Тато

14.3K posts

Тато banner
Тато

Тато

@tato__vs

Lots of cats, lots of sports. Work out for my mental health and this badass body, not plates numbers. JFF Int’l Certified Personal Trainer. COO at @evilmartians

Paphos, Cyprus since 2015 Katılım Eylül 2016
467 Takip Edilen979 Takipçiler
Sabitlenmiş Tweet
Тато
Тато@tato__vs·
Первый месяц в зале, июль 2022/три года в зале, июль 2025. Кайфую от процесса, обросла мышцами, улучшила качество тела, стала сильнее, перестала сутулиться, больше себе нравлюсь, имею полтора-два часа божественного спокойствия мыслей каждое буднее утро. Всем спорта в этом чате!
Тато tweet mediaТато tweet media
Русский
21
1
392
17.4K
Muнецkuй автономный оkрyг
Muнецkuй автономный оkрyг@fluge_geheimen·
Утром надела леггинсы, а сверху штаны (т.к. было 3 градуса). Выйдя на улицу, я понимаю, что мне жарко и жутко хочется снять штаны. Подумала, что если начну их снимать на остановке, меня примут за сумасшедшую, но с другой стороны, я не дам этому городу снизить градус ебанцы.
Русский
3
0
43
1.5K
Тато
Тато@tato__vs·
@CockroachEro @dalton231765 С днём рождения, @dalton231765! Пусть весь следующий год будет прекрасным, интересным, благополучным и счастливым!🎉
Русский
0
0
3
98
Unia
Unia@CockroachEro·
Поздравляю лучшего мужчину в моей жизни @dalton231765 с Днём рождения! Мы с кошочками обещаем и дальше скрашивать каждый день твоей жизни ❤️
Русский
16
0
94
768
Тато
Тато@tato__vs·
@CockroachEro @katzetuoi @tato__vs это льстит, так что она не проклянёт, зуб даю)) Спасибо🥰 Правда, любимых видео с упражнениями у меня нет, так что тут я не факт, что буду полезна. Я больше по составлению тренировочных программ)
Русский
0
0
2
15
Unia
Unia@CockroachEro·
@katzetuoi @tato__vs меня проклянет, что я тегаю её под все просьбы советов по упражнениям. Но согласитесь, если не она, то кто вообще?!
Русский
1
0
7
147
Angry Anna❤️‍🔥
Angry Anna❤️‍🔥@katzetuoi·
Итак, у меня два месяца лежали гантели из декатлона. Сегодня я их распаковала и собрала💪💪 кто знает, какой следующий шаг?))) А если серьезно, то поделитесь своими любимыми видео с упражнениями, если есть.
Angry Anna❤️‍🔥 tweet media
Русский
5
1
48
813
Тато
Тато@tato__vs·
@polinns Ну какава красота!
Русский
1
0
1
40
Тато
Тато@tato__vs·
@Kithogue @versvs_christvs Я люблю! Впрочем, я все дни в зале люблю, но в дни ног я так упахиваюсь, что потом еле по лестнице к выходу сползаю, кайф))
Русский
1
0
2
23
Versvs Christvs
Versvs Christvs@versvs_christvs·
Люблю день ног (нет).
Versvs Christvs tweet mediaVersvs Christvs tweet mediaVersvs Christvs tweet media
Русский
6
0
123
3.1K
Тато
Тато@tato__vs·
@Nelprints Какой у вас невероятно красивый котик!😻
Русский
1
0
2
122
Mad as birds 🍂
Mad as birds 🍂@Nelprints·
Ширу на прогулке :)
Mad as birds 🍂 tweet mediaMad as birds 🍂 tweet mediaMad as birds 🍂 tweet mediaMad as birds 🍂 tweet media
Русский
2
1
53
493
Тато
Тато@tato__vs·
@future4fem Вот и хорошо, вот и на здоровье😁 Вон меха какие, аж стоят!
Русский
1
0
1
23
Am I Joke To You 🕊
Am I Joke To You 🕊@ijoketoyou·
Сегодня я праздничный, спасибо дорогому @igoreckc за такую коллабу меня со мной! Уже не клуб 27, но еще не возраст Христа. 🎂🎂🎂
Am I Joke To You 🕊 tweet media
Русский
41
0
166
4.3K
Тато
Тато@tato__vs·
@awsmstrk Палочки мататаби отличная вещь, и полезная котикам
Русский
2
0
5
242
Ульяна из бесконечного лета 🌸
Ульяна из бесконечного лета 🌸@awsmstrk·
помогите, что предложить котенку на замену моих пальцев чтобы погрызть? а то он становится больше и сильнее, а мои пальцы не железные, благо и он не жестит
Ульяна из бесконечного лета 🌸 tweet media
Русский
10
1
111
1.9K
Тато
Тато@tato__vs·
Тирамису впервые увидела сову, отпугивающую птиц из гаража :)
Русский
10
4
298
5.1K
Тато
Тато@tato__vs·
@icewithgintonic @YourBunyWr0te Ага, и у наших друзей шестнадцатилетний сын тут в отеле аниматором работал прошлым летом
Русский
1
0
1
45
loch ness monster
loch ness monster@icewithgintonic·
@YourBunyWr0te На Кипре дочь подруги (17 лет) спокойно подрабатывала в ресторанах типа шаурмечных отечественного производства
Русский
1
0
5
193
Yo, Damn
Yo, Damn@YourBunyWr0te·
я про это не задумывался, а ведь действительно. я ребенком в выходные зарабатывал, грузить, таскать и тп, а сейчас как?
Basil the Great@BasilTheGreat

