Skadefri.no

It's out! The IOC consensus statement on epidemiological research methods. Thanks to @BJSM_BMJ and @OJSM_SportsMed for co-publishing the new guidelines today. FREE! RT, please! bjsm.bmj.com/content/early/… journals.sagepub.com/doi/10.1177/23…

Second PhD study available online! Increased injury risk in adolescent athletics athletes with: • Younger skeletal age at the start of a season • Greater changes in stature, leg length and skeletal age over a season onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.111… @Aspetar @Aspire_Academy @OSTRC1

How to reduce the risk of knee injuries by 50% ? The knowledge is there, see some practical examples from @skadefri and “knee control” in below article! (In Danish) Time has come to put the knowledge into real-life practice! @ewa_roos @FOF_research @SDUIOB

Kloke ord av Katrine Lunde om teamwork, det å sette seg delmål og utvikle seg. Se treningsøvelser til våre beste håndballspillere på skadefri.no @NORhandball @nih_sognsvann @Olympics

En god oppvarming er nøkkelen foran en hver enda bedre treningsøkt. På skadefri.no finner du mange inspirerende øvelser på tvers av idretten

På kommende weekends @SCHMS2018 kongres vil @MyklebustGrethe og @MetteKZebis præsentere hvad vi kan gøre for at reducere risikoen for denne alvorlige skade, mens @HMoksnes vil fortælle om, hvordan vi får vores spillere mest optimalt retur på banen hvis skaden sker. Glæder mig!

Nå er det Møbelringen-Cup og snart EM. Se våre beste spillere trener seg skadefri: skadefri.no/idretter/handb… @NORhandball @skadefri @Olympiatoppen

Congrats Jacob Gudim Karlsen med første norske olympiske medalje i turn i moderne tid! Turn er ikke for pyser. Hold deg skadefri: skadefri.no/idretter/turn/… @Merete_Moller @idrett @nih_sognsvann @Olympiatoppen @olympicchannel

Anne Fältström: Korsbandsskadade fotbollstjejer har även om de återgår i fotboll kortare spelkarriär än spelare utan korsbandsskada #ACL #idrottsforskning2018

Det japanske rugdy-laget i @youtholympics skadefri.no stay strong & healthy fittoplay.org

Fantastic to welcome Prof @JanEkstrand to @Aspetar as our new CMO.

Unngå smerter og vondt? Tren som Norges beste syklister: rygg-, hofte-, knestabilitet @LPNordhaug @ThorHushovd @Olympiatoppen @2sporten @benclarsen

Slik blir hopperne best til vinteren. @Norskijump er godt i gang med forberedelsene til ny sesong: Vil du være like spenstig? Tren som skihopper og Skadefri.no rollemodell @joacimbjoreng Takk til @LarsHaugvad vg.no/sport/hopp/i/G…

Slik blir det Norgesmester av! Gratulerer @martinhelseth med NM-gull! Nøkkelen er god og #skadefri trening: skadefri.no/idretter/roing…

Null niks og JADA: mindre skader med bedret ryggstabilitet og styrke i bakside lår. Er du like god på begge bein? Prøv! Mer her: skadefri.no/idretter/fekti… Takk til Casper fra Norges Fekterforbund

Sjokkerende hodeskader! Hjernerystelse-ta en vil hvis du er i tvil! m.youtube.com/watch?v=zKWqEW… sjekk retningslinjene: skadefri.no/kroppsdeler/ho…

Tren deg til en sterkere core #skadefri #styrke #core sjekk også: skadefri.no/kroppsdeler/Ry…

Check @skadefri for injury prevention excercises in Handball!

Skulderen din tar ikke ferie! Gjør som Stine, Sander og resten av håndballeliten og ta vare på skulderen i sommer: skadefri.no/kroppsdeler/sk…

Visste du at kun et fåtall av ryggsmerter har med nerver å gjøre? Les mer på Skadefri skadefri.no/kroppsdeler/Ry…