مؤذيات

حديقة الأسكان 🌳 من أجمل الحدائق بمدينة #بريدة ✔️ #القصيم

@MAlzulfa بعيدا عن الصوره اشوف علبه مروحة سقف 😰

في زيارة اختي الكبيرة فاطمه متعها الله بالصحة وطولة العمر زيادة على ١٠٠ التي تجاوزتها وهي ولله الحمد محتفظة بكامل شوفها وسمعها وذاكرتها اسال الله لها ولي حسن الخاتمة والجنة

@3madAlshareef ريالات😰

استفسار هذا وقته: وين ألقى ريالات وخمسات وعشرات صرف وجديدة للعيديات؟

@Ask__Education لامافيه سابعة تحذف حصص النشاط وتوزع السابعات مكانه

🇸🇦 مـﻧـــ الخاصــ 📩 هل في رمضان الحصص الدراسيه إلى الحصه السابعه ؟؟؟ .

@Sophia__078 حلبه خضراء

ادفع نصف ثروتي للي يعرف وش اسم هذي اللي بالصوره ؟؟ 👇

@Dr_ALHodaithy أجمل ملخص واضح ومختصر عن الأكتئاب .. عافا الله كل من ابتلي

مسار الاكتئاب: كيف يتكوّن خطوة خطوة؟ الاكتئاب غالبًا لا يبدأ فجأة بل يُبنى بهدوء… عبر سنوات. 1) البذرة الأولى: الاستعداد الداخلي (الجينات + الحساسية) •بعض الناس يولدون بحساسية عصبية أعلى •جهازهم العصبي يتأثر أسرع بالحزن، الفقد، الإحباط •ليس “ضعفًا” بل قابلية مثل أرض تمتص الماء أسرع من غيرها 2) الطفولة المبكرة: أول تشكّل نفسي في هذه المرحلة تتكوّن الصورة الأولى عن النفس والعالم: عوامل شائعة: •قلة الاحتواء العاطفي •نقد مستمر أو مقارنة •حب مشروط (أحبك إذا…) •غياب الأمان أو الاستقرار •تحميل الطفل مسؤولية أكبر من عمره ما الذي يتكوّن داخليًا؟ •شعور بعدم الكفاية •ربط القيمة بالإنجاز •كبت المشاعر بدل التعبير عنها الطفل لا يقول: “أنا مكتئب” بل يتعلّم: “أسكُت… تحمّل… لا تتعب غيرك” 3) المراهقة: ترسيخ الفكرة هنا تبدأ الأفكار الصامتة بالثبات: •مقارنة اجتماعية •حساسية للنقد •بحث عن القبول •صراعات هوية إذا اجتمع هذا مع أحد هالعوامل : •تنمّر •فشل دراسي •رفض عاطفي •ضغط أسري يتحوّل الحزن من شعور عابر إلى نمط داخلي 4) بداية الفكرة الاكتئابية (النواة المعرفية) تتشكل أفكار مثل: •“أنا أقل من غيري” •“ما راح أكون مهم” •“التعب دائم” •“الفرح مؤقت” • حظي سئ هذه ليست أفكار واعية دائمًا… بل عدسة يرى بها الشخص الحياة 5) السلوك: الانسحاب الهادئ الشخص لا ينهار فجأة، بل: •يقل نشاطه •ينسحب اجتماعيًا •يؤجل •ينام أكثر أو أقل •يفقد الحماس وهنا يبدأ الخطر: قلة الفعل ⬅️ تزيد الاكتئاب الاكتئاب ⬅️ يقلل الفعل (حلقة مغلقة) 6) البيئة والمجتمع: الوقود المستمر عوامل تضخم الاكتئاب: •بيئة عمل ضاغطة بلا تقدير •شعور بعدم الأمان الوظيفي •ضغط اقتصادي •توقعات اجتماعية عالية •مقارنة دائمة (خصوصًا عبر التواصل الاجتماعي) المجتمع لا يخلق الاكتئاب وحده لكنه يغذّيه بقوة 7) الأسرة والعلاقات •علاقات غير داعمة •شريك ناقد أو بارد •غياب الحوار •التقليل من المشاعر (“دلّع” – “قوّ نفسك”) كل هذا يعمّق الشعور: “حتى وأنا متعب… لست مفهومًا” 8) الجسد يدخل على الخط الاكتئاب ليس نفسيًا فقط: •اضطراب نوم •تعب مزمن •صداع •ثقل بالجسم •اضطراب شهية •آلام بدون سبب واضح الجسد يعبّر بدل النفس 9) الاكتئاب الكامل (المرحلة الظاهرة) تظهر الأعراض بوضوح: •حزن مستمر •فقدان المتعة •إحساس بالفراغ •ثقل نفسي •بطء التفكير •جلد الذات •أحيانًا أفكار يأس أو موت هنا لا يكون الشخص “كسولًا” بل مستنزفًا داخليًا 10) نقطة مهمة جدًا الاكتئاب غالبًا: •تراكمي •صامت •غير مرئي لفترة طويلة •ويظهر متأخرًا بعد سنوات من التحمل • 🛑هناك أنواع مختلفه من الاكتئاب قد لاينطبق عليها هذا المسار . الخلاصة الكبرى: الاكتئاب غالبا ليس: •ضعف إيمان •قلة شكر •دلع •كسل بل هو: نتيجة تفاعل طويل بين الاستعداد، التجارب، الأفكار، السلوك، والبيئة .