moonlight

소녀들아 😭🩷 앞벅지, 종아리 굵은 거 스트레스면 무조건 ‼️ 일자다리 만들어주는 거 뿐만 아니라 골반 틀어진 것도 교정 가능하니｡｡ 무조건 이 스트레칭 하시길 ( 필테에서도 하는 동작이래 👍🏻)

살 빼도 승모근은 그대로에요, 쇄골이 안 보여요 하시는 분들 이 스트레칭들 매일 한 번씩만 해보시길... 자세자세자세 진짜 중요합니다 평소 자세만 고쳐도 확 달라집니다

📍시간별 단식 효과 정리 단식이 무조건 나쁜 게 아니에요. 정재승 선생님도 2kg 정도 부으셨을 때 2주 내에 지방이 되기 전에 하루 딱 굶음(1일 1식하셔서 48시간 단식)해서 -3kg 붓기 쫙 빼신다고 해요. 그러고 담날 한끼 다시 먹으면 +1kg되어서 딱 복구 되신다구,,, 본인만의 루틴찾기

(Θ︹Θ)ს 이게 내 배라고..? 구라 같은데... 명절음식으로 꽉찬몸 복구 프로젝트 1일차 최소 1년 넘게 한 홈트 영상들 난이도별로 모았어요! 전신 유산소 & 근력에 복부 하체 집중한 코스

이렇게 넣어놨어요

@lllley 안녕하세요 혹시…자리 다 찼나요??

웨이브팟 구합니다 1년 하실분 멘션주시면 디엠 드리겠습니다 ! 지금 11번가에서 99,000원에 팔고 있어서 24,750원 입니다 ! 13일부터 사용가능합니다. 1자리 남아있어요

#광고 #RT추첨 세분께 쿠션을 보내드립니다 🎀 자연스러운 광 표현으로 유명한 #에스쁘아 의 #비글로우볼륨쿠션 🤍 이번 올리브영에서 들고 다니기 편리한 미니 쿠션과 함께 증정되는 기획세트가 출시되었어요 비글로우는 촉촉한 제형이라 겨울에도 부담 없이 사용 가능해요!

#광고 #RT이벤트 #RT_이벤트 #RT 추첨 5분께 더파코 후드 집업(컬러선택)을 보내드려요! 제가 저번에 예뻐서 강추드렸던 더파코 후드 집업이 원래 8만원대인데 지금 >3만원대<이니 지금이 기회입니다 ❗️ 블프 기념으로 역대급 세일 중이니 구경가보시는걸 추천드려요✨ 🔽 제품 링크는 타래에

❤️💖미라클뮤즈 #1년치이벤트💖❤️ 이벤트를 해야 트친들과 소통 능률이 올라갑니당 ᖰ(˙Ⱉ˙)ᖳ 트친분들 !! 트윗지기가 1년치 이벤트 또 가져왔어요 😎 ✨참여조건 : 팔로우+RT+(트윗지기 칭찬)✨ 미뮤 트윗지기는.. 다른 조건 안 봐 … 트윗지기 칭찬은 봐 …༼ つ ◕◡◕ ༽つ

ㅅ..시옷은.. 달콤한 것들 투성이… ㅅr르르 눈내리는 겨울엔 케이크, 케이크는 역시 투썸플레이스🎂 #RT #팔로우 = #스초생 (3명) 당첨자 발표 : 12/5 (목)

첫눈 덕분에 아직 안 떠난 막차🚌❄ #이즈앤트리 도 호다닥 1년치 책임 #이벤트 탑승합니다⸝⁺✧₍ᐢ..ᐢ₎♡̷ ₌₃ 늦은 만큼 정신 차리고 준비해왔습니다!! 많이 성원해주시고 격려해주시고 사랑해주시고..💜 #많관부 2025년에도 이즈앤트리랑 건강한 피부 함께해(주세)요ʚ₍ . ̫ . ₎ɞ #rt이벤트

늦지 않았다고 말해주세요...✨ 받은 사랑을 보답하기에 아직 늦지 않았다구욧...! 그래서 호다닥 가져온 #1년책임이벤트 ! 2024년 여러분이 있어 행복했습니다(진심🫶🏻) 이제 휩드가 받은 행복을 돌려드릴게요~ #많관부

어뮤즈도 1년치 책임 #이벤트 탑승합니다. =3 신제품 준비하느라 정신이 없더라도 유행을 놓칠수는 없다.. ⸝⸝ʚ̴̶̷̆ ̯ʚ̴̶̷̆⸝⸝ 급하게 준비하여 대표님 결재 아직 못 받았는데 업로드 합니다..! ⸝‧˚₊*̥ ✶⋆ 퐁듀 밤 10colors 증정 ⸝‧˚₊*̥ ✶⋆ 5명에게 행운의 선물을.. #RT이벤트 #1년치책임이벤트

첫눈❄️과 함께 두두두둥장…이 아니고 먼저 사과부터 드리겠습니다..🙇🏻‍♀️ 저희 많이 늦었쬬,,,? #얼터너티브스테레오 도 최종_찐최종_찐찐최종 1년치 책임 이벤트 탑승합니다 🏃🏻‍♀️🏃🏻💨 늦은 만큼 열심히 준비했으니까 많관부,,,✨ 2024년에도 얼터너티브스테레오 많이 사랑해 주셨으면 조켄네,,❤️

뛰드,, 여러분의 사랑에 큰감동을 받고,, 바로 2탄 말아왔어요 🩷⸝⸝ʚ̴̶̷̆ ̯ʚ̴̶̷̆⸝⸝🩷 이번엔 립으로 1년치 책임 이벤트 갑니다!!!! 많관부 ᰔ✨

막차의 막차를 타보겠습니다......🚂 #키스미 도 탑승완료 #1년치책임이벤트 많관부◡( ๑❛ᴗ❛ )◡

#1년치책임이벤트 막차 떠나기 전에 #토니모리 도 헐레벌떡 가져왔습니다🚀 2024년 토니모리와 함께 해주셔서 감사드리며, 오랜만에 트위터 컴백 겸 이벤트 많관부/ づ♡

페리가 #1년치책임이벤트 막차 탑승!!🚆 이벤트 하고 싶어서 후딱 만들어왔어여.. 2025년에도 여러분의 메이크업은 페리가 책임지겠습니당💖💖 페리 제품 자유이용권을 3분에게 드려요! 많이 많이 소문 내주세요 ദ്ദി・ᴗ・)✧