سميّة

@anwar19an @ecomkhalid انا زيك ، لازم تشوفين لها حل لا تتجاهلينها تتحول اكتئاب

@ecomkhalid عندي نوبات هلع خصوصا في الأماكن المزدحمة والطيران افقد التنفس احيانا او يتخيل لي اني معرف أتنفس

هالحركات ممكن تنقذ حياتك يوم من الأيام 1. جتك نوبة هلع فجأة — المس شي بارد (موية، جوالك، معدن). مخك يحوّل من وضع الخوف لوضع الأمان. 2. قلبك يدق بسرعة — اكح 2–3 كحات قوية. ترجع تظبط نبض القلب. 3. ما تقدر تتنفس زين — حط يدينك فوق راسك. رئتيك تنفتح على طول. 4. حاس بدوخة — ركّز على نقطة وحدة وشدّ رجولك. الدم يرجع لمخك. 5. أنفك مسدود — احبس نفسك وهز راسك فوق وتحت بهدوء. يفتح مجاري التنفس. 6. جاك قلق فجأة — رش موية على وجهك، يفعّل ردة فعل التهدئة. 7. ما تجيك نوم — طوّل الزفير أكثر من الشهيق (تنفّس 4–7). مخك يدخل وضع النوم. إذا تبي نصايح أكثر تنقذ حياة، فعّل الإشعارات.

@M_Cancerous @missdior456 أكيد يبالغ بس قاعد يستهبل يعني 😁

@missdior456 مشكلة الي يجي يومين ويصدر احكام مغلوطة على سكان المنطقة ! ٩٠ ٪ من كلامه غير صحيح ، انت ماجلست فيها بالسنوات ولا عاشرت اهلها عن قرب ! شخص تافه وسطحي يبحث عن مشاهدات

الله اكبر من عيونكم لا تحسدونا 😌

@mkmali80 @NawafOsaimi ؟!

@sumiah_ma @NawafOsaimi لا بنت

ياليت فيه نظام يسحب السيارات المرسيدس من أصحابها اللي ما يعرفون يسوقون

@mkmali80 @NawafOsaimi ليش مو فاهمين ؟ بهايم حنا ولا بشر

@NawafOsaimi بغض النظر بس تراهم من ساقو حافظين كلمه مساري موفاهمينها لانها من تطلع من باب الكراج لما توصل وهي ماسكه نفس المسار فتفكر ابوها شاري المسار ضمن البيت بكل حادث نسمعها تقول كلمه ( مساري )

@tomh555 @il2_i1 ممكن الرابط

@il2_i1 طلبت نفس القماش والموديل بس الالوان غير من نكست فعلا خيال على الجسم

الفساتين اللي زي كذا تحلي الجسم و حتى لو عندك كرشه صغيره اعتمديه الكسرات تخفيها 🤎

@HindAlz48384465 @M_ttow حاولي تستبدلينه بعصير اصح واقل سكر

يا امهات راعوا عيالكم ترا العيال مو مثل البنات اهتماماتهم غير، يعني طبيعي ولد ماراح يتقبل اللانش بوكس زي البنت، وحتى لو مافيه تنمر من العيال احس ان بعض الاشياء ماتناسب العيال ابداً فيه اشياء تنزع الرجوله منهم حتى ولو كانوا صغارين وكلامي مو عن اللانش بوكس فقط.

@xwoowx1234 @SaudiCHI @museaward ايه يصرفون لك التأمين والطلب يكون عن طريق الدكتور اللي تراجع معه

@SaudiCHI @museaward صباح الخير استفسار بخصوص حليب الاطفال اللي عندهم حساسيه من الحليب هل يتم صرفه من المستشفى وكيف الطريقه

#مجلس_الضمان_الصحي يحقق إنجازاً بحصوله على ذهبية جائزة ميوز العالمية –لعام 2026، عن هوية "جائزة ضمان للتميز"، بما يعكس تميزاً في بناء الهوية المؤسسية ، ويجسد هذا الإنجاز التزام المجلس بالتميز المؤسسي وتعزيز ثقافة الإبداع والابتكار.

@yas4612 @loliza_1 ماقد لاحظت هالشي ماعرف ابد عن شخصيته للأمانة بس اتابع طبخاته

@sumiah_ma @loliza_1 لا ، أكره شخصيته حقود علينا ومايخبي حقده ولا مزاجه وذوقه بالطبخ يناسبني تماما

بنات ابي حساب طبخ يكون طبيعي يعني مو زبده واجبان وقشطة خفق ما ابي ذا البربسه لان كل طبخاتي خلصت وماعاد عندي اختراعات

@yas4612 @loliza_1 يمكن مب نفس ذوقك ومزاجك بالطبخ

@sumiah_ma @loliza_1 اكرهه عجزت اخذ منه شئ 😬

@eabir_Al1 بس بوليستر ومع الصيف اسوأ ، انتبهوا

بنات هذا احلى بنطلون تحت العباية اخذته من شي ان يجنننن اسووود وخفيف موب شفاف مريح مره

@shortcake1077 @dammam_rest مرة لذيذ وكلاسيك

@dammam_rest كيف التشيزكيك يستاهل اتعنى له؟

هربت من زحمة الخبر الشمالية وتقهوينا أمس بمقهى سري اسمه mylk في عمارة البندرية والعجيب لقيت جنبه مطعم منلزاني الإيطالي اللي كنت أتوقع إنه أغلق

@GoldenDose طيب حتى صيدلياتنا كذا

زينب العلوان: كنت بكوريا رحت صيدلية حاطين كراسي وتاخذون رقم وتنتظرون كأنكم جالسين في مستشفى ولما شفت الوضع كذا طلعت رحت صيدلية ثانية نفس الشي قلت اكيد فيه شي غلط اخذت رقم وانتظرت واقولهم وش ابي ويعطوني طلباتي بالضبط يعني تخيلوا ماتقدرون تاخذون وتمشون!

