加藤伸輔｜双極症ライフを楽にする50の極意

ピアスポットに出演しました。 ピアサポートジャパン主宰の矢部滋也さんとは10年来のつき合い。 気兼ねなく話せる、数少ない友人のひとり。 ピアサポートを語って、話して、感じる。 僕が、そして僕らが大切にしていることが詰まっています。 ぜひ、ご覧ください。 youtu.be/JXZL2Qb1iMM

ありがとうございます。うれしいです😊 たくさんの方に届きますように。

@zattu_zatu こんにちは。 ありがとうございます。 線を引きたくなるところがあったと言っていただけて、書いた側としてとてもありがたいです。 極意の中に、これからの暮らしを楽にする手がかりが、ひとつでもあれば幸いです🍀

@sync_zai こんにちは Xで御著書を知り、いま読ませていただいております 50の中にひとつでも参考になるコトがあればと、（失礼ながら）図書館にリクエストしまして ですが、最初からライン引きまくりたい衝動に駆られ、購入することにしました 当事者目線のキメ細かなアドバイスが心に沁みます 多謝🍀

本日の朝日新聞朝刊に、 『双極症ライフを楽にする50の極意』の広告を載せていただきました。 自分の本が新聞の一面に載るなんて、ありがたい気持ちでいっぱいです。 必要な人に届いたらいいなと思います✨️ 星和書店さん、いつも応援してくださりありがとうございます。

5月14日、Amazonの精神医学カテゴリーで1位になりました。 全国紙一面の力ってすごいなぁと実感しています。 この本をきっかけに、読んでくださった方の気持ちが、ちょっと楽になったらうれしいです✨️ 星和書店さん、ありがとうございます。

@seiwa_eigyo 朝日新聞朝刊に広告を掲載していただきました。 『双極症ライフを楽にする50の極意』、必要な方に届いてくれたらと思います。 星和書店さん、ありがとうございます！

本日5/13朝日新聞朝刊一面に広告掲載しております。 《売れています！》 双極症ライフを楽にする50の極意 悩んで、迷って、手に入れた、自分らしく暮らすヒント集 加藤伸輔 著 秋山剛 エール（応援団） seiwa-pb.co.jp/search/bo05/bn… 自身の双極症の体験に基づき、生きていく工夫を伝える。電子版も有り

精神保健福祉ジャーナル『響き合う街で』116号に、 「ピアサポートの感覚を大切に」という文章を寄稿しました。 ピアスタッフやピアサポーターの根っこになる、 「ピアサポートの感覚」について書いています。 書きながら、改めて思いました。 ここを、忘れたくないなと。 よろしければ、ぜひ。

前田暖子さんが代表を務められる、レインボーキャリア会座間さんの15周年記念シンポジウムへ。 ポルケの山田さんとライラック心の会の伊藤さんと一緒に、活動紹介や共生社会についてお話ししました。 15年続いてきた時間の厚みを感じる、あたたかな時間でした。 15周年おめでとうございます㊗️

6月21日、神戸の「精神保健地域支援の会・みつばち」さんの総会記念講演会でお話しします。 テーマは「ともに見つける リカバリー」。 リカバリーのこと。 極意のこと。 暮らしのこと。 神戸をはじめ、関西のみなさんと直接お話しできたらうれしいです。 みんなで極意、見つけちゃいましょう😊

ピアサポートジャパンのやべっちこと、矢部滋也さんと対談しました😊 まずは、予告動画をご覧ください。 youtu.be/lPkcZAugbT8?si…

@ZkUUG5SZA871514 @moricchi_b2d お読みいただきありがとうございます😊

@moricchi_b2d 私も拝読致しました✨ とても分かりやすくて為になりますよね^_^

双極症当事者の加藤伸輔さんの著書、読了しました。50項目にわたる双極症との付き合い方がわかりやすく書かれていてとても参考になりました。双極症に振り回されず時には双極メガネを外してみるのもポイントなのかも知れません。非常に読みやすい1冊でした。

@moricchi_b2d お読みいただきありがとうございます😊

@mie_pref_lib ありがとうございます！

【医療健康コーナー】新しい本が入りました🩺「解離ってなんだろう」「双極症ライフを楽にする50の極意」「よくわかる恐怖症」「親が知っておきたい子どもの睡眠基本の「き」」「ダウン症理解の教科書」「病気がみえる vol.2 循環器 第6版」 #三重の文化 #三重県

@seiwa_eigyo ありがとうございます！

本日4/14朝日新聞朝刊一面に広告掲載中！ Amazon精神医学部門 第1位！（3/25調べ） 双極症ライフを楽にする50の極意 悩んで、迷って、手に入れた、自分らしく暮らすヒント集 加藤伸輔 著、秋山剛 エール（応援団） seiwa-pb.co.jp/search/bo05/bn… 自らの双極症体験に基づいた自分らしく生きるヒント集。

@chiaki_life_ ありがとうございます😊

📖#読了 双極症ライフを楽にする50の極意｜加藤伸輔 #双極性障害（#双極症）の著者が少しでも楽に過ごすための考え方を紹介。文字が多めなので少しずつ読むのがおすすめかも。ずっと抱える病だからこそ波にうまく乗ろう "人と同じじゃなくても、自分たちにとって心地いいなら、それでいい"（P,217）

@CAg0e @shizuka60 ありがとうございます😊

@shizuka60 楽観的→鈍感なんです！ 怖いもの知らずな性格が　娘に対しても　この病気の怖さをわかってなくて そこが全て自分の物差しで　言ってくるので　呆れてしまいます 最近買った　双極症ライフを楽にする…ていう本！　これを車に乗せておき　目につく環境に追い込みますね！ 参考になりました🤗

昨夜から　夫とは冷戦状態 娘の事で考えの違いから大喧嘩になって… 私が　娘の行動に口をだし すぎだと…　やりたいようにさせて　寝込んだらその時は寝させておけばよい！ やりたいことを　どうすればできるかサポートするのが 母親だろ！と… でも　こんなにハードな毎日娘はバテてしまうのに

こころの科学4月号に寄稿文が掲載されました。 。 テーマは、 「頑張れる、頑張れない、がんばらない。 双極症から『頑張る』をたどる」 読んでもらえたらうれしいです。 最近、頑張りすぎている気がする。 だからこそ、いまは「がんばらない」でいきたい。 amzn.asia/d/0ggd5yU3

@hanatokoharu15 お読みくださりありがとうございます😊 大変なこともありますが、なんとかやり過ごしながら、 一緒に双極症ライフを楽に楽しく過ごしていきましょうね。

@sync_zai 本購入して今半分くらいまで 読んでます！ 加藤先生のご紹介！ 松浦さんとのyoutubeコラボ！ ますます買ってよかったなと思います！ 参考にして双極ライフ頑張ります

日本うつ病学会双極症委員会委員長の加藤忠文先生に、拙著をご紹介いただきました。 心より感謝申し上げます。

このようなご感想をいただけてありがたいです😊 気持ちを込めて、書きました。 たくさんの方に届いたらいいなと思っています。

@hanatokoharu15 @bipolar_peer ありがとうございます😊

@bipolar_peer @sync_zai 本買いました！ 今少しずつ読んでます。 Youtube配信楽しみです！

「双極症ライフを楽にする50の極意」 著者の加藤伸輔さん @sync_zai とのYouTube撮影をしました🎦 公開は6月頃を予定しています！