すと

【永久保存版】 服好きアラサーがオススメする 靴洋服を長く使うためのアイテム4選 ・革用オールインワンローション 日常ケアのハードルが下がる。 ・携帯用 靴べら あると便利な履き口の傷み予防。 ・シミとりレスキュー 外出先の応急処置はこれ一択。 ・ほつれ補修針 飛び出た糸は切らないで…。

調べみたらぎっくり腰の回復優先で筋トレしないで休めって書いてあったけど、ドローインは良いとのなのでそれだけやった

腰痛のせいで腕立てとプランクが難しいんだけど、代わりにできるトレーニングは無いだろうか…

お風呂上がり キンキンに冷えた甘夏がある幸せ

髪の毛を過去イチ短くしたので頭がめっちゃ軽い気がする

ジャケット：Graphpaper Tシャツ：REMI RELIEF カーゴパンツ：blurhms ROOTSTOCK 靴：Paraboot バッグ：CONFECT

春はこのバランスがお気に入り

日中は日差しが厳しかったけど、日が沈むと風が気持ちよくて過ごしやすいな

@ken____archive kenさんこれはカッコイイです🔥

初sugarhill

27℃でも半袖の方が快適なのに、毎年夏本番はどうやって過ごしてたんだ…？

4月なのになぜこんなに初夏… 20℃後半はおかしいって

腰痛で寝返り打つのもしんどいんだけど、朝起きても治ってなかったらどうしよう とりあえず湿布貼って寝る

ハンドボールよりデカい鹿児島県産の甘夏剥いて食べたらジューシーで甘くてめっちゃ美味い！ みんな甘夏食べよう甘夏！！！

我が家の炊飯器は3合炊きなので、炊き込みごはんの時は具材を欲張るとお米2合でも火が入り切らないのが最近の悩み。 1回半くらい炊飯しないといけないのが面倒だけど、一人暮らしに5合炊きはオーバースペックだし置く場所もない。

筍ごはんと新じゃがのそぼろ煮 仕込みからいい気分の春ごはん

今日は華金か

@koz_eni 耐久力最強のスタイリングですね💪

ほんとに仕事がタフすぎる mont-bell、orSlow、paraboot

最近の服など

便座の蓋を開ける、便座に腰掛ける、立ち上がる、便座の蓋を閉める、水洗レバーを倒す この一連の動作全てが腰に響いて完全に詰んだ

コメダの鶏タツタ、安心のボリューム感 タルタルソースはレモン風味で、最後までさっぱり食べられるのがグッド

@ain_brera They’re from a Japanese brand called blurhms ROOTSTOCK. The design is based on the French military’s M-47 cargo pants.

@suto_river What and where to get those second frame green pants?🔥🔥tho

ParabootのMICHAEL ヌバックレザーを選んで本当に良かった