@noon_cares @Cheetah1324 ابغى رقم اتصال لنون، خدمة العملاء الكتابيه عندكم سيئين
العربية
Lun
205 posts
@Cheetah1324 مرحبًا بك، فيما يخص استفسارك عن طلبك من جاهز، فيمكنك التواصل مباشرة مع فريق خدمة عملاء جاهز عبر صفحاتهم الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي أو على الرقم 8001241220، لتقديم المساعدة والدعم المناسب لك. شكرًا لك.
- تسنيم.
العربية
@noon
@bainah_sa
@MCgovSA
سويت طلب عن طريق تطبيقكم
واخترت من مطعم من القائمة الموجودة لديكم!
انخصم المبلغ، ظهر لي كذا(بلا استجابة)
تواصلت مع رقمكم
يقول لي الموظف المطعم رفض الطلب!سويت طلب اعادة المبلغ من ٢ الى ١٤ يوم عمل!
بأي حق المبلغ الان يرجع بحسابي.
والمشكلة متاح اعادة الطلب!
العربية
تم التسجيل الحماس مليوووننننن🙌🏻🙌🏻🔥🔥
Neon | نيون@EduNeonSA
وأخيــــراً.. تم فتح التسجيل في المعسكر العالمي للإحتراف في الذكاء الاصطناعي #AI_ERA_NEON المنتهي بشهادة عالمية من IBM SkillsBuild و فرص مهنيــة واعــدة 🥇 مميــــزات المعسكر : -مجانـي بالكامـل -شهادة عالمية معتمدة من IBM SkillsBuild -شهادة إتمام من منصة نيون -ترشيح المتميزين لفرص تدريب وتوظيف -إرشــاد ومتابـعة مستمرة -المعسكـر يُقام عن بُــعد 🔗 للتسجيــــــل : forms.gle/RNq147NbRtVxH6… فـي وطنٍ تُصنع فيـه الفرص بالعزيمــة والمعرفــــة 🇸🇦 المقــــاعد محـــــدودة ⏳ #عام_الذكاء_الاصطناعي | #AI_ERA_NEON
العربية
@mazaj_alsehah طيب كيف نتخلص من الرطوبه المزمنه واعراضها بلغم مستمر وعالق والكسل
العربية
ابن سينا والأطباء العرب راقبوا نفس الحقيقة البيولوجية، لكنهم فككوها بدقة تشريحية ووظيفية مذهلة! لم يكتفوا بوصف الحركة، بل رأوا أن الأمعاء متصلة بشبكة نقل عبقرية هي الماساريقا (Mesentery)، لتعمل كبوابة فرز تستخلص "الخلاصة النافعة" وترسلها إلى الكبد.
ولكي تعمل الأمعاء كمخزن مؤقت ومصنع تحويل في آن واحد، أوضح العالم "ابن الجزار القيرواني" أن جدار الأمعاء يمر بتغيرات ديناميكية لحظية تديرها القوى الطبيعية الأربع:
1. القوة الجاذبة (بالحرارة واليبس): تعمل كإسفنجة عطشى لامتصاص وسحب الغذاء بقوة وكفاءة.
2. القوة الماسكة (بالبرودة واليبس): انقباض ذكي لاحتجاز الغذاء مؤقتاً ومنعه من الانزلاق قبل أن ينضج (وهو ما يطابق التخزين المؤقت).
3. القوة الهاضمة (بالحرارة والرطوبة): هنا يحدث "التحويل والطبخ". الحرارة هي شعلة الأيض الخلوي لتفكيك الغذاء، والرطوبة هي الوسط الذي يمنع احتراق الأنسجة.
4. القوة الدافعة (بالبرودة والرطوبة): البرودة تعصر وتضغط جدار الأمعاء (الحركة الدودية)، والرطوبة تُشحّم وتزلّق المسار لطرد الفضلات بسلاسة دون إمساك.
💡 الخلاصة:
فكك الأطباء العرب القوى إلى "طاقة أيضية خلوية" تتغير حرارتها ورطوبتها لإتمام الهضم.
صحة جهازك الهضمي لا تعتمد فقط على "ماذا تأكل"، بل على كفاءة هذه القوى الأربع، وتوفير الوقود الحيوي الذي يدعم "حرارتك الغريزية" دون أن يستنزف طاقة الأمعاء أو يسبب جفافها.
DAYI@EsiniSevenBiri
Daha önce çalışmakta olan bağırsak görmemiştim hareketlere bak. Resmen yoğuruyor.
