Simple Blending

@Mondyk_ Si quieres tener una estimación que se acerca bastante a la realidad puedes utilizar una calculadora de grasa corporal que utilice perímetro de cuello y de cintura como esta calculator.net/body-fat-calcu… para masa muscular perímetros de bíceps y espejo 😀

Pregunta de gym, ¿valen la pena las básculas para casa que te hacen seguimiento y te calculan porcentajes de grasa etc? Me quiero pillar alguna pero no se hasta que punto merecen la pena. Acepto recomendaciones con afiliados 😋

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