แทนแทน🎀

ติดสอวนวิ่ง3โล

เกิดมาทุกใจเปล่าๆ กว่าจะได้มีความสุขคงงอมหมดแล้ว เดี๋ยวก็ตายห่าแล้ว ชาติหน้าจะมีจริงไหม

กลาย้ป็นลูกที่เหี้ย เพื่อนทีีเหี้ย นักเรียนที่เหี้ยตลอดการ

เกิดมาทำเหี้ยอะไรก็ไม่รุ้

ไม่เคยรู้สึกชอบตัวเอวเลย รู้สึกเหมือนอยูีในกรอบตลอดเวบา ต้องทำอะไรตามกรอบ เหนื่อย อยากรีบทำงานแล้วไปใช้ชีวิต

Let it be มีควาทสุขได้แล้วนะเกรซ

วันนี้รู้สึกไม่ดีเลย

ฉันรู้สึกแย่มากๆ

นี่ป่ะความเจ็บปวดที่คนในคอมมูตัวจริงต้องแลก ในขณะที่บางคนเอาอัตลักษณ์มาหากินไม่พอยังเควียเบทไม่เลิก

หลายคนอาจจะมองว่าสกิลนี้คนที่ทำได้คงดีกรีระดับเทพเจ้ามากๆ แบบท็อปเมดหรือเปล่า เท่าที่รู้มาคร่าวๆ เขาเคยเป็น ผทศ สอวน ชีวะ เราเลยเดาว่าวิธีนี้เขาคงใช้ตั้งแต่อยู่วงการเข้าค่ายโอลิมปิก

วันนี้ที่เรียนเลคเชอร์ ถึงความรู้จะไม่ค่อยเข้าหัว แต่เราสังเกตได้อย่างนึง ตรัสรู้แล้วว่าพวก นศพ ที่ทำสรุปเสดเร็วเขาทำกันยังไง เดะเล่าให้ฟัง

"ใครโดนแบน X ฟังทางนี้! อย่าเพิ่งตกใจไปครับ ถ้าบัญชีถูกระงับ ลองใช้ไม้ตายด้วยการส่งคำร้องแบบนี้ดู... มีโอกาสได้คืนสูง" “I kindly request a review of my account suspension. To the best of my knowledge, I did not knowingly violate any rules or policies. If any of my content was misunderstood or taken out of context, I’m open to clarifying and making the necessary adjustments. I value this account greatly and am committed to following all guidelines moving forward. I would truly appreciate a second look at my case.” "มีรายงานว่า วิธีการนี้สามารถช่วยให้ผู้ใช้งานจำนวนมากสามารถกู้คืนบัญชีกลับมาได้อย่างเห็นผล"

เทคนิคการแพทย์ มหิดล มข บูรพา ที่ไหนเรียนหนัก/เหมาะกับซิ่วไปเรียนไปกว่ากันคะ พี่ๆรีวิวหน่อยได้มุ้ย

เทคนิคการแพทย์ มหิดล มข บูรพา ที่ไหนเรียนหนัก/เหมาะกับซิ่วไปเรียนไปกว่ากันคะ พี่ๆรีวิวหน่อย

เค้าจะรู้ไหมว่าคำชมของเค้าที่ชมเรา ทั้งคำพูด สายตา การกระทำ พลังบวกพวกนี้เราได้รับมันหมดเลย มันช่วยต่อชีวิตเรา ทำให้เราอยากฮึบขึ้นมาพยายามมัน สัญญาจะไม่ทำให้ผิดหวัง แล้วก็จะไม่หยุดเก่งแค่นี้แน่นอน ขอบคุณอีกครั้ง

เธรด 'เธอมีคนเดียวบนโลก' ชื่อเธรดแปลกๆแต่อ่านหน่อยนะคะ

ขอลงระบายหน่อยนะคับ😭 วิชานี้เป็นวิชาที่เราเครียดมากที่สุด ตอนเกรดออกเราสั่นหมดเลยไม่กล้าดู เพราะมิดเทอมเราได้แค่ 27.68/39 แล้วไฟนอลเก็บอีก 41 คะแนนสอบ 90/100 ซึ่งเราหมดหวัง A ไปนานมากๆ เราพยายามอนสแล้วสรุปวิชานี้2เท่ากว่าปกติ ทั้งอ่าน+สรุป+จำทุกอย่างให้ได้เพราะกลัวหลุด B+

วิธีการเป็นผู้ใหญ่ที่ไม่แตกสลาย 1. โอบกอดตัวเองให้เป็น การรักตัวเองเป็นรากฐานของการมีความสุขในชีวิต ที่เกิดขึ้นจากการเห็นคุณค่าของตัวเอง เป็นการโอบกอดเพื่อตระหนักในข้อดีและยอมรับในความไม่สมบูรณ์แบบของตัวเอง เข้าใจว่า ทั้งดีและร้ายในตัวเราคือส่วนผสมที่ทำให้เราเป็นเราที่แสนพิเศษในทุกวันนี้ การโอบกอดตัวเองเป็น จะทำให้เราพร้อมเผชิญหน้ากับทุกสิ่งที่จะผ่านเข้ามาในชีวิต 2. มีทัศนคติของคนที่พัฒนาตัวเองเสมอ ทัศนคติของคนที่พัฒนาตัวเองเสมอ คือ การที่เราเชื่อว่า เราสามารถเป็นคนที่ดีขึ้นมากกว่านี้ เก่งขึ้นมากกว่านี้ และแกร่งขึ้นมากกว่านี้ ไม่มีขีดจำกัดใดที่จะกั้นเราไว้จากสิ่งที่เราฝัน เห็นสิ่งที่เข้ามาในชีวิตเป็นความท้าทายที่จะช่วยให้เราเติบโตเป็นคนที่ดีขึ้น มิใช่ปัญหาที่ทำให้เราถอยหลัง มองเห็นทุกความล้มเหลวเป็นบทเรียนที่ทำให้เราพัฒนาตัวเองได้ดีกว่าเดิม บอกตัวเองว่า ทุกครั้งที่เจอปัญหาแล้วผ่านมาได้ เราจะต้องเป็นคนที่ดีขึ้นกว่าเราในวันที่ผ่านมา 3. ปฏิเสธให้เป็น การปฏิเสธให้เป็น รู้จักพูดคำว่า “ไม่” ถือเป็นบทเรียนสำคัญของการเป็นผู้ใหญ่ การทำแบบนี้อาจเป็นเรื่องยากของใครหลายคนที่ไม่อยากทำให้คนอื่นรู้สึกผิดหวังกับตัวเรา แต่การเลือกที่จะปฏิเสธให้เป็น จะทำให้เราไม่ต้องกลายเป็นคนที่ทุกข์ใจ หรือไม่สบายใจเองในภายหลัง กับการต้องเป็น หรือต้องทำในสิ่งที่เราไม่ได้ต้องการจริง ๆ ซึ่งจะส่งผลต่อสุขภาพใจเราในระยะยาว 4. โฟกัสที่ความสุข อย่าให้การเป็นผู้ใหญ่ ทำให้เราลืมไปว่า คนเราเกิดมาเพื่อมีความสุข เราโตมาเพื่อเป็นความสุข การโฟกัสที่ความสุข และมองเห็นความสุขเล็กน้อยที่เกิดขึ้นในแต่ละวันด้วยความรู้สึกขอบคุณ จะช่วยให้สมองของเรามองเห็นความสุขมากขึ้น และยิ่งเรามองเห็นความสุข ยิ่งเรามีความสุข ชีวิตก็จะยิ่งดึงดูดความสุขเข้ามาหาเราตามกฎแรงดึงดูด 5. ลุกขึ้นใหม่ทุกครั้งที่เราล้ม ทักษะสำคัญของการเป็นผู้ใหญ่ ไม่ใช่การเรียนรู้วิธีการเป็นคนประสบความสำเร็จ แต่คือการเป็นคนที่กลับมาลุกขึ้นยืนใหม่ได้ทุกครั้ง ไม่ว่าชีวิตเราจะล้มลงสักกี่ครั้ง เพราะความผิดหวัง ความล้มเหลว ความเสียใจ คือ ความจริงของชีวิตที่ไม่มีใครจะหลีกเลี่ยงได้ การรับมือกับสิ่งเหล่านั้น และกลับมาเป็นเราคนใหม่ที่มีทัศนคติที่ดีขึ้นได้ จะช่วยให้ปัญหาที่เราเจอไม่ใช่ทางตัน แต่เป็นเพียงจุดพักแวะระหว่างทาง ที่เราจะผ่านไปด้วยดีทุกครั้งที่เจอ

หมอฟันที่เราทำด้วย แกบอกว่าเราเก่งมาเลย สมัยแกก่อนจะติดทันตะก็ซิ่วมาก่อน 1 ปี หมอบอกว่าแกก็ซิ่วอยู่บ้านมาก่อนเลยเข้าใจว่าสภาพสังคมเป็นยังไง แล้วเราซิ่วไม่ใช่แค่ปีเดียว หมอเลยบอกเราว่าเราต้องจิตใจเข้มแข็งขนาดไหน เราทำฟันไปจะร้องไห้ไป🥲

สวยอะ ท้องฟ้าเหมือนรูปวาด van gogh เลย