🇮🇶𝑺𝒂𝒎𝒂𝒉-𝑨𝒍𝒊

إن أردت أن تحظى على بيئة نظيفة، فاجعل الكثير من أفرادها من أصحاب التفكير النقدي، من في دماؤهم رغبة البحث عن الحقيقة، وفي جيوبهم الشك كأداة تغذية لعمقهم. ومن يُكثرون الأسئلة وصولاً لمنطق يُطفئ فضولهم أولئك الذين لا يقبلون بالإجابات المُعلبة التي تخترق عقولهم وتبرمجهم على الهراء

تعرضت ثلاثة أرباع الصحافيات للتجاوزات عبر الإنترنت، بما في ذلك حملات التشويه والعنف الجنسي. -مركز النخيل المفوض السامي لحقوق الإنسان -فولكر تورك

عندي قناعة أن الشخص لازم يتعب عشان يكون صاحب عقلية متزنة ويقدر يعطي رأيه بالمواضيع، لازم يتعب عشان ما يصير تأثره سريع وكلمة توديه وكلمة تجيبه وما ينساق وينجرف مع الموجة العامة ويعرف ينظر للأمور بنظرة سليمة. الشخصية تتكون، ما تكون.

@rosemag_3 لروحه الرحمه 🕊️🙏

وداعاً 💔 #هاني_شاكر

@ZaidBrifkaniMD 🙏🕊️

@samahzedan03 نحن مدينون لهم ولشجاعتهم

في اليوم العالمي للصحافة، نوجّه تحية للأقلام والعدسات التي تواجه خطر الموت لتنقل الحقيقة، وننحني أمام ذكرى الصحافيين الذين قُتلوا واغتيلوا في العراق والعالم لأنهم اختاروا أن يكونوا شهوداً على الحقيقة لا صامتين أمامها. facebook.com/share/p/1HhExM…

Blooms، even when no one sees it.”

All credit goes to God for everything.

The biggest flex is a well read mind.

@ihanq_ 👍🤍

أحيانًا تزعجني النصائح الجاهزة لأنها جاهزة أكثر من اللازم! طوري ثقتك بنفسك، اطلعي من منطقة الراحة، اغتنمي الفرصة، لا تخافين. النصيحة والأفكار صحيحة، بس ما تصلح للكل بالطريقة نفسها ولا في التوقيت نفسه. النصيحة الجاهزة تفترض أننا ننطلق من نقطة واحدة: نفس الظروف ونفس الأمان الداخلي ونفس الدعم ونفس سلسلة التجارب السابقة. وهذا غير منطقي!

@m_almamorry ليس فقط انتحار ربما اضطراب شخصية أو جنون العظمه أو اضطراب ثنائي القطب أو انهيار ما بعد الصدمة هذه كلها امراض ربنا نتعامل مع شخصياتها بشكل يومي دون وعي

@samahzedan03 انتكاسة والنهاية مستشفى المجانين أو الإنتحار

الوعي بأهمية العلاج النفسي تنقل الفرد ثم الأسرة ثم المجتمع إلى أفضل حالة من السلام النفسي والتآلف الاجتماعي والنجاح المهني اهمال العلاج النفسي او الجهل بأهميته آثاره النفسية والاجتماعية خطيرة .. #اقتباسات

هذه العبارة تلخص جوهراً عميقاً في علم النفس السلوكي: « النضج هو أن تفهم أن هناك أشخاصًا ليسوا سيئين لكنهم ليسوا أصحاء. » النضج الحقيقي هو إدراك أن الكثير من التصرفات المؤذية لا تنبع من الرغبة في الأذى، وإنما من آليات دفاعية مشوهة أو صدمات غير معالجة. هؤلاء الأشخاص قد يمتلكون نوايا طيبة، لكن أدواتهم في التواصل والارتباط معطوبة. الشخص غير الصحي هو من يمارس سلوكيات سامة دون وعي كامل بضررها، مثل الاعتمادية المفرطة التي تخنق الطرف الآخر، او التواصل السلبي العدواني بدلاً من المواجهة الصريحة، عدم القدرة على وضع حدود مما يسبب فوضى في المشاعر. أنا أتفهم ألمك، لكني لست مضطراً لأن أكون ضحيته.

@m_almamorry كله مافادت

@samahzedan03 🪬🧿 تمشي لو ما تفيد بيهم

هيمنة التلقين والحفظ تُسهم في ترسيخ الجهل في المجتمع، فحيث يطغى التلقين والحفظ يتراجع الفهم.

بعض البشر لا يعيشون بشخصية حقيقية، بل بنظام دفاع يعمل طوال الوقت؛ كل كلمة تُفحص، كل نظرة تُفسَّر، وكل اقتراب يُعامل كتهديد محتمل. تظنه قاسيًا أو معقدًا، لكنه غالبًا شخص تعلّم مبكرًا أن الأمان لا يُمنح مجانًا، هذا يفسر جراحه، لكنه لا يبرر أذاه.

@Luvina2417 حقيقة اني ما شوف الناس خسارة ماكو بشر يتصنف ضمن قائمة الخسائر بأستثناء والديك طبعا ورضاهم عنك لان المراحل الحياتية كل عقد من الزمن له ناسه ناس تتبدل وتروح هاي ديمومه الحياة اساساً و اسأل نفسك هل اصدقائك بالطفولة استمروا معك بالحياة فهاي هي الناس ادوار والفطن من يتخير وينتقي

تعلمت من الحياة إن مو كل خسارة هي خسارة فعلية، أحياناً نخسر أشخاص، لكن نكسب أنفسنا، نكسب راحة، نكسب وعي ما كان عندنا قبل ، ويمكن الألم اللي مرينا فيه ما كان إلا درس عشان نصحى، عشان نعرف وش نستحق، ووش لازم نرفضه مهما كان الثمن ، لأن اللي يوجعك اليوم، ممكن يكون السبب في قوتك بكرة🫰🏻 صباحكم قوة و تفاؤل🩷

@m_almamorry اجمعين يارب

@samahzedan03 نسأل الله عزه وجل أن يصيبكم من خيرة ما تتمنوه

You've entered the chapter where it all goes right.

@m_almamorry كله خير

@samahzedan03 خير إن شاء الله

@_iilvel 💚

اذا ظهرت لك فهي ليست صدفة انتهت السبع العجاف في حياتك وقادمة لك سبع سُنبلات خُضر بإذن الله استعد