Tamara

امين يارب العالمين جميعا 🤲

" قد تفقد أشياء جميلة وتقول لا تُعوض ثم تتفاجئ بأشياء أجمل تُنسيك ما لا يُعوض

صباح الورد 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

اجواء ممطرة وساحرة في منطقة القصيم، المملكة العربية السعودية 💚🇸🇦💚

عندما يبدأ اهتمامك بالصور الجميلة نرسل إليك المزيد منها

@akiluno_a وجزاك الله خيرا ووالديك الجنة

لا يوجد فى صفحتى غير الرائعون هم من يتركون لنا اثر طيب دائما جزاهم الله خير 🤲

@akiluno_a استمر وفقك الله فهناك من يبتسم ويسعد بنشرك🌸

سأستمر في النشر رغم أن التفاعل قليل الى أني متأكد أن هناك من يتابع في صمت.

العالمة اليمنية مناهل ثابت . - حاصلة على دكتوراة في رياضيات الكم - حاصلة على دكتوراة في الهندسة المالية - حصلت على الأولى في سن ٢٥ عام والثانية في سن ٢٨ عام - هي المتخصصة الأولى والوحيدة والأصغر في هذا المجال بالوطن العربي - حاصلة على لقب عبقرية العام لعام ٢٠١٣ ممثلة عن قارة اسيا - اول عربية حاصلة على هذا اللقب - استطاعت حساب المسافات بين النجوم في عدم وجود الضوء - اصبحت حديث موسوعة جينيس لقدراتها في الخرائط العقلية - كل هذا وهي تعاني اصابة بالطيف الاول من التوحد وتأخر النطق وهي صغيرة هل سمعت عنها من قبل؟

لا يوجد فى صفحتى غير الرائعون هم من يتركون لنا اثر طيب دائما جزاهم الله خير 🤲

الرجفة أثناء المشاكل والنقاشات الحادة هي استجابة جسدية طبيعية تُعرف بـ استجابة "القتال أو الهروب" (Fight or Flight Response). فعندما تشعر بالتوتر أو الخوف، يفرز جسمك هرمونات التوتر مثل الأدرينالين بسرعة فائقة، مما يوجه الطاقة للعضلات ويزيد ضربات القلب، وتؤدي هذه الطاقة الزائدة والشد العضلي المفاجئ إلى الرعشة. أسباب الرجفة بالتفصيل: إفراز الأدرينالين: عند الغضب أو الخوف، يفرز الجسم الأدرينالين الذي يزيد ضربات القلب، وضغط الدم، وسرعة التنفس، ما يسبب رعشة في الجسم نتيجة اهتزاز العضلات. استجابة "الكر والفر": الدماغ يفسر المشاكل كـ "تهديد"، فيقوم بتفعيل الجهاز العصبي، مما يؤدي لشد عضلي وتوتر ينتج عنه الرجفة. حالة التوتر النفسي: الخوف من ردود الفعل، التوتر من حدة النقاش، أو العصبية الزائدة هي عوامل نفسية تحفز هذه الاستجابة الجسدية. عوامل مساعدة: نقص النوم، الجوع، أو كثرة الكافيين قد تزيد من حدة هذه الرعشة. نصائح لتقليل الرجفة: الهدوء: تجنب المواقف المجهدة ومحاولة التأمل والاسترخاء. التنفس العميق: يساعد في تهدئة الجهاز العصبي وتقليل تدفق الأدرينالين. الخروج من الموقف: إذا أمكن، خذ استراحة بعيدًا عن النقاش لتهدئة عضلاتك. اذا كانت الرجفة قوية جدًا أو غير مبررة تمامًا، يفضل مراجعة طبيب للتأكد من عدم وجود أسباب طبية أخرى.

صخرة العروس في تيماء - المملكة العربية السعودية 💚🇸🇦💚 تحفة طبيعة.

@akiluno_a اللهم اهدنا لأحسن الأعمال

"قيمة الإنسان في الدنيا والآخرة بعمله بالعمل فقط . يقول سبحانه ﴿ وَتِلكَ الجَنَّةُ الَّتي أورِثتُموها بِما كُنتُم تَعمَلونَ ﴾ حتى الجنة لن ترث الجنة بمالك أو بنسبك أو بجاهك أو بمنصبك أو بأمانيك .. بل سترثها بعملك ..فعلى قدر عملك يكون جزاءك . وقال تعالى ﴿ لِیَبۡلُوَكُمۡ أَیُّكُمۡ أَحۡسَنُ عَمَلࣰاۚ ﴾ .. لم يقل سبحانه (أيكم أكثر عملاً) فالعبرة بحسن العمل، وليست بكثرة العمل. (منقول)

بين الأبيض والأسود… تبدأ القصة. لقطة المساء🖤🤍

زنبق الوادي… جمالٌ صغير يخفي سحرًا كبيرًا 🤍 زهورٌ بيضاء ناعمة، تفوح بعطرٍ هادئ يملأ المكان…

@akiluno_a 💆🏻‍♀️💆🏻‍♀️💆🏻‍♀️

بعيد عن ازعاج المدينة

لا أحد يبقى متاحاً للأبد .... إن لم تحافظ على من تحب فلا تبحث عنه مرة أخرى فَـمن يشتري ربيع قلبكَ لا تعطيه خريف إهتمامك تمسك باليد التي لاتغادرك بالروح التي لا تفكر أن تستبدلك بالقلب الذي لايستغنى ولا يمل منك من يؤمن بوجودك .......من يعطيك قيمتك ويعزز من قدرك ...... مَـن يخــلقُ ألـــــف سـببًا للحـــــديث معكَ مَـن يـغزل خيـــوط الــوِدّ مـن أجلكَ رافق من يشعرك بجمال_الأيام رغم كل شيء ♥

حقيقة روقان للآخر 🌸🌸🌸