العربية
صار لي سنة افكر اجيبها او لا
بليز اللي مجربتها / مجربها قولوا تجربتكم وهل حسنت جودة الحياة ولا مجرد توتر وقلق على الفاضي ؟
الصراحة عاجبني شكلها انا خلقه ما احب الساعات هذي كشخة على شكل اسوارة ومع تنس بريسلت 4mm بتكون انيقة
عبدالعزيز@overxancing
جالسين نعيش في حلقة black mirror
العربية
@eldonmbs @zahraafit عندي عضله مشدوده بقوه بظهري صارلها اكثر من٨ سنوات، سويت علاج طبيعي وكان من ضمن الجلسات اني اسخنها او انسدح تحت شي زي الدفايه بس مافيه فايده.. واثرت عالعمود الفقري لانها شادته معاها.. تتوقعين ينفع هذا الشي؟ ولا اشوف الابر الجافه؟
العربية
@zahraafit وافضل حل هو عامل بناء العضل عشان يشد الجلد ويبعد هالتعرجات مع تعديل التغذية وما سبق ذكره، كمان فيه اجراءات طبية عن طريق ادخال ابرة تحت الجلد تقطع هالحبال الليفية وتفك من ازمة السليوليت، وغالبًا من جلسة وحدة، اسم الجهاز أفيلي Avéli .. يحتاج تخدير موضعي
العربية
إذا تعتقدي ان السيلوليت فقط دهون صححي معلوماتك..
دايم نربط السيلوليت بزيادة الوزن، بس الحقيقة إننا نشوفه حتى في أجسام نحيفة ورياضية ليش؟ لأن السالفة مو الدهون وبس، الهرمونات تأثر وايضاً طبقة تحت الجلد اسمها الفاشيا (Fascia) أو اللفافة السطحية.
تخيلوا الفاشيا هذي مثل شراب النايلون أو شبكة عنكبوتية رقيقة وشفافة تغلف كل عضلاتنا وأعضائنا وتربط الجلد باللي تحته وظيفتها الأساسية إنها تخلي جسمنا متماسك ومنحوت.
كيف يصير السيلوليت؟
اللي يصير داخل جسمك هو هوشة بين طرفين
ألياف الفاشيا: هذي الألياف صايرة مثل الحبال اللي تشد الجلد للأعماق لجهة العضل.
الخلايا الدهنية: هذي الدهون تبي تتمدد وتدفع الجلد للأعلى.
لما تكون الفاشيا عندك مشدودة بزيادة أو متيبسة بسبب قلة الحركة، الجفاف، أو حتى الجلوس الطويل، تبدأ تشد الجلد بقوة لتحت، وبالمقابل الدهون تبرز للأعلى بين فراغات هذي الشبكة.. هنا تطلع لنا التعرجات اللي تشبه قشرة البرتقالة.
فيه عوامل تخلي الفاشيا تفقد مرونتها وتصير قاسية وتبرز السيلوليت:
احتباس السوائل: الفاشيا هي الممر الأساسي للأوعية الليمفاوية إذا كانت اللفافة مقفلة ومضغوطة، السوائل بتبدأ تتجمع في المنطقة وتنفخ الدهون، فيبين السيلوليت أوضح وأسوأ.
جفاف الأنسجة: الفاشيا تموت في الموية إذا ما تشربين موية كفاية، هذي الألياف تنشف وتلصق في بعض، وتفقد مرونتها اللي تخلي الجلد مفرود.
إهمال المساج والإطالات: الحركة اللي تفكك هذي الأنسجة زي الفوم رولر أو المساج العميق هي اللي ترجع للفاشيا نعومتها وتخليها ترتخي، فيخف الشد على الجلد.