@9hdnt6j7vv @Mooli09 جنودنا يعترضونها بعد إرادة الله *

@Mooli09 انتم ساكنين في شرقيه غير اللي ساكنتها أنا أشوف الوضع طبيعي أناس مداومه والمدارس فاتحه والمطارات فاتحه صح فيه مسيرات لكن جنودنا يعترضونها الحمدلله وما تأثر منها الوضع

اللهم اجعلها امطار رحمه ، ماعاد درينا اش نحتاط منه 😵‍💫 بعد ماتخلص ذي الازمه لازم اهل الشرقيه يتكرمون 😂 والله اننا ابطال

@hilaly_1_ @Meme_7Al من بعد إرادة ربي *

@Meme_7Al خطير لكن الحمدلله صقورنا بالمرصاد

الله يخارجنا وش طواف ذا ؟

@AbuJojo @y10iu_ الله يحفظنا بحفظه

@sumiah_ma @y10iu_ الا بتشمت اللي كان يتشمت وقت الصواريه فوق راس الجوهرة وهي تطالع ما تدري وش السالفه

مذيعة مصرية 🇪🇬 “ لما كنا فاتحين لكم حضارة الـ7 آلاف سنة ما منّينا عليكم “ تقصد الخليج “ “ ما فهمت فاتحين الحضارة لنا وش السياق الغبي والهبد في الكلام يا إعلامية يا مخضرمة ؟

@AbuJojo @y10iu_ استغفرالله الشماته شينه

@y10iu_ باقي ساعة ويطفى الكهرب بسرعه

@nahiidontcare @YumiBakesCakes بين فترة وفترة يحطون أكواد ٢٥٪

@YumiBakesCakes موب كل قطعها كويسه حظك نصيبك وفوقها الأسعار مرره مبالغ فيها

كم مره بقول لكم ان CIDER ملابسهم تجنن اكثر من شي ان

@_nOyh_ @zahraafit @vthiams فعلاً اتفق معك أنا مو دكتوره لكن عن تجربه افضل الابرة بما انها جتك مرة وحده قوية عشان توقف المضاعفات بسرعة

@zahraafit @vthiams مع احترامي الشديد له ، طالما جاتك anaphylactic shock او صدمة تحسسية شديدة مره وحدة خلاص ضروري ابرة الحساسية تكون معك دائمًا هذا الكلام قاله لي أكثر من طبيب مناعة فيه ناس تستهبل و ناس خبيثة و ناس جاهلة ما يستوعبون يعني ايش تحسس غذائي يحسبونه دلع او انتقائية😩

مرة وحدة قدمت لي حلا بقلاوة وواضح فيها الفستق شكرتها وقلت لها أنا ما اكل فستق يحسسني واختنق، بالمرة الثانية لمن التقينا قدمت لي كيكة وسالتها عن مكوناتها قلت ما اكل إذا فيها فستق قالت لا مافيها وهي تدري ان فيها واكلت وانكتمت وتقفل حلقي، وما عاد اكل شي عند اي احد في اجتماع، والغريب ان الناس فعليا تشوفه موضوع يضحك ولا تشوفه مبالغة واستهبال ويحسبون عادي! الموضوع ماهو ظريف، ولا هو سالفة نقولها و نضحك التصرفات الخبيثة ذي وراها دوافع اخرى، واذا ماوراها دوافع هي مو شي مضحك، ليه تقدم لطفل شي اهله منبهين انه يسبب له مشكلة؟ خافوا الله في الناس ترا ارواحهم ماهي لعبة وظرافة.

@g_j00j @N__nn1277 أنا ولدي عنده حساسية من كل المكسرات كيف يعني نوع او نوعين تمشي ؟ هل فيه احد يتبلى على نفسه ؟ ناس عجيبه

@N__nn1277 يمكن صدق ماعندك حساسية كيف من كل المكسرات !! لو حددتي نوع او نوعين تمشي

كنتُ طالعة مع صديقاتي لمطعم وكانوا عارفين إني أعاني من حساسية من المكسرات ودايم أنبّههم لأن الموضوع بالنسبة لي مو بسيط. بعد ما طلبنا الأكل وحده منهم قالت: هذا الطبق مره لذيذ، جربيه! سألتها: اهم شي مايكون فيه مكسرات؟ قالت بسرعة: لا لا وتحلف ان مافيه شيء أخذت لقمة و حسّيت بالطعم الغريب رجعت سألتها مره ثانيه ضحكت وقالت: إيه فيه شوي بس حبيت أشوف إذا فعلًا عندك حساسية أو تبالغين! سكت لحظه مصدومه مصدوومة من اللي حولي يابنات قمت من الطاولة وانا زعلانه: معليش اللي يستهين بصحتي كذا ويختبرها مايستاهل صداقتي ابد!