semi rest

Cantiiiikkk banget si😗

Gamao jumawa sampe beneran masuk final😭😭

Dedek kai selalu ngegemesin 😌

Punggung yang tidak bisa menjadi tulang punggungku😭

かっけぇなぁ！！！！！！！！！ #石川祐希 選手

🏐試合結果 🎊11連勝達成！！！ そして予選ラウンド1位通過決定👏 みなさんの声援が大きな力になっています！！ 本日もたくさんの応援をありがとうございました👍 #yukiishikawa #石川祐希 #VNL2026 #ネーションズリーグ マネージャー

11-0 AND COUNTING! 🇯🇵🔥 The unstoppable Japan Men's National Team has extended its incredible winning streak to 11 consecutive victories in the 2026 Volleyball Nations League! Now, Japan is just one win away from a historic 12-0 finish in the preliminary round, a remarkable achievement that would further cement its status as the team to beat heading into the #VNLFinals. Can anyone stop Japan's dominant run, or will they carry this unbeaten streak all the way to the VNL gold medal? 👇 #VNL2026 #Volleyball #バレーボール 📸 Volleyball World

THE LONGEST WINNING STREAK IN MEN'S VNL PRELIMS HISTORY. Japan 🇯🇵 takes down Belgium 🇧🇪 to make it 11 straight wins, breaking their own record of 10 consecutive victories set in 2023. #VNL2026

「BLAZE」7月号表紙公開｜#NOA @noamusic_japan Let me be your paradise💫 💜雑誌の予約販売がついにスタート💜 📢販売ページはこちら📢 🔮 【ONLINEサイン会】&【直筆抽選】イベント7月23日00:59て終了（世界共通イベント） 【🌍公式販売サイト🔗 공식 판매 사이트】 A/B/C.VER⬇️ blaze-magazine.com/jp/sys-pd/93.h… D.VER FULL SET⬇️ blaze-magazine.com/jp/sys-pd/94.h… 🚨 日本、한국、香港、澳門、Singapore、Malaysia、ประเทศไทย、Indonesia、Philippines ⬆️➡️ ご自宅まで直送 / 자택 직배송 / Direct home delivery #ドラマすくすく #ノアトレ

日本ラウンドもたくさんの熱いご声援ありがとうございました！！！ ニッポンコール最高でした🥹❤️‍🔥🇯🇵 ファイナルラウンドも全力で戦ってきます！ 引き続き熱いご声援よろしくお願いします🙇‍♀️ 男子の試合もこれから始まりますよ~👀📣 男女ともに、応援よろしくお願いします🇯🇵🏐

「BLAZE」7月号表紙公開｜#NOA @noamusic_japan 夏は水晶玉のよう。 ときめきは、 泳ぎきることのできない波間に揺れている。 塩の結晶は、 目元にかかる靄を突き抜ける。 愛のスペクトルは、 こうして長い旅を続けていく。 💜雑誌の予約販売がついにスタート💜 📢販売ページはこちら📢 🔮 【ONLINEサイン会】&【直筆抽選】イベント7月23日00:59て終了（世界共通イベント） 【🌍公式販売サイト🔗 공식 판매 사이트】 A/B/C.VER⬇️ blaze-magazine.com/jp/sys-pd/93.h… D.VER FULL SET⬇️ blaze-magazine.com/jp/sys-pd/94.h… 🚨 日本、한국、香港、澳門、Singapore、Malaysia、ประเทศไทย、Indonesia、Philippines ⬆️➡️ ご自宅まで直送 / 자택 직배송 / Direct home delivery #ドラマすくすく #ノアトレ

Jepang 🇯🇵 3 - 2 🇨🇦 Kanada The Unbeaten Streak Continues! Nyaris kena sapu bersih dalam tiga set, Jepang justru bangkit dan reverse sweep Kanada untuk lanjutkan rekor kemenangan beruntun mereka menjadi 10 kemenangan. #VNL2026

tutorial keluar dan bebas dari BRAINROT (pembusukan otak) 1. mulai pagi tanpa TikTok, Reels, atau Shorts. kasih otak waktu buat "bangun" sebelum dibanjiri konten. 2. baca buku minimal 10–15 menit setiap hari. nggak usah banyak, yang penting konsisten. 3. ganti sebagian waktu scroll dengan konten berdurasi panjang seperti podcast, dokumenter, atau video edukasi. 4. biasakan melakukan satu aktivitas sampai selesai. jangan belajar sambil buka media sosial atau nonton video. 5. latihan menikmati rasa bosan. lagi antre atau naik kendaraan? coba jangan langsung ambil HP. 6. batasi waktu main media sosial dengan timer atau fitur screen time. 7. olahraga atau jalan kaki secara rutin supaya otak dapat jeda dari layar. 8. tidur 7–9 jam karena kualitas tidur sangat berpengaruh ke fokus dan konsentrasi. 9. luangkan waktu buat hobi yang melatih perhatian, seperti membaca, menulis, menggambar, atau bermain alat musik. 10. jangan berharap fokus kembali dalam semalam. otak butuh waktu untuk beradaptasi lagi setelah lama terbiasa dengan dopamin instan. intinya, semakin sedikit kamu bergantung pada hiburan instan, semakin mudah otakmu menikmati aktivitas yang butuh fokus. Brainrot bukan kondisi permanen, fokus bisa dilatih kembali sedikit demi sedikit lewat kebiasaan yang konsisten. semangat! pelan-pelan kita keluar dari brainrot inii 💗✨

ACESHIKAWA YUKIIIIII 💥

「BLAZE」7月号表紙公開｜#NOA @noamusic_japan NOAくんの韓国Vログ🇰🇷 思い出がいっぱい詰まった場所です～✨ 💜雑誌の予約販売がついにスタート💜 📢販売ページはこちら📢 🔮 【ONLINEサイン会】&【直筆抽選】イベント7月23日00:59て終了（世界共通イベント） 【🌍公式販売サイト🔗 공식 판매 사이트】 A/B/C.VER⬇️ blaze-magazine.com/jp/sys-pd/93.h… D.VER FULL SET⬇️ blaze-magazine.com/jp/sys-pd/94.h… 🚨 日本、한국、香港、澳門、Singapore、Malaysia、ประเทศไทย、Indonesia、Philippines ⬆️➡️ ご自宅まで直送 / 자택 직배송 / Direct home delivery #ドラマすくすく #ノアトレ

Wkwkwk Yuu-kun ga dipilih🤣

＼🌻MAKING MOVIE🌻／ 【#NOA】くんの夏のおうち時間を覗き見!?🫧🍧 「エッセンシャル」のウォータートリートメントとのコラボ撮影の様子をお届け🏠濡れ髪姿に、かき氷シーンも🎬 [▼メイキングはコチラ] 🔗vt.tiktok.com/ZSX8DRxSc/ @noamusic_japan #NOAと恋する速乾エッセンシャル #Emomiu

ยัยกัปตันสองพี่น้องบ้านนี้มันจะเหมือนอะไรขนาดนี้น้อออ😭✨🫳🏻

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