桃田♡すみれ

福島県が、全国新酒鑑評会で２年連続の金賞受賞数日本一になったよ！おめでとう！ 福島市のまちなか広場で行われたセレモニーで、みんなでお祝いしたよ！ #福島県 #Fukushima #Japan #キビタン #福島県公式キャラクター #全国新酒鑑評会 #日本一 #日本酒

暑いよー

【目撃情報】 有楽町駅前に、 巨大な赤べこらしき生命体を確認。 現在はおとなしく座っています。 #赤べこ

初夏を感じるようになってきましたね🍀 あつくなつたらやっぱりソフトクリームぇはないでしょうか✨ 近江屋洋菓子店のソフトクリームは独自の配合で高脂肪ながらさっぱりという矛盾をお楽しみ頂けます😤 ぜひいかがでしょうか👩‍🍳👨‍🍳

@todo0113 かたかったね😂あたくし、エンブちゃんとエリカ様とココナッツちゃんとニシノちゃんでいろいろ賭けたんですがねー😅2着3着はピンとこなくて😅

@sumomota7n 今回もかたかったねえ…

所長三連単とりました！！

水をはった田んぼ、好きなのよねえ。ああ田んぼが恋しい…

新潟の水田を駆け抜ける列車が銀河鉄道のようでした。

気温差激しくてくしゃみでる🤧

猪苗代町到着☺️ 早速の絶景👀✨ 磐梯山⛰️。 間もなく田植えを迎える水田に映る『逆さ磐梯』も綺麗です。 会場となるホテルリステル猪苗代まではあと少し👍

肩出しのトップスに細い肩紐ついててその下にブラの肩紐丸見えの子を見かけた。それが正解なん？下品にしか見えん。私にはわからん。

やっと上野の厨くろぎでかき氷を食べることができました🍧を。いつも待ち50組3時間後とかだったのでなかなか食べられなかったのよ。今日は整理券とったら1時間後だったので（呼び出しは1時間30分後くらい） 小サイズでもかなりでかい。画像はどちらも小サイズ。 みたらしミルクと、黒蜜きなこ。

80〜90年代のアイドル黄金時代を楽しく解説の投稿動画を楽しみましょう！#TikTok vt.tiktok.com/ZSxFSgaBk/ トシちゃん最盛期だねーミポリンかわいいし❤️

え、みんな知ってる？ 『馬鈴薯』って普通『ばれいしょ』だと思ってたのに、Xで『うまりんちょ』って読んでる人を見つけてマジで吹いた😂

うっふ〜んハトよ〜んカラス達は道を開けて〜ん

食事は、ごはん100gをやめて120〜130g。鶏より魚を食べる。脂質少なすぎず多すぎずを意識。土日、外食しても（炭水化物や脂質多め）罪悪感持たない。お菓子はタンパク質あるものを（プリンとか）←週2くらい？

ちなみに二週間ほど前から、朝、足上げ、腕立て伏せ、バックエクステンション、ヒップリフト10×3。たまにプランク。 会社でトイレ行ったら、スクワット10回。職場がある階まで階段使う。帰りは一駅または二駅先まで歩く。お風呂前か後に腿上げ30回×４。

毎月一回、InBodyで体組成計で自分の体がどうなっているか？知る機会があるんだけれど…先月、何も変わらずがっかりしていたのだが、食事や筋トレなど緩く続けたら体脂肪1%減り骨筋量0.5Kg増えてた。うれしい。ちり積だ！

【掛川市】 NHK Eテレの「ザ・バックヤード 知の迷宮の裏側探訪」で、掛川市の掛川花鳥園が取り上げられます！ iwata-fukuroi-kakegawa.goguynet.jp/2026/05/10/kak… @goguynetより

あっこれはｲｯﾇの狂犬病の注射の日やねん…と答えたら ｢ahahahaha〜恥ずかし〜帰る帰るじゃあね〜😂｣ と去っていったのを、今は亡きｲｯﾇの思い出アルバムを見ていて思い出しまして、少なすぎる私のステキな友達に久しぶりに連絡してみようかしらと思った夜。