العربية
@uaepoly @Egolatrra شوفي ايش تتوقعين السبب؟ الى الان مو فاهمه المشكله وليش نفع مع الاغلب (النوع كان مغانيسيوم جلايسينيت)
Lun@scessorhand
@mazaj_alsehah مادري ايش المشكله جربت ثلاث انواع من المغانيسيوم والاخير من شركه محترمه وشبه معدوم الاضافات الغير محببه مع ذلك يسبب لي ارق فضيع وكوابيس ويخليني اسهر الليل كله. مارتحت لين وقفته تماما واخذ بين فتره وفتره ميلاتونين اذا اضطريت فقط. وللمعلوميه التجربه على المغانيسيوم كانت عدة اشهر
العربية
@Egolatrra النوع الي تاخذه مب مال نوم
احتمال كبير يخليك تقوم نص اليل لانه مفيد للمعده اكثر عن الدماغ والسبب كلمه citrate تنسب للفوائد الهضميه والعضلات شوي
ف أنصحك إذا تبا من نفس البراند تاخذ chelated عشان تنام بأريحية
ولا تاخذ الاثنين في نفس اليوم لان مب زين يعني إذا تبا خذ ع حسب النتيجة
العربية
صارلي اسبوع اخذه لارقدت عدل ولا حسيت بفرق ليش تجذبون
ٰ@iAlmaPerdida
حياتك بعد اول حبة مغنيسيوم تاخذها
العربية
@ksabrandss واووو مره شكرا كيف اطلع ارقامهم زي كذا واعرف هما بائعين لايش من المنتجات والخ؟
العربية
@scessorhand حقين التلقرام مسوقين عندهم ارقام البائعين واتساب اي شي ترسلين صورته لهم يعطونك المعلومات كامله وايش المتوفر عندهم والمعلومات والرابط وهذي بعض منها
العربية
بداية مغامراتي مع علي اكسبرس 2024
طلبت كاميرا كانون g7x ومن بعدها ادمنته وعرفت كل خفاياااااه🤣
KSA BRANDS@ksabrandss
تلوموني بحب علي اكسبرس ؟🦢🪄
العربية
@drfaisalsaud رايك بالدجاج طيب؟
وكبدة الدجاج؟
خصوصا انهم ارخص شي
الكوتش - MSH مِشْ@m10_sh10
ياخي صدق صدق الدجاج من الطيور القارته (Omnivore) يعني مخلوق لتنظيف الأرض، ياكل الفضلات والحشرات والديدان والبرعصي والفيران، نفسه نفس الـ🐖 وفي قاعدة عند اخصائي التغذية تقول "أنت تأكل ما أكله الحيوان قبلك" فكيف وليش ومتى صرنا ناكله ذا صدق؟
العربية
اكثر اطعمة صحية
البيض
اللحم الاحمر (اختيار الاقل دهن)
مرق اللحم او العظم (تصفية السمن قبل الشرب)
الحليب (قليل الدسم اذا الشخص ياكل دسم)
العسل
الفواكه الحمضية
الخضروات الجذرية ( طبخها جميعا عدا الجزر)
الكبدة (مرة اسبوعيا)
Ahmad Alsabban | أحمد الصبان@DrAhmadAlsabban
يكتب: 📍الجمبري غذاء صحي الاغبياء: ▪️ياخي راعي مشاعر اللي ما يقدروا يشتروه! ▪️ولد عمة جار مدير مدرسة ولد خال مدير مدرسة اختي صدمته سيارة محملة جمبري و مات ▪️الكبسة تاج راسك ▪️اذا مريض حساسية اكله ومات تتحمل المسؤولية تتحمل هاه؟! ▪️انت مستشار غذائي؟ ▪️في ٣ فبراير ١٧٥٤م قلت ان البيض غذاء صحي، ليه غيرت رايك ▪️لا تعمم
العربية
Lun retweetledi
@ksabrandss ابغى ابحث مثلا عن متجر يوفر اشياء لفيفيان ويستود بس ماعرف كيف حقون التلقرام يلقون هذولا حقين الروابط المخفيه واغلبهم ذوقهم ماش بالاشياء الي يعرضونها… كيف اقدر اعرف مين البائعين الي يوفرون منتجات معينه مخفيه واشارك روابطهم او مثلا اشتري منهم مباشره؟
العربية
وش ودك تعرفين وانا اقولك
المنتجات كلها واضحه وغير مخفيه
المنتجات المخفيه فقط الشنط والشوزات تقليد الماركات وهذي معقده يبي لك تتواصلين مع بائع الخ …
اما المنتجات الثاني كلها توصلك نفس الصورة
كيف تتأكدين؟ تدخلين تشوفين تقييم البائع وتدورين تعليقات الناس
موضوع الجمارك اغلب المنتجات توصيل فقط وبعضها تدفعين عليها جمارك ويكون واضح تحت المنتج يكتبون لك كذا” المنتج غير متضمن VAT “ هذي بتدفعين عليه جمارك ورسوم توصيل واذا كان فوق الالف ريال يحتاج اجراءات من الجمارك السعودية
العربية
تجربة رائعة ومُلهمة👇🏻
كانت تعاني من تصبغ جوزة القدم وأستخدمت كريم يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي AHAs 🧴
"والفرق واضح جداً"
ʚ 𝐝𝐨𝐫𝐢 ɞ@bluemingblo
Best purchase of this month : AHA lotion !! Before after
العربية
