拓-TAKU-

おはよう☀

いい汗かいた。 帰って犬と遊ぶ

@WzEuA8dLffT5ZQd お互い頑張ろう👊

@t0081031 拓ちゃんお疲れ～☺️ そだ、逆境跳ね除けちゃえっ‼️ 俺も毎日理不尽なことあるけど、乗り越えるぞー👍️

トレーニング終わり 逆境も乗り越える

@FictionVoidVani そうかな〜重量落ちてる😂 とりあえずトレーニングは続けてるよ

@t0081031 やっぱり上半身パワーアップしてる🤩

運動終わり

着替え

運動

@JUNICHI_2020 😂

@t0081031 笑

Twitterでエロい投稿してそうな身体って言われた🙂

@WzEuA8dLffT5ZQd これバレてんちゃう😂

@t0081031 おはよー、拓ちゃん！ どゆ意味やろな？🤔

@UOk4Xgs5cYGmXnm 🙌

@t0081031 🥰

今朝のボディチェック

@Hayakintore1 ありがとう！

@t0081031 完璧です👌👌👌

@naoki_freedom 🤭

@t0081031 惚れちゃう❣️

@FictionVoidVani うれしい！まだまだこれから＾＾

@t0081031 仕上がってます👍

@tsuyoponta0415 ちょっとは成長したかな？

@t0081031 拓さんこんにちは☀胸筋前からそんなにスゴかったでしたっけ？💪💪💪

@EUqmaoU7EowXTMe ありがとう〜＾＾

@t0081031 拓さんめちゃくちゃいい感じ！！ カッコよすぎる☺️

今年は海外旅行に挑戦していく まずはアジア🙂

@Hayakintore1 サーフパンツでいいの探し中🫠

@t0081031 何でも似合うと思いますが、 サーフパンツはどうですか？

今年は海行きたい 水着どんなやつがいいかな〜