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#高知龍馬マラソン2026 振り返り。自分でもビックリなレース展開でした。
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山﨑竹丸 Takemaru Yamasaki
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山﨑竹丸 Takemaru Yamasaki
@takemarunning
世界を走るマラソンランナー&ランニングコーチ Marathon-2:18:24 Half-65:38 10K-30:14 5K-14:27 3K-8:29 高知龍馬マラソン2026🥇おかやま🥇 ふくい桜🥉 まるRC代表 @jtb_au ﾏﾗｿﾝｱﾝﾊﾞｻﾀﾞｰ 国内旅行業取扱管理者 tryasics
高知県高知市 Katılım Nisan 2015
354 Takip Edilen1.6K Takipçiler
ゴールデンゲームスinのべおか・I組結果...15:39.60(23位) #GGN
走り始めて数百mできつく、本当に恥ずかしいレースになりました😭
先月の海外遠征後に体調を崩したダメージが大きく、今回は親戚に会う目的もあったため出場を決めましたが、それでもなんとかなるという見通しが甘過ぎました。
2000mで棄権しようと考えていたら、名前を呼んで応援してくれる声が聞こえ、なんとか走ってみようと1人は抜いてフィニッシュ。ここ10年のワーストタイム...。
自分のレース後は屋台で夕食を買って観戦。近くでトップ選手のスピード感を観られる迫力が凄く、評判通り素晴らしい雰囲気の大会でした📣🔥
改めて、憧れの大会に"参加しただけ"になってしまった自分に憤りを感じましたが、この悔しさをバネにまた練習をがんばりたいです。
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明日はゴールデンゲームスinのべおかに初出場します！
ホノルルハーフの後に風邪で寝込んでしまい、正直微妙な状態ですが、憧れの大会を走れるのはとても楽しみです✨
5000m I組は15:55スタートで、YouTube中継もあります📹
youtube.com/live/e6Om2Nso3…
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⭐︎6/7新居浜リバーサイドマラソン、まもなくエントリー締め切り！
四国各地からアクセスが良く人気大会として定着してきた新居浜シリーズ。今回もゲストして参加します！
次のマラソンシーズン向けて、まずは10Kや駅伝で身体作りから初めていきませんか？
@runtaner_ch
niihama-runevent.com/riversidemarat…
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高知龍馬&かがわマラソンに向けた13週間のトレーニング。
秋のスピードアップ、ロング走の距離アップと取り組んだ強化が全てレース結果に繋がりました。
次のマラソン向けての課題は、いかに練習から3:10/kmをリラックスして維持するかです。
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2025-2026シーズンも終盤戦になったので、ここまでの練習日記をまとめました。
ナイタートライアルin屋島に向けた22週間のトレーニング【5000m14:27&10マイル49:20】
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ホノルル・ハパルアハーフマラソン遠征・後編(レース振り返り&アフター)。
ダイヤモンドヘッドの坂を活かして後半逆転できたのは良かったです。
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ホノルル・ハパルアハーフマラソン遠征振り返り。
到着していきなりの大雨でしたが、翌日は晴天で観光を楽しめました🏖️
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ハワイズハーフマラソン・ハパルア結果...69:03(3位)
ダナンと同じく、早朝スタートで高温多湿の条件。
招待選手には米国のトッププロが出場しており、序盤のスピードについていけず終盤まで単独4位。
このままで終わったら悔しいなと粘っていたらダイヤモンドヘッドのアップダウンで3位との差がぐんぐん縮まっていき、ラスト1マイルで遂にとらえる事ができました。
ここ数レースは終盤の逆転が続いており、マラソンに向けて良いイメージが掴めています。
ただ今回は総合1位のみ表彰でした...(年代別1位で盾的なものはもらいました)
やはり優勝が1番ですね😂
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明日はハワイズハーフマラソンハパルア🇺🇸を走ります！
着いた日は大雨でしたが、今日は晴れてよかったです🏖️
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練習日記更新。
連戦の疲れをとるためにリカバリー中心でした。
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先週は香南市で開催されたドッグマラソンにゲストランニング講師として参加しました！
初めての大会にも関わらず、沢山の方が来場されていて盛り上がりました。次回大会も楽しみです。
参加された皆さん、ワンちゃんおつかれさまでした🐶
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山﨑竹丸 Takemaru Yamasaki retweetledi
本日の記事は話題のAI風トレーニング情報商材というエイプリルフールネタでした。
実際に資料は無いので、コメントいただいた方はすみません😅
今年もおつきあいいただきありがとうございました🙇♂️
山﨑竹丸 Takemaru Yamasaki@takemarunning
ブログ10周年を記念して、「誰でも速くなる最強のマラソンメソッド」を公開しました。 takemarun.com/entry/2026/04/…
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