MABONO@焙煎マン

1週間仕事頑張ったご褒美に、明日は久しぶりに映画館。 『廃用身』観ようと思うんだけど、観た人いる？ 席かなり空いてるのがちょっと気になる笑

@dO3GpQp9JiiEEn2 @hirapaani0 おめでとう御座います🥳 感慨深いですw

AI各社に予想してもらった。（表を作成） 4社一致 鈴木彩艶・大迫敬介 / 板倉滉・伊藤洋輝・谷口彰悟・渡辺剛・菅原由勢 / 遠藤航・守田英正・田中碧・鎌田大地・佐野海舟・久保建英・堂安律 / 三笘薫・伊東純也・中村敬斗・上田綺世・小川航基・前田大然 ChatGPTだけが、長友選出予想‼️

多かったーー！！忙しいーー！！

気持ちのいい朝だ！今日はお客様が多いのか少ないのかどっちなんだい！

ここ最近の日本代表の活躍。録画を見直し中。思うのは鈴木ザイオンのおかげ。もう少し騒がれてもいいくらい凄い。今の日本代表が2014のときと似てると言われるけど、ザイオンがいるかいないか大きく差があると見てる。ベスト8いってほしい

#Claudecowork デザイン作成、動画作成はまだお願いせん方がいいな。トークン使いすぎるし、プロじゃどