sunshine_✨

7K posts

sunshine_✨ banner
sunshine_✨

sunshine_✨

@shine_sun326

Just focus on yourself ✨

Indonesia Katılım Temmuz 2020
96 Takip Edilen3 Takipçiler
Sabitlenmiş Tweet
sunshine_✨
sunshine_✨@shine_sun326·
Mari mencintai diri sendiri lebih banyak lagi 💙
Indonesia
0
0
0
35
sunshine_✨ retweetledi
sunshine_✨ retweetledi
✨️Neurosalty doc🩺✨️
Kenapa korban kecelakaan kereta Argo Bromo dan KRL Commuter Line di Bekasi Timur dikasih cairan infus selama evakuasi? Jadi gini Waktu evakuasi korban terjepit, ada resiko crush syndrome yang terjadi karena otot yang tertekan dalam durasi yang lama, sel otot rusak dan zat sisa metabolisme (kalium, mioglobin, asam, dan fosfat) “bocor” ke dalam pembuluh darah. Tapi waktu korban masih terjepit, zat sisa ini masih terbendung sebagian di tempat korban terjepit Setelah tekanan dilepaskan, zat sisa metabolisme tadi bisa tiba-tiba mengalir ke sirkulasi. Endingnya bisa menyebabkan henti jantung akibat kelebihan kalium, syok karena mediator inflamasi, rabdomiolisis, dan kerusakan ginjal. Cairan IV/infus NaCl sebelum pelepasan tekanan bisa bantu mengencerkan zat sisa metabolisme berbahaya tadi dan meningkatkan produksi urine supaya lebih mudah dibuang. Mengurangi risiko korban tiba-tiba memburuk atau henti jantung setelah berhasil dievakuasi. Turut berduka cita untuk seluruh korban, semoga proses evakuasi dan penanganan dapat berjalan lancar.
✨️Neurosalty doc🩺✨️ tweet media✨️Neurosalty doc🩺✨️ tweet media
Indonesia
140
9.8K
50.9K
2.6M
sunshine_✨ retweetledi
tempo.co
tempo.co@tempodotco·
Kepala BGN Minta Kampus Ikut Bangun Dapur MBG
tempo.co tweet mediatempo.co tweet media
Indonesia
3.1K
1.5K
13.8K
961.4K
sunshine_✨ retweetledi
Han🍀
Han🍀@0xhanyfa·
gue suka banget kalimat ini: “Orang yang gak terbiasa komunikasi sehat, tiap masukan kerasa kayak sindiran. Orang yang kurang tanggung jawab, tiap kritik kerasa kayak disudutkan.” Ego itu harus dikontrol, bukan diturutin. Karena kalau ego yang selalu pegang kendali, semua hal bakal diputer jadi soal harga diri. Dikit-dikit ngerasa diserang, dikit-dikit pengen ngebela diri, padahal belum tentu orang lain punya niat seburuk itu. Ego bikin kita susah denger, susah nerima, dan akhirnya susah berkembang. Padahal gak semua masukan itu jatuhin kadang itu cara orang lain biar kita bisa jadi versi yang lebih baik. Kalau ego terus diturutin, yang ada kita bakal stuck di situ-situ aja. Gak belajar, gak berubah, cuma makin pinter ngehindar dan nyalahin keadaan.
Indonesia
91
10.1K
28.4K
402K
sunshine_✨ retweetledi
Khanif Irsyad
Khanif Irsyad@khanifirsyad·
#NasihatPernikahan Akhir2 ini, saya lagi nyari sebanyak-banyaknya ilmu tentang pernikahan. Nemu video ini, Bu Rani Anggraini Dewi, seorang konselor keluarga. Berikut catatannya: "Harusnya suami-istri itu adalah pilot dan co-pilot. Mereka duduknya berdampingan. Co-pilot gak duduk di belakang, tapi di samping pilot. Makanya perlu tau tujuannya juga, mau dibawa ke mana keluarga" "Pernikahan yg sehat harus didasari oleh kesadaran dari dalam diri (kebutuhan biologis, emosional, dan spiritual), bukan sekadar tekanan lingkungan atau ekspektasi orang lain" "Pernikahan seharusnya menjadi ruang untuk bertumbuh bersama. Pasangan harus saling support agar potensi diri tetap bisa berkembang setelah menikah"
Khanif Irsyad tweet media
Khanif Irsyad@khanifirsyad

Gimana tanda kalo dia adalah jodoh kita? Rasa tenang. Bukan perasaan yg menggebu2, tapi ada perasaan tenang yg aneh. Seperti pulang ke rumah setelah lama pergi. Seolah kita yakin, kalo dia jodoh kita. Bukan cuma cocoklogi. Selanjutnya, kita jg ngerasa jadi diri sendiri. Gak ada yg namanya kepura2an. Gak selalu jaim di depan dia. Gak ada kekurangan yg ditutupi. Dgn jodoh, topeng itu jatuh dgn sendirinya. Tanda lainnya, kalo diskusi sm dia kerasa beda. Sekalipun beda pendapat atau berdebat. Marah, tapi gak pengen menyakiti. Capek, tapi gak pengen pergi. Ego kita gak lebih besar dari kemauan utk ngejaga hubungan. Kalo kita ketemu dia, bawaanya pengen jadi versi yg lebih baik, bukan karena dituntut. Tapi, kehadirannya bisa menginspirasi utk terus tumbuh lebih baik. Katanya, jodoh itu tenang, aman, dan mendorong ke arah lebih baik. Ketemu jodoh itu ibarat menemukan bagian diri yg hilang. Dan ketika bersama seolah tubuh kita jadi lengkap. Ini kesimpulan yg saya dapatkan, dari hasil ngobrol sm orang lain dan ngerasainnya sendiri.

Indonesia
37
2.2K
7.6K
190.2K
18FESSS
18FESSS@18fesss·
18! Ges aku f29 emang ga ada pengalaman. Kenapa setiap posisi diatas paha,lutut tuh suka keram sakit… harus olahraga apa yah
Indonesia
55
17
748
163.7K
sunshine_✨ retweetledi
A. Ainur Rohman
A. Ainur Rohman@ainurohman·
Terdengar empatik, tapi bodoh. Gini lho bu menteri, kecelakaan kereta itu nggak selalu tabrakan depan-belakang. Jika terjadi anjlokan akibat masalah wesel atau patah rel, gerbong tengah yg justru bisa mengalami efek teleskopik yg juga sangat mematikan. Lagian gini lho, ini soal crowd management. Gerbong khusus perempuan itu di ujung tujuannya membantu memisahkan arus penumpang laki2 dan perempuan sejak di peron stasiun. Jika gerbong khusus perempuan diletakkan di tengah, bakal sangat kacau saat jam2 sibuk. Kalau solusinya cuma pindah gerbong, menjauhkan satu kelompok dari zona bahaya berarti secara menteri ini sangat sadar utk menempatkan kelompok lain (laki-laki dan penumpang umum) di zona maut. Benar2 komentar nggak etis dalam konteks keselamatan publik. Bukannya ngepush utk meningkatkan standar keamanan, malah pindah gerbong. Heran, anggota kabinetnya prabowo ini kok banyak banget yg nggak mutu dan absun kek gini.
5tePh3N@P3gEl

Sepertinya dia tidak pernah naik KRL, ini namanya memindahkan masalah bukan memecahkan masalah 🙄

