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@YannisFAK Ça va pas partir c pas magique c sur mais je trouve que ça m’a énormément aider dans la posture du ventre on voit la peau mais elle pend beaucoup moins ça ft moins tablier plus « ramass’e » je le ft en circuit avec lève de jambe et deadbug! Et je cours 2xsemzine 3 a 5km
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Pour tt les tdb 1) j’ai ps parlé de perte de gras mais d’excédent de peau qui pends
2)faut suivre mon compte bien sûr que c associé à courir et déficit calorique mdr suffit de scroller mais l’ajout de cet exo a tt changer dans la « tenu » de mon bas du vente
3) j’vous emmerde
Neclown🇹🇷@ne94co69
J’ai commencé à taffer mes abdos comme ça alors que je les taffe jms, au bout de trois semaines j’avais déjà plus le bas du ventre qui pendouillais, mais bon MDR on doit écouter les coaches de Twitter
Français

Esta hija de la gran puta lo que tendría que tener es un miedo atroz a pisar la calle después de la barbaridad que acaba de soltar.
Todavía hay subnormales por aquí llamando izquierda a gente que nos quiere trabajando hasta que nos vayamos a la tumba. No puedo más, en serio.
elDiario.es@eldiarioes
🔴 Elma Saiz: "Esta modalidad de jubilación da la posibilidad de que las personas ya jubiladas puedan reincorporarse a la actividad. Poder compatibilizar su pensión con un trabajo por cuenta ajena a tiempo parcial o por cuenta propia como autónomos" eldiario.es/politica/ultim…
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