Street Running

#Runners esta semana les traeremos 7 TIPS  PARA EVITAR LESIONES: 1. Calienta antes de empezar 2. Enfria después de entrenar 3. Haz estiramientos 4. Mejora tu técnica 5. Equípate correctamente 6. Descansa entre sesiones 7. Nutrición

Comenta, por qué corres? Les recomendamos este documental... pst.cr/umNdj

Buenos días corredores... Es hora de prepararse para los 5k y 10 de la Carrera Conmemorativa al 53 Aniversario de la Pista El Sope. Arrancamos a las 7 am!

Falta muy poco para la Carrera 5 y 10K por el “53 aniversario de la pista del Sope”. ¿Ya te inscribiste? pst.cr/C4qgC

#TemploRunner Descuento de @PrudenceMexico para que le den duro en la carrera del #sope... a correr nos referimos, no sean mal pensados (pecadores) 10km por mal pensados. #Running #run #correr #YoElegiCorrer @DondeCorrerCDMX @st_running

Feliz miércoles #corredores... Recuerden que redirse no es una opción #pasionnrunning #corredoresdemexico #runforlife pst.cr/FUhrQ

Feliz inicio de semana #corredores #mexicorunners #runningmemes

Medias de compresión: Ayudan con la circulación, con nuestro rendimiento, con la recuperación post-entreno e incluso evitan lesiones. Interesante articulo. #mediasdecompresion #equipamientoparacorredores #accesoriosrunning #runnersmexico pst.cr/Da3jN

Estás pensando en competir en una media maratón? Acá te dejamos varios consejos... #mediamaraton #maratonistasdemexico #corredoresCDMX pst.cr/zxppi

Cada vez que sonreimos sinceramente usamos 12 músculos... Por acá les compartimos un brevísimo entrenamiento #sonriancorredores #buendíacorredores #maratonistas

Feliz inicio de semana corredores... Menciona a ese amigo que no entrenó este fin de semana #corredoresmexico #soymaratonista #noentrene #medioweba

La lluvia puede ser una excusa para no entrenar, o todo lo contrario, ya que: Aumenta la intensidad, Quema más calorías, Activa los músculos y es Divertido. Y tú? te atreves a correr bajo lluvia? #correrbajolluvia #runningmexico #quelalluvianotedetenga pst.cr/xvvGZ

Antes de empezar tus series, recuerda siempre hacer un calentamiento adecuado. En invierno extiende el calentamiento hasta al menos 30 min. #runnersmexico #maratonista #corredoresmexico #aprendiendoacorrer #GOrunLA @Pedro_Nimo pst.cr/N4XrJ

Feliz día de la Independencia México #mexico #diadelaindependencia #maratoncdmx2019 #

En media hora estaremos al aire en Entretanto con Daniel Quiroz. Sintoniza 107.9FM a las 12pm #carreraamoryfuerzalncdmx #todosacorrer #fuerzayamorln #LeschNyhan #corramosporunabuenacausa #unabuenacausa

Sábados y domingos, muchos #corredores se despiertan temprano para salir a entrenar. Para todos aquellos que salen #temprano a correr: los felicitamos y admiramos por su dedicación y amor por el #deporte #runningmexico #earlytrainning #corredoresmexico

Feliz inicio de semana a todos los corredores. #runners #corredores #feliziniciodesemana #runnersmexico #corredoresmexico #maratonistasmexico

Etiqueta a esa persona a quien quieres llevar a tu cuarto del placer... #runningmexico #corredoresdemexico #runforlife #nike #mizuno #adidas #salomon #reebook #puma #asics

Cuéntanos cuáles son tus #runningshoes favoritos... #running #corredoresmexico #maratoncdmx #maratonistasmexico #runforlife pst.cr/LiCpX

Cuando corres: "El único oponente a vencer... Eres tú". Feliz fin de semana corredores @harukimurakami_ #corredoresdelmundo #inspiracionparacorredores #runforlife #run4life #corredoresmexico #esfuerzo #mejoradiaadia #runnersmexico