eobseo retweetledi
eobseo
607 posts

eobseo retweetledi
eobseo retweetledi
eobseo retweetledi
eobseo retweetledi
eobseo retweetledi
eobseo retweetledi
eobseo retweetledi
eobseo retweetledi
eobseo retweetledi
eobseo retweetledi
eobseo retweetledi

CARA NGE-HACK OTAK KAMU
1. DOPAMIN (hormon bikin happy)
* Selesain kerjaan/tugas
* Makan enak
* Rayain pencapaian kecil
* Me time / rawat diri
2 OKSITOSIN (hormon cinta & bonding)
* Main sama bayi
* Main sama hewan peliharaan
* Ngasih pujian ke orang
* Pelukan sama pasangan/keluarga
3. SEROTONIN (hormon penenang mood)
* Main & having fun
* Berjemur kena matahari
* Jogging/lari
* Gowes atau berenang
4. MELATONIN (hormon tidur nyenyak)
* Redupin lampu pas malem
* Kurangin screen time dimalam hari
* Makan sehat
* Lakuin hal-hal yang bikin tenang
Indonesia
eobseo retweetledi

@DozeDeez4227 @18fesss udah pernah nyoba kak, dan itu sakit banget pedes, jadi aku gak berani nyoba lagi, udah dibantu pakai pelumas juga tpi tetep belum bisa masuk saking aku poin toleran sakitnya tuh sedikit
Indonesia

@midnightbabe99 @18fesss kalau mau konsul gini kemana si? dirumah sakit bisa gak?
Indonesia
