@scessorhand @Jujuinpariis قماشي
بس انا عن نفسي اشيلها وقت الوضوء او الشاور لان جلدي حساس مع الرطوبه
العربية
بنات عشان اكون رياضية و healthy lifestyle لازم يكون عندي Apple Watch ؟ طيب شكلها مو حلو 😓
العربية
الطحالب (الكلوريلا) معجزة لإزالة السموم –
• غرامًا واحدًا من الطحالب (مثل الكلوريلا) قادر على إزالة:
•المعادن الثقيلة (مثل الرصاص والزئبق)
•الألمنيوم
•الإشعاع
•الكحول من الجسم
• تناول 30 قرصًا بعد شرب الكحول:
•يجعل الشخص “صاحيًا” خلال ساعة ونصف
•يمنع حدوث الصداع أو الأعراض المصاحبة (Hangover)
• الرياضيين يستخدمونها:
•للتخلص من حمض اللاكتيك بعد التمارين
• منظمات دولية (مثل الأمم المتحدة) استخدمتها:
•بعد كارثة تشيرنوبيل لإزالة الإشعاع
•بعد كارثة فوكوشيما:
•تم شراء معظم الإنتاج العالمي من الكلوريلا
• أطباء الأسنان البيولوجيين يستخدمونها:
•أثناء إزالة حشوات الزئبق (الأملغم)
•لحماية المرضى من أبخرة الزئبق
العربية
@nufh_5 @Jujuinpariis كيف مع المويه؟ لاني ملاحظه الستراب حقها شبه قماشي مادري بتتغرق كلشويه وتعفن واحتاج اغسلها ولا بلاستيك؟ (ما اسال عن الساعه نفسها ادري تتحمل)
العربية
@Jujuinpariis انا اكره شكل الساعات الذكيه
شوفي اسورة whoop جربتها مره حلو شكلها عاليد ومنها الوان وحلوه حتى تحسب لك quality of sleep وغير كذا دقيقه
العربية
@zahraafit زهراء ايش تتوقعين المشكله لو عندك خبر
Lun@scessorhand
@mazaj_alsehah مادري ايش المشكله جربت ثلاث انواع من المغانيسيوم والاخير من شركه محترمه وشبه معدوم الاضافات الغير محببه مع ذلك يسبب لي ارق فضيع وكوابيس ويخليني اسهر الليل كله. مارتحت لين وقفته تماما واخذ بين فتره وفتره ميلاتونين اذا اضطريت فقط. وللمعلوميه التجربه على المغانيسيوم كانت عدة اشهر
العربية
@Eyaaaad 4 حبات مغنيسوم ليلة العيد ونمت صحيت 5 الفجر ويوم العيد نفس الشي 4 حبات ونمت 10 وصحيت الفجر وخلاص ضبط الوضع اللي عنده مشكلة بالنوم يجربه ويدعي لي 🫱🏼🫲🏾
iherb.co/KpmMVx1S?rcode…
العربية
@mazaj_alsehah مادري ايش المشكله جربت ثلاث انواع من المغانيسيوم والاخير من شركه محترمه وشبه معدوم الاضافات الغير محببه مع ذلك يسبب لي ارق فضيع وكوابيس ويخليني اسهر الليل كله. مارتحت لين وقفته تماما واخذ بين فتره وفتره ميلاتونين اذا اضطريت فقط. وللمعلوميه التجربه على المغانيسيوم كانت عدة اشهر
العربية
في هذه الايام يكثر الترويج الميلاتونين لمساعدتك على النوم
أنصحكم بالابتعاد عنه وخذوا مغنسيوم
أو حليب دافي مع سكر أو عسل ورشة ملح بحري
مزاج الصحة@mazaj_alsehah
لا تستهِن بالأحلام في المنام كثيرٌ منا يمر بأحلام متكررة أو يرى رموزًا غامضة دون أن يُدرك معانيها الحقيقية. لكن ماذا لو كانت الأحلام أكثر من مجرد خيالات؟ الأحلام ليست مجرد أوهام، بل قد تكون انعكاسًا لحالة الجسم الداخلية. عندما تكتشف النفس خللًا صحيًا بسيطًا قد يؤثر على حياتها، فإنها تأمر الدماغ بترجمته إلى رموز حلمية قبل أن يدركه الإنسان بوعيه الكامل. لذلك، تكرار أحلام معينة مثل الجري المتكرر، السقوط، أو الاختناق قد يكون إشارة إلى حاجة الجسم للفحص الطبي، وليس مجرد أحداث عشوائية أثناء النوم. على سبيل المثال، إذا حلمت بأنك تجري أو تبذل جهدًا كبيرًا لدرجة أنك تشعر بزيادة نبضات قلبك، فقد يكون ذلك مؤشرًا على ضعف في أداء القلب أثناء النوم. أما إذا رأيت نفسك تسقط من مكان مرتفع، فقد يكون ذلك ناتجًا عن انخفاض ضغط الدم، حيث يقوم الدماغ بإحداث هذه “النفضة” في الحلم لإعادة الجسم إلى توازنه الطبيعي. وفي طب الأمزجة والأخلاط، يُستخدم تحليل الأحلام كأحد الوسائل لفحص الحالة الصحية، حيث يمكن أن تعكس الأحلام الغلبة الخلطية لدى الشخص، مما يساعد في تحديد طبيعة الاختلال الصحي وعلاجه. فسبحان الله أحسن الخالقين، الذي جعل للنفس آليات خفية لحماية الجسد حتى أثناء النوم.
