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20代後半の会社員。心がやわらかくなる言葉。著書▷新刊「ずっと、世界の中心は自分だよ」大和書房/「がんばらないことをがんばるって決めた。」KADOKAWA💫お仕事の依頼は[email protected]

東京 Katılım Mayıs 2019
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考えるOL@thinkingoodol·
【新刊のお知らせ🎉】 2冊目の著書「ずっと、世界の中心は自分だよ」(大和書房)が3月6日に発売します! 人間関係の悩みに対する向き合い方について、24本のエッセイを書き下ろしました。 あなたの日々に寄り添う一冊になりますように。 ▽ご予約はこちら amazon.co.jp/dp/4479761632 #せかじぶ
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考えるOL@thinkingoodol·
夢だった仕事に就けず、絶望しながら入社式へ行った22歳の私へ。 夢は叶わなくても、相変わらずご飯はうまいし、旅行は楽しいし、好きな音楽は鳴り続けるし、また春になれば桜は咲くし、幸せはたくさん転がってる。 そして何よりも大切なことを教えよう。 自分を信じて誠実に仕事に向き合い続けることができれば、好きな仕事に就けなくても、就いた仕事を好きになることはできるよ。 仕事が好きなアラサーの私より!
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ななはち
ななはち@nanahachi773·
考えるOLさん @thinkingoodol の『がんばらないことをがんばるって決めた。』がとてもよかったので、『ずっと、世界の中心は自分だよ』 を購入しました📖´- 優しくて、そっと寄り添ってくれる感じがしてとても好きです🫶🩷
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考えるOL@thinkingoodol·
生きるのが嫌になったら、翌朝が楽しみになる朝食を用意しておけばいい、お風呂に入りたくなる良い香りのシャンプーを使えばいい、誰かに会いたくなるようなリップを塗ればいい、どこまでも歩きたくなる靴を履けばいい。そうやって、少しずつ生きるのが上手になっていくから。
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考えるOL@thinkingoodol·
たくさん寝てるつもりだったけど、30分足りなかったー! 【MSTI MY SLEEP TYPE INDICATOR】 💤【うたた寝マンドレイク】💤 昼型 × 早朝覚醒 睡眠過不足時間 -0時間30分 📣PR投稿 ドリエル ▼あなたも早速チェックする▼ ssp.co.jp/drewell/active…
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考えるOL@thinkingoodol·
だるい出社も美味しいカフェラテがあればウキウキするし、めんどくさいお風呂もお気に入りのシャンプーがあればワクワクするし、引きこもりがちな休日もかわいいワンピースがあればドキドキ出掛けられる。嫌な気持ちを好きな気持ちでやわらかくしていく。上手に生きるってたぶんこういうこと。
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考えるOL@thinkingoodol·
自己肯定感って、誰かに愛されることよりも、自分で決断した回数で決まると思う。決断の大きさは何でもいい。夜ご飯は何にしよう、次はどんなネイルにしよう、今度の休みはどこに行こう、今年のご褒美は何買おう、とか。自分のための小さな決断が積み重なれば、ちゃんと自分を好きになれる。
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考えるOL@thinkingoodol·
結局「なんとなく」が1番長く続く。仕事も趣味も恋人も、言語化できないけどなぜか好きって感情が最強だ。明確な理由がわからないからこそ、好きな理由を失わないし、嫌いになるきっかけも生まれない。だから、何か選択で迷った時は「なんとなく」で良いんじゃない?って自分に言い聞かせてる。
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考えるOL@thinkingoodol·
人生なんてどうせ思い通りにならないことばかりなので、自分の力でどうにかなりそうな夢を考えるんだよ。「キレイなサンドイッチを作る」「ペーパードライバー脱却して海までドライブ」「無印のカレーを全部食べてみる」「最寄駅沿線の全ての駅で降りてみる」みたいなのも、全部ちゃんと立派な夢だよ。
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考えるOL@thinkingoodol·
毎日とびきりのご褒美を自分にプレゼントする。早く出社した時にだけ飲むスタバ。給料日、仕事帰りに手に入れる新作のコスメ。残業中、デスクの引き出しから取り出す一粒の甘いチョコ。とびきりのご褒美をたくさん抱えて、日々をかろやかに乗り越えて行こうね。
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考えるOL@thinkingoodol·
雪見うさぎさんからのお手紙、うれしい。仕事は張り切りすぎず、疲れた時は雪見だいふくを食べてココロまんまるにして、自分のペースでゆるりと進んでいくぞ。 #PR #雪見だいふく
ロッテ 雪見だいふく@yukimi_lotte

@thinkingoodol 雪見うさぎからお手紙が届きました💌 皆さまのココロがほんの少しでもまんまるになりますように✨ お手紙を受け取った方にちょっぴり嬉しいお知らせも✨ お手紙の最後に、プレゼントキャンペーンの案内をご用意しています🎁 ぜひ参加してみてくださいね💌 #campaign" target="_blank" rel="nofollow noopener">lotte.co.jp/products/brand…

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考えるOL@thinkingoodol·
仕事、自己実現や承認欲求を満たすための道具にすると、少しでもうまく行かなかった時、ほんと取り返しつかないくらいしんどくなるよね。だから、仕事はゲーム!人生の暇つぶし!主人公はワイ!あとは全員モブキャラ!お金も貰えてラッキー✌️と10回くらい唱えてから出社してます。
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考えるOL@thinkingoodol·
@ooyuki41 私の著書である「がんばらないことをがんばるって決めた。」(KADOKAWA)の無断転載です。引用元を表記して投稿お願いします。amzn.asia/d/7uciY7X
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考えるOL@thinkingoodol·
明日からの仕事が憂鬱なら、爪を磨いて、ちょっと贅沢な朝食を準備して、柔らかな寝巻きで早く寝て、出社前にスタバに行く。嫌なこと考える時間を、自分に優しくすることに使う。大人に必要なのはムキムキメンタルじゃなくて、自分のご機嫌を取れる方法をたくさん知っていることだ。
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考えるOL@thinkingoodol·
「申し訳ございません」を乱用しないように心がけている。自分が悪くなくても謝らないといけない雰囲気のメールは「この度はお手数おかけして大変恐れ入ります」って、謝ってそうで謝ってない言葉を使う。これで自尊心を擦り減らさずに済む。小さなストレスは積み重なると爆発するからな!
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考えるOL@thinkingoodol·
人生を上手に生きるコツは、元気な時に意思決定すること。何かに迷ったら、モーニングを食べに行き、お散歩で太陽をたくさん浴びて、ゆっくり湯船に浸かる。スマホはぶん投げて、早めに眠りにつく。そして、翌朝に答えを決めて行動する。結果はどうで、あれ後悔することは減ったよ。
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そら
そら@kiminomitasora·
やっと神さま学校の落ちこぼれの原作買えた...!考えるOLさんの本も買えて嬉しい☺️
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考えるOL@thinkingoodol·
ちゃんと幸せになれる人は、誰もが羨む理想を全て手に入れているわけじゃない。与えられた仕事を好きになる努力ができて、身近な人を運命の人に変えられて、ネットの言葉より目の前の人の言葉を信じられるような、地に足つけた人生を歩める"素直さ"がある。私もそうでありたい。
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考えるOL@thinkingoodol·
30歳手前になって色んな焦りや後悔も増えてきたけれど、"残された人生の中で今日が一番若い"ということを忘れずに、臆せずチャレンジしながら日々を過ごそうと思う。
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