Sabitlenmiş Tweet
parce que je l’ai postée absolument partout
𝓕𝓻𝓮𝔂𝓳𝓪@servanecms
+24h que je deadlift 3 plaques rouges et j’arrive toujours pas à y croire encore à tel point que c’est une barre ultra symbolique
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𝓕𝓻𝓮𝔂𝓳𝓪
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@OnlyYou77 Absolument tout le monde a 1h à S’ACCORDER dans la semaine faut arrêter votre zumba
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@servanecms Déjà je parle pas de moi. De deux marcher ? Si tu marches pas au minimum 1h ça sert à rien. Nager quoi 10 min 1h ? 2h ? T’as des gens après une journée de taf qui ont des responsabilités que t’as pas forcément. Donc non TOUT le monde n’a pas le temps d’intégrer le sport
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TOUT LE MONDE a le temps d’intégrer du sport dans sa vie c’est juste une question de choix et de priorité
Hoops@Hoopss
What opinion will get you in this position?
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@Gonedeco_972 Oui t’as pas le temps d’intégrer 1 séance de sport de 1h dans la semaine pardon Elon Musk
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le banger qu’est fermer les pouces sur les tractions purée hop pr 3x10kg
Bastien@pagespackm
@servanecms Quitter l’horrible basic fit et ses poignées de tractions bizarres 🫣 Sinon dans un cycle force tu devrais fermer tes pouces pour activer tes avants bras sur le mouvement et générer plus de force
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@servanecms Pas le temps pour le sport mais les series netflix et les jeux video ya le temps
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@servanecms les gens trouvent toujours des prétextes, manque de temps etc sauf que la chose la plus importante dans la vie de chacun est de prendre soin de son corps ..
Ton meilleur allié c’est lui, si il lâche qui va aller bosser à ta place?
C’est une base qu’on devrait apprendre à l’école
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@servanecms Et à côté de ca t'as ceux qui en font une passion maladive et qui se privent limite de vivre pour aller pousser mdr et ça vaut pas mieux que les autres
Chacun son temps, chacun ses passion et ses préférénces
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@OnlyYou77 C’est vrai qu’on t’a demandé de taper un triathlon 5x/semaine
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@servanecms Tu peux avoir le temps mais pas l’énergie mais bon comme faut parler sans savoir hein
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@ShidanoRyu Mais bien sûr ! Franchement même si c’est 1 séance par semaine c’est déjà bien ! Et en plus ça te permet vraiment de décompresser, te dépenser bref y’a que du benef à faire du sport
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@servanecms C’est vrai, et c’est super important pour chacun rien que psychologiquement d’en faire même si ce n’est que 2-3 x par semaine …
J’ai eu un moment où ça me paraissait impossible car je fais énormément au travail, mais psychologiquement je pense que j’aurais du m’accrocher…
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@el_yvssine J’ai eu une période dans ma vie où je bossais 60h semaine 6j/7 et j’étais en pleine déprime à cause d’une rupture et pourtant je tapais 6 séances/semaine. Oui je faisais rien d’autre à côté mais c’était un choix donc on a toujours le temps
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je taffais intensivement 6/7jours de 8h30 à 18h crois moi que j’avais pas le temps mddrrrr
𝓕𝓻𝓮𝔂𝓳𝓪@servanecms
TOUT LE MONDE a le temps d’intégrer du sport dans sa vie c’est juste une question de choix et de priorité
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@servanecms Tout le monde peut aussi intégrer les jeux d’argent ! Pensez y, c’est moins fatigant que le sport.
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@Foxtroze4 El famoso « t’as de la chance moi j’ai pas le temps » alors que tu te prives de regarder ta série 3 soirs dans la semaine pour aller taper ta séance
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@servanecms Les excuse « j’ai pas le temps » et autre ça m’énerve, juste assume que ta la flemme y a pas de problème
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@yanisytb_ Couper non, diminuer oui.
Après chacun est libre de continuer ou non à avoir une hygiène de vie de merde à côté du sport mais oui il faut être conscient que les résultats seront plus faibles qu’avec une hygiène irréprochable
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@servanecms oui clairement mais le problème c’est qu’une fois que le sport est intégré faut couper un max alcool clope et malbouffe et ça c’est compliqué pour beaucoup de monde j’ai l’impression
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@Spoder_Lee ptdrrr en 2026 ça espère encore qu’il y a un glitch magique pour perdre du gras
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La déception des gens quand ils lisent ce genre de réponse
z@KlcZorik
@fffweneufdeux déficit calorique + marche + arrêt sucre raffiné + je bois bcp plus d’eau qu’avant
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𝓕𝓻𝓮𝔂𝓳𝓪 retweetledi
franchement quand t’es gamer/gameuse c’est une bénédiction
Nathaan🦋@JosephNathan24
Question sérieuse : existe-t-il réellement des gens qui apprécient sincèrement de rester chez eux toute la journée, complètement seuls, sans voir personne ?
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