Indonesia
550
7.1K
13.2K
469.4K
sunshine_✨ retweetledi
Dai メ𝟶
Dai メ𝟶@_afterpartyguy·
kejatuhan negara dimulai dari direndahkannya pendidikan
Indonesia
48
24.6K
58.5K
525.8K
sunshine_✨ retweetledi
TxtdariBekasy 🇵🇸
TxtdariBekasy 🇵🇸@txtdrbekasi·
DILAPORKAN : Baru saja terjadi laka KRL ditabrak kereta jawa di stasiun Bekasi timur, 1 rangkaian Krl hancur total.
Indonesia
2K
11.3K
38.4K
5.3M
sunshine_✨ retweetledi
folkative
folkative@insidefolkative·
1,2,3 Mei Libur 14 Mei Libur 15 Mei Cuti Bersama 16,17 Mei Sabtu, Minggu 27 Mei Hari Raya Idul Adha 28,29 Mei Cuti Bersama 30,31 Mei Sabtu, Minggu ✨✨✨✨✨✨
Indonesia
615
4.6K
28.9K
907.9K
Lemondrop ᶻ 𝗓 𐰁 .ᐟ
@shine_sun326 @liogtttscrp Apapun itu banyak dikitnya pasti seorang ibu yg disalahkan. Anak saya yg pertama waktu TK dulu prnh didorong temannya, smpai kepalanya bocor, kejadian di sekolaj. Ya yg paling awal digunjing org² ya saya, "Ibunya sih gk jagain anaknya". yg ngmong ya ibu²
Indonesia
1
0
0
32
elzgatza
elzgatza@liogtttscrp·
Standar ganda banget. Wanita full dirumah ngurus anak= beban suami, kapan aja bisa ditinggalin, kalau suami mokad kelabakan…. Tambahin sendiri Wanita bekerja ninggal anak NITIP NENEK= beban ortu, nenek tidak dirancang untuk menjaga cucu, ibu tega …tambahin sendiri Wanita bekerja titip anak di daycare= daycare terbaik adalah ibu sendiri, ibu tega Wanita bekerja dititipin ke sus= sus gk tlaten “makanya jagain sendiri” BACOT!!!!
elzgatza@liogtttscrp

MINIMAL EMPATINYA DANN STOP JADI IBU-IBU PICK ME!!!! Kasus daycare di Jogja bikin gw makin sadar: dunia sering terlalu kejam pada sosok “Ibu”. Seolah setiap keputusan seorang ibu untuk anaknya selalu siap dihakimi. “tatapan”, “ucapan” ataupun “komentar” yang dilontarkan oleh orang2 dengan entengnya nggak akan pernah dilupa. Salah satunya untuk keputusan masukin anak ke daycare. “Jahat banget, tega bener ibunya!” - salah satu ucapan yang melekat dan diucapkan dengan entengnya…. oleh seorang Ibu juga. Padahal keputusan daycare bukan hasil cap cip cup kembang kuncup. Percayalah, ada riset, ada diskusi panjang, ada pertimbangan matang. Nggak sebentar, nggak asal 🙂 Gw percaya, banyak ibu-ibu pekerja ataupun non pekerja yang mengalami “proses” serupa, yang akhirnya memutuskan memilih daycare. Proses yang mungkin nggak bisa dilihat orang lain. Ibu juga manusia. Menghakimi atas apa yang dipilih untuk anaknya tentunya justru menjadi beban tambahan. Padahal keputusan ya diambil bareng suami kan? 😉 Jadi, stop deh. Siapa kita men‑judge keputusan orang lain yang bahkan nggak tahu apa saja di baliknya? For a mother, the burden is already heavy enough. BE KIND! Kalau ga bisa, diem aja mending 🫵🏻

Indonesia
53
1.3K
3.1K
92.8K
sunshine_✨ retweetledi
Ken Kesey
Ken Kesey@berhomonim·
Saya komentar agak ndakik-ndakik ya Kak. Salah kaprah jika kita mengukur pendidikan hanya dari sudut kegunaan langsung (immediate applicability). Pendidikan adalah fondasi, bukan alat kerja langsung. Sekolah bertugas membangun fondasi kognitif (pengetahuan dasar & cara berpikir) yang nanti akan “dihidupkan” di jenjang yang lebih tinggi atau di konteks spesifik karier. Contoh macam praktikum kimia di SMA (seperti menentukan sifat larutan asam-basa dengan lakmus, indikator, atau pH) bukan dirancang supaya kamu bisa langsung bikin sabun atau pupuk di rumah. Tujuannya justru mengajarkan metode ilmiah. Tidak semua alumni IPA harus jadi ilmuwan. Tapi semua warga negara perlu literasi sains minimal supaya tidak mudah dibohongi hoax, iklan palsu, atau kebijakan pseudosains. Kalau semua mata pelajaran harus “langsung kepake”, pendidikan jadi sempit dan justru bisa berbahaya.
bryan@menbrrr

Alumni anak IPA mau nanya, penelitian waktu SMA dulu, beneran kepake di dunia nyata gak sih? 🤣

Indonesia
44
1.2K
3.4K
69.8K
sunshine_✨ retweetledi
Tubagus Siswadi W
Tubagus Siswadi W@tb_siswadi·
Jadi.. selama 10 tahun terakhir, cara parenting yang katanya "lembut dan baik" itu TERNYATA gagal total. Iya, gagal. Penelitian di tahun 2025 di Amerika menunjukan: keluarga yang pake aturan tegas—jam malam nggak bisa ditawar, batasan gadget jelas PUNYA HUBUNGAN SAMA ANAKNYA JAUH LEBIH BAIK.
Tubagus Siswadi W tweet media
Bardan - Digital Marketer@bardanslm

gaes menurutmu orang tua yg keras akan menghasilkan anak2 yg lebih sukses gak??? kalau orang tuamu tipe yg kata2nya harus dituruti apa tipe yg santai dan terbuka untuk diskusi??

Indonesia
192
3.9K
12.4K
1M
sunshine_✨ retweetledi
dr. Adam Prabata
dr. Adam Prabata@AdamPrabata·
SUMPAH MARAH BANGET!!! "𝗔𝗯𝗮𝗶𝗸𝗮𝗻 𝘀𝗮𝗷𝗮, 𝘃𝗶𝗿𝘂𝘀 𝗛𝗜𝗩 𝘁𝗶𝗱𝗮𝗸 𝗮𝗱𝗮, 𝗷𝗮𝗻𝗴𝗮𝗻 𝗿𝗮𝗰𝘂𝗻𝗶𝗻 𝗷𝗮𝗻𝗶𝗻 𝗱𝗲𝗻𝗴𝗮𝗻 𝗔𝗥𝗩" adalah salah satu misinformasi paling berbahaya yang pernah gue temui. Bayangin kalo ada ibu hamil dengan HIV mendengar atau membaca informasi itu, maka ia membahayakan janinnya. Menurut gue urusannya udah BUKAN soal opini, tapi soal nyawa. Maaf kalo gue ulang-ulang terus. 𝗩𝗶𝗿𝘂𝘀 𝗛𝗜𝗩 𝗶𝗻𝗶 𝗔𝗗𝗔. HIV sudah diisolasi, dikarakterisasi, dan dipelajari secara ekstensif oleh banyak sekali ahli sejak 1983. Banyak banget paper peer-reviewed yang mengonfirmasi eksistensinya, termasuk gambar mikroskop elektron, analisis genomik, dan uji klinis yang merekrut ratusan ribu pasien di seluruh dunia. Data menunjukkan bahwa tanpa intervensi APAPUN, termasuk ARV, risiko penularan HIV dari ibu ke anak selama kehamilan, persalinan, dan menyusui berkisar antara 15–45%. Artinya, sekitar satu dari tiga bayi yang lahir dari ibu dengan HIV positif tanpa pengobatan, bisa terinfeksi HIV. 𝗡𝗮𝗵 𝗸𝗮𝗹𝗼 𝗽𝗮𝗸𝗲 𝗔𝗥𝗩, 𝗿𝗶𝘀𝗶𝗸𝗼 𝗽𝗲𝗻𝘂𝗹𝗮𝗿𝗮𝗻𝗻𝘆𝗮 𝗮𝗸𝗮𝗻 𝗦𝗔𝗡𝗚𝗔𝗧 𝗠𝗘𝗡𝗨𝗥𝗨𝗡. ARV bisa menekan angka penularan dari ibu hamil ke janin hingga di bawah 5%, bahkan mendekati 1–2% di setting ideal. Selain itu tentunya ada berbagai metode lain untuk menurunkan risiko penularan dari ibu hamil ke bayi, antara lain dengan opsi caesar, hingga pemberian ARV profilaksis. Pada ibu hamil, manfaat ARV dalam mencegah infeksi HIV jauh lebih besar daripada risikonya. Panduan dari WHO, NIH, dan semua guideline klinis major secara tegas merekomendasikan inisiasi ART pada semua ibu hamil HIV positif tanpa memandang viral load atau CD4 count, karena manfaatnya untuk ibu dan bayi sudah terbukti. 