тревожная

#книги Моя первая прочитанная книга в этом году "Лолита" Набокова. О чем эта книга, знают даже не читавшие, я думаю. На самом деле, я очень долго ее читала. Практически год. Мне было тяжело. Противно. Это плохая история. Но не плохая книга. Но советовать ее я не буду.

А что если вести себя так как будто я неземная красотка, а не девушка с первой степенью ожирения, обвисшей кожей и высыпаниями по всему телу, низкой самооценкой и мыслью, что я неинтересный человек?

Решила взять купальник. На всякий случай. А может....

Изливаю свою душу в очередной раз Сегодня девичник у подруги, снимаем дом с бассейном и сауной Все хорошо, но я не возьму купальник, потому что стесняюсь себя))) Збс

Где-то видела, почему нам не снятся смартфоры Так вот, сегодня он мне приснился. Я его уронила и разбила стекло. Почему-то он был без защитной пленки, а я только недавно поменяла пленку (заказывала, в упаковке было 2 шт). И в голове я подумала, приклею вторую на разбитое стекло

@DeadlyFlowerU Автошкола 100% Новые возможности, образование нейронных связей и в целом новое времяпровождение (если есть машина, то еще лучше) Как отметили, айфон это просто телефон. Мб ей вообще андроид ближе к душе

давайте поможете мне выбрать подарок на день рождение моей девушки варианта два: обучение в автошколе айфон (у Лены всю жизнь был андроид) как вы считаете, что лучше?

@beomysw Читала в разные возраста в разные проблемы, Я — посланник, Маркус Зусак Мосты округа Мэдисон, Уоллер Шестерка Воронов, Ли Бардуго The one, Джон Маррс

посоветуйте книгу молю

Я прошла путь с врача и приема таблеток + психотерапия, появилось желание двигаться, записалась в студию растяжки, позже уже был бассейн. Сейчас контроля свое состояние и чувствуя упадок, возвращаюсь к спорту. Но на первых порах спорт в соло бы мне точно не помог

@yuri_bullet Эффективность — факт, но порой депрессия бывает такая, что ты буквально заставляешь себя умыться, помыть посуду и убраться (по возможности). До спорта в таком состоянии абсолютно похую, как и на другие методики для улучшения своего состояния. Тут реально надо с врача начинать

Да как вы заебали, эффективность спорта при депрессии – ДОКАЗАННЫЙ факт, это не подорожник сраный. Если у вас какие-то личные бобо от спортика, то не занимайтесь им, но не несите хуйни.

Почему я забыла о таком шедевре как Tony Montana

Один конкурс проигран. Ставок особо не было, но я все равно расстроена.

@frkke_ Наоборот чуть-чуть. Еблана всегда видно, даже если он начитанный

согласитесь, всегда же видно, что человек начитанный, даже если он еблан?

@Kensil_dif @falsevalues (из личного опыта): в семье было много пиздеца и я стыдилась, тревожилась, чувствовала вину. Обсуждать с другими не могла, стоял барьер, с собой толку не было, там был круг из самобичеваний. С психологами во время первых рассказов были неврные срывы, но чем дальше, тем менее

@falsevalues Я вот тоже не понимаю смысл терапии как диалога (таблетки ещё ок, это на химии завязано). Типо... Нахуя платить деньги, если можно с собой это проговорить по упржаниям и техникам?..

бросила терапию, всё равно помогают какие-то другие вещи, а не дрочево "что вы чувствуете? о чем хотите поговорить? не могу ничего вам советовать и давать оценки из терапевтической позиции". нахуй ты нужна тогда за 4к в час раз не можешь. stop healing choose violence go insane

@nanazfilm @Koreaboo Sweet summer child...

@Koreaboo THE FUCK ?? 😭 is russia homophobic or…

Woman Sentenced By Court For Writing Gay Stray Kids Fanfiction  koreaboo.com/news/woman-sen…

@sighyam Так что да Я тоже разочарована таким перечнем громких имен — надеюсь, репутация отмены сработает.

@sighyam Меня убивают эти извинения. Ок, но вы вробще не смотрите контент, который лайкаете? Говорите, что-то типа, не вам судить, но тогда видя эту ситуацию лучше не остаться в стороне, чем потом выкатывать полотно оправдашек? Как блть можно быть на стороне насильника я не знаю

This is one of the most high profile story in decades involving a publicly queer man in Thailand, the first of its kind, and the number of BL/GL actors (who portray queer roles) mishandling this situation on their platforms is disturbing. I’m both angry and disappointed.

@govori_govory @Linnnkinnn1 Не тетрис, но часто перебираю такие простые игры — японские кроссворды; маджонг; игра, где в колбочки по одному цвету надо отсортировать; Я так глушу свою тревожку, но побочка — могу сидеть по часу-полтора в этих играх (смотрю статистику экранного времени)

@Linnnkinnn1 Про игры тут писали — есть исследования о пользе тетриса при кптср. Я пробовала, привычкой это не стало, но в целом даёт ощущение упорядочивания что ли

Дорогие мои, если тут есть у кого-то ПТСР, то как вы справляетесь с навязчивыми воспоминаниями/ночными кошмарами? Есть ли у вас свой способ отвлечься?

@elhthp Норм. Это вещь, техника, если она в рабочем состоянии, то ей можно и нужно пользоваться. Думаю ваши родные/подруга делали это от чистого сердца. ну и тем более цены/качество нынче видели, с ума сойдешь приличное выбирать искать

принимать старый ноут подруги и донашивать телефон за родителем ( он купил себе новый и отдал тебе свой старый) в 20+ лет норм или стрем?

Как же я ненавижу месячные невыходиизтуалета, больнаяголова, тянущийживот, плохойтревожныйсон, сожратьвсенасвоемпути Плюс на это наложилась простуда, чувствую себя просто ух бля Рада, что сегодня выходной

@liliesvioletts Учеба в аспирантуре/работа в институте Использую ии, но не на постоянке, потому что 1) я что тупая и не могу сама; 2) я ж отупею если не буду сама мозги использовать. Но тк работа с большим объемом данных и новой инфой в основном сужаю круг при помощи нейронки

возник такой вопрос как вы относитесь к людям которые почти всегда выполняют свою университетскую домашку через иишку? вот прям почти любую задачу пробивают через джипитишку?

Надеюсь это дело дожмут и всем причастным прилетит. Потому что сейчас некоторые фаны некоторых других групп не за то борются совсем. Они должны были бороться со злом, а нн примкнуть к нему. И! Нихуя все еще судом факт плагиата установлен не был, ни одним. Что все в глаза долбятся