Immigrants took them.

Русский
6
0
7
1.4K
Тато
Тато@tato__vs·
@olgazju Там чуваку накидали, и он, вроде, не просто нормально реагировал, но ещё и удалил пост и тренера собирается сменить. Редкий случай адекватности, а то тут многим сколько не говорят, что они херню делают, они продолжают её делать в уверенности, что быдло просто не разбирается.
Русский
1
0
8
264
OlgaZju
OlgaZju@olgazju·
Посмотрела в ленте как подросток под присмотром бати делает становую тягу с круглой спиной и тянет гриф низом спины на себя, а не перпендикулярно полу, и аж крякнула. Хорошо если пацан до 18 дотянет с такими тренями с батей.
Русский
3
0
19
1.3K
Тато
Тато@tato__vs·
@ijoketoyou Невероятно просто, очень круто!
Русский
0
0
3
237
Am I Joke To You 🕊
Am I Joke To You 🕊@ijoketoyou·
Вот небольшой живой апдейт, прошло 7 недель!
Am I Joke To You 🕊 tweet media
Am I Joke To You 🕊@ijoketoyou

Сегодня был день осмотров и я нарадоваться не мог нашему с пациенткой промежуточному результату! 5 недель после комплексного омоложения лица - мой любимый Deep Plane, корректировали позицию бровей и добавляли липофилингом объемы там, где естественные прохудились.

Русский
9
0
77
6.9K
Тато
Тато@tato__vs·
@nepofigist @inanimat_e Зато денег больше и мы сами себе взрослые, заебись же
Русский
1
0
8
147
Awesome Possum 🇨🇾
Awesome Possum 🇨🇾@nepofigist·
@inanimat_e 40 лет. Жизнь существует, но жить ее тяжелее, чем двадцать лет назад.
Русский
1
0
6
270
:: твердое тело 🦢
:: твердое тело 🦢@inanimat_e·
мне нужно подтверждение от людей 20+ что жизнь дальше существует и у меня есть время
Русский
504
25
926
298.9K
Катечкин
Катечкин@skate_mos·
Сколько лет жила, столько выбирала к стейку соус на основе помидоров. Мне казалось,что это идеальное сочетание. Так продолжалось бы и дальше,если бы моя тяга к новому не показала, что вообще-то есть сливочный перечный соус.Ребята, это пища богов. Чего я еще не знаю, рассказывайте
Русский
27
1
54
6.3K
Тато
Тато@tato__vs·
@olgazju @amorits Очень ржу с ваших кулинарных отношений, вы пупсики
Русский
0
0
2
19
OlgaZju
OlgaZju@olgazju·
@amorits Хуя даже салат
Русский
3
0
8
152

Keşfet

@fluge_geheimen @CockroachEro @dalton231765 @katzetuoi @polinns @Kithogue @versvs_christvs @Nelprints