𝗣𝗘𝗦𝗔𝗡 𝗣𝗘𝗡𝗧𝗜𝗡𝗚 Ibu yang menangis sambil bertanya "saya reaktif HIV" itu tidak butuh dibilangin "abaikan saja". Ia lebih butuh dirujuk ke dokter, mendapat konseling, dan jika konfirmasi positif, segera mendapat ARV. Respons yang tepat di sana bisa menyelamatkan dua nyawa, yaitu ibu dan bayi. Jadi, wajar kan gue MARAH PAKE BANGET?!!!
dr. Adam Prabata tweet media
Indonesia
93
2K
6.4K
140K
sunshine_✨ retweetledi
sarah
sarah@sahouraxo·
Israel killed Rico Pramudia in South Lebanon. He died of his injuries today. He wasn’t a fighter — he was a UN PEACEKEEPER from Indonesia. Israel killed him anyway. And not a single whisper from Western media. No international outrage. No justice. No accountability.
sarah tweet media
English
1.1K
39.1K
68.2K
712.3K
sunshine_✨ retweetledi
lucky ruby 🐈‍⬛
lucky ruby 🐈‍⬛@jayjonggalaxy·
guys, serius deh masalah gigi tuh jangan anggep sepele.. dulu aku pernah di rs dan banyak pasien meninggal karena abses huhuhu 🥲 yang di foto ini udah abses loh, gak bisa sembuh kalau sumber infeksinya gak ditangani, kalau didiemin aja infeksinya bisa menjalar ke bagian leher dan bisa sepsis, bisa sumbat jalan nafas loh.. please ini suami kakaknya bawa ke rs segera, ini gaakan sembuh minum obat, penyakit gigi tuh gak akan sembuh dengan obat doang tapi harus ada tindakan juga, obat itu cuman bantu meredakan 🥲 aku sejujurnya cuman bingung sama para warga yang selalu anggap sepele kesehatan gigi dan mulut, padahal salah satu sumber penyakit tuh di rongga mulut hiks, kalau kalian punya kerabat yang mau operasi gitu pasti sering disuruh beresin giginya dulu baru operasi, karena memang rongga mulut itu penting.. aku tau mungkin dokter gigi mahal coba aja berobat ke puskesmas.. kan lebih murah ya, kalau gak ada keluhan ya gak papa karena 6 bulan sekali tuh wajib cek rutin gigi, kalau kalian rutin lakuin itu percayalah kataku.. gak akan nyesel deh, kunci dari segala kunci adalah; rutin ke drg 6 bulan sekali dan SIKAT GIGI udah selesai.
Seputar Tetangga@SeputarTetangga

Halo kakak-kakak nakes terutama yg sering handle pasien infeksi, coba ke threads dan bantu bujuk mas-mas ini 😟. Istrinya bilang dia gak mau dibawa berobat. Dia takut krn ada temennya sakit gigi berobat ke rs dan meninggal (kemungkinan sudah parah bngt baru dibawa ke rs).

Indonesia
32
245
1.4K
86.6K