العربية
@zahraafit انا شخصيا مستعده اسيب اي براند عالمي واشتري من محلي اذا منجد يقدم جوده وسعر معقول.. ممكن فيه الي مايفكرون بصرفيتهم وعادي عندهم ياخذون جاكيت بوليستر بالكامل ب٦٠٠ ريال بينما اعرف ان فيه كثير زيي يدورون شي ينشحن من دول الخليج ومواده طبيعيه مو تكتم!! بالعكس وش نبغى اكثر من كذا !!
العربية
كنت افكر اسوي لاين تابع لـ Zahraafit.com
يكون يخص الملابس مو شرط ملابس رياضية كاملة افكر في الاشياء اللي أنا احتاجها ولا الاقيها زي شورتات القطن والبرا القطنية بدعم كويس وبعض الاشياء اللي احتاجها وفعليا ما الاقيها بشكل يناسبني، وكنت جالسة أخطط المهم شاركت الفكرة مع شخص، قال لي أحبك واثق فيك بس ماراح اترك البراندات العالمية واشتري من عندك حتى لو كانت الجودة مختلفة، وتراجعت شوي.
GIF
العربية
@llx8pv @zahraafit ماعرف ايش تقصدي بس الحلاوه لان فيه ناس يحبو الحلاوه لان حرفيا كانها tik tak الي بالنعناع وكمان شفته مناسب لحالتها.. النسبه المعينه انك ماتكثري لان ممكن ياثر ويصير عندك غازات خصوصا الحلاوه والأشياء الي تنبلع. فااا لما يسوون لك حبات (سواء لبانه او حلاوه) اكتفي بالحبه موزونه تكون
العربية
@scessorhand @zahraafit ايش الفرق بينه وبين اللبان، نفس حجم اللبان لكن كذا حبيبات هي لها نسبه معينه نوصل لها لكن ناسيه كم
العربية
اسمعوا نصيحتي اني لكم من الناصحين أنا مره مهتمه بأسناني ويهمني تكون مرتبه ونظيفة اعتبرها واجهة الإنسان، الخيط المائي مايغني عن الخيط العادي.
استخدموا علك الزيلتيول الزيلتيول مثبت علميًا في انه يحارب تسوس الأسنان ويحميها من التسوس.
أنا خلصت انظف 6 أسنان بعد التقويم التقويم يزيد التسوس ركبته مرتين وعالجت أسناني بعده مرتين وسألت الدكتور، قال لي إذا فيه سوسه صغيرة التقويم يزيدها لذلك اللي مركب تقويم ولا انفزلاين انتبهوا مره على موضع التسوس واذا تقدرون تاكلون علك أكلوه للأسف أنا فكي مايساعدني حاليا عليه لكني كنت فتره طويلة اكل حبه باليوم على الاقل ماعندي فكرة إذا موجود في صيدليات او بقالات بس كنت اشتريه من ايهرب.
iherb.co/juxZv6jq?rcode…
العربية
ذا السيروم من براند numbuzin الكوري
البديل@fashionmekup
لي فترة استخدم سيروم فتح وجهي و شال البهتان بس ريحته مجاري حرفياً 😷
العربية