อมให้ม๊ะ

280 posts

อมให้ม๊ะ banner
อมให้ม๊ะ

อมให้ม๊ะ

@senami_mnt

เรียนอยู่ มช CMU มีนุ้งเตี้ยเป็นโลโก้ จะทักมาก็เอารูปแนบมาด้วย ไม่งั้นก็คุยคนเดียวกับตัวเองไปนะคะ ใครจะแอดก็แอดมานะคะ ถ้าอยากรู้จัก แถว มช นะคะ^^หญิงแท้ 100%

เชียงใหม่, ประเทศไทย Katılım Eylül 2018
177 Takip Edilen12.4K Takipçiler
อมให้ม๊ะ retweetledi
𝕄𝕠𝕦𝕚™ 🐦𝕏
ไม่เห็นด้วยกับ ว่าที่นายกไทย ทำอะไรแบบนี้ เหมือนสนับสนุนให้ประชาชนหมกมุ่นกับการซื้อหวย แทนที่จะสนับสนุนให้เงินได้มาจากการทำงานไม่ใช่เสี่ยงดวง แค่สื่อไล่ตามใบ้หวยจากทะเบียนผู้นำ เราก็เอียนจะอ้วก นี่ทำเสียเอง ไม่เห็นด้วยค่ะ
ไทย
1.2K
5.5K
3.8K
4.2M
อมให้ม๊ะ retweetledi
โค้ชปกรณ์ สอนลดน้ำหนักด้วยวิธีคุมอาหาร
สูตร IF18/6 สำหรับคนน้ำหนักเกินต้องการลด10กิโลใน1เดือน หรือคนผอมแต่มีพุง สลายพุงใน2สัปดาห์ทำแบบนี้ 22:00 นอน(การนอนดึกทำให้น้ำหนักลงยากมาก) 06:00 เดินเร็ว 60นาทีก่อน Breakfast เร่งสลายไขมันเพิ่มในช่วงที่ร่างกายอยู่ในโหมดการใช้ไขมันสูง 12:00 Breakfast: ทำ low-carb diet ปรับ
โค้ชปกรณ์ สอนลดน้ำหนักด้วยวิธีคุมอาหาร tweet media
ไทย
14
13.4K
12.9K
2.1M
อมให้ม๊ะ
อมให้ม๊ะ@senami_mnt·
กลับมาแง้ว #นัดเย็ดเชียงใหม่
ไทย
4
1
24
4.4K
อมให้ม๊ะ retweetledi
โค้ชปกรณ์ สอนลดน้ำหนักด้วยวิธีคุมอาหาร
ทำIF18/6 -น้ำหนักลดลงรวดเร็วทุกวัน -10กิโลใน1เดือนเป็นเรื่องง่าย - คนผอมมีพุง พุงยุบหน้าท้องแบนราบใน 2สัปดาห์ 22:00 นอน ห้ามนอนดึก 06:00 ตื่น จิบกาแฟดำ 07:00 เดินเร็ว 60 นาที 12:00-13:00 Breakfast ทำ low-carb diet ปรับสัดส่วนอาหาร กินถูกต้อง=น้ำหนักลดลงทุกวัน
โค้ชปกรณ์ สอนลดน้ำหนักด้วยวิธีคุมอาหาร tweet media
ไทย
2
1.4K
1.5K
135.6K
อมให้ม๊ะ
อมให้ม๊ะ@senami_mnt·
ก็หายไปนานเหมือนกัน 😊
ไทย
2
0
13
3.6K
อมให้ม๊ะ retweetledi
phoenix
phoenix@NarongAccord·
ไม่ชอบความรุนแรง แต่คนนิสัยไม่ดี ต้องเจอแบบนี้ ....อย่าซ่า
ไทย
295
4.7K
4.1K
0
อมให้ม๊ะ
อมให้ม๊ะ@senami_mnt·
เหงา #นัดเย็ดมช #นัดเย็ดเชียงใหม่
Chiang Mai, Thailand 🇹🇭 ไทย
2
0
22
0
อมให้ม๊ะ retweetledi
เปา ร่างทองหมื่นปี 👑 สอนใช้สกินแคร์
ทำได้ตามนี้ 2-3 เดือนผิวดีแน่นอน! #ร่างทอง101 1. เลือกกันแดดที่น่าเชื่อถือ ทาถึง เติมระหว่างวัน เติมไม่ได้ให้หลบแดด 2. ตอนเช้า ทา aox 3. กลางคืนใช้ retinoid (ท้อง/ให้นมห้าม) 4 ทามอยซ์ บาลานซ์น้ำ-น้ำมันบนผิว 5. ผลัดผิว 2-3 ครั้ง/week 6. แต่งหน้า-กันแดดล้างยากให้ double cleansing
ไทย
22
3.4K
3K
0
อมให้ม๊ะ
อมให้ม๊ะ@senami_mnt·
คืนนี้ก็ต้องต้อนรับรุ่นพี่หน่อยป๊ะ อิอิ อยากถึงเชียงใหม่ก็ทักมาน้า แต่ตอนนี้ขอเมาก่อน😉 #นัดเย็ดมช #นัดเย็ดเชียงใหม่
ไทย
1
1
10
0
อมให้ม๊ะ
อมให้ม๊ะ@senami_mnt·
อาจารย์งด Sec ละมั้งกูว่า เงียบ หรือกูเรียนผิดวัน ก็ไม่หนิ
ไทย
0
0
13
0
อมให้ม๊ะ
อมให้ม๊ะ@senami_mnt·
อยากแบบนี้ ไม่ต้องมีอะไรกันก็ได้
Chiang Mai, Thailand 🇹🇭 ไทย
2
0
11
0