sevde(-5/11)

@smoristz rica ederirirjrmmr

@sebbbdee cok cok tesekkur ederimmmmmmm💗💗💗🤭🤭💗💗

ben bisi yaptim👉🏻👈🏻

yorum yok

@Skinnyfatend haa tesekkurlerr

@sebbbdee Aşkım ben ödem kadınım resmen bence oluyor eksi yanlarından biri de o sürekli sis hissetmek

Aşkım 54 ten 48 e düşerken sanırım reglimi kaybettim aslana üstüne geliceklik bu durum yok ama inan hem güzel hem kötü bısı yerden sürüklemeli sürekli istifra etmeli regl dongum olutordur ALLAHIM NOLUR DURSUN ARTIK falan ağlamalı şeklinde ama şimdi 3 aydır regl olmuyorum+

@Skinnyfatend odem falan oluyomuu

Evet canın yanmıyor ama yinede sağlıksız bısı şimdi geri gelsin diye kafayı yiyorum yani iki ucu meselesi anlayacsginama ekstra olarak aşırı konforlu bişiymiş amk geberiyodim agrıdan

@Co0k1eD0ugh askm sadece suda vakit gecirip arada tempolu yuzuyorsan 1500-2000 yakiyosundur eger durmadan sürekli kulac atiyosan 3000-3500 vardirr

Yüzme fazla kalori yakıyosa çok sevinirim..Yazın sabah 7de gidip 9da geliyorum bide 3-4 gibi gidip 7-8de geliyorum eve denizden toplam kaç kalori oluyodur..Akşamda 9-10 civarı yürüyüş yapıyoruz arklarla..Geri kalan vakit ders falan desek..Günde intake çok azaltmadanda veririm inş

@haniyina rica ederim🫶🏼

@sebbbdee tesekkur ederim 🍀

unpinned. ama hala zayif gozukmuyor ve zayif hissetmiyorum... neden boyle oldu

@j1woo2 rica ederiiim

@sebbbdee ay tesekkur ederimm gercekten guzel oldu askmm tavsiye ederimm🥹🫶🏻🫶🏻

tam buğdaylı ekmeğin üstüne lor ve süzme peyniri karıştırıp sürdüm sonra da (özür dilemicem) eti lifalif kuru yemişli yulaf barını ezip üstüne serptim çok iyi oldu ben sevdim fakat alakası yok öyle yani afiyet

bu yaz skınny bıtch olıyorum okullar acılınca da herkesı gagliyorum aynen oyle kardesım

@chailalette ohaohayerimkiii🫶🫶🙈🙈🙈

@sebbbdee Sen daha mükemmel gözüküyorsun

What ı ate in a day🥟🥟🥟 2. Barı yerken benim hayvanlık 1300 kcal - 132g carb- 54g oil- 73g protein

@jiiletix cok lezzetli gozukuyooo

en low kcal atistirmaligim bahcedeki dutlar bu arada zaten 1 tanesi 1 kalori toplarken yakiyorum

Kitten takes medicine and then dances

@Phoenix58232946 maybe 16,5-17

I have small arms from bmi 18??

@valeryacc05 afiyet olsunnn

@sebbbdee dimiii hic pisman deilim ya efsoydu

1 AYLİK DİYETİMİ SENİ OMADLAMAK İCİN BOZDUGUMA HİC PİSMAN DEGİLİM VE OLMAYACAGİM DA JAPON PANKEKİ CHEESECAKEİ İNANİLMAZ İYİYDİ İMDAT #edrtwt

arkadaslarima atcaktim linclerler diye atamadım buraya atim bari🥀

mutlu son!!!3 bucuk saat gec gelmesi hic hos değildi ama 2 durum fazla gelmis ne?? neys yicem kalorisi gotumde bile degkl okadar bekledim

hala gelmedi...

2 bucuk saat once komagene'den cigkofte siparis ettik hala gelmedi acliktan mideme kramp girdi ölüyorum😭 @komagenetr

@miffierexic katilicammm

ay aklima sey geldi herkes yorumlara tabaklarini atsa sonra oylamali oylamali onlarin arasindan secip yarisma yapsak nasil olur kazanana da olculeri ve pinterest ornek fotolariyla dolap hidden gemlerimden kombin toparlarim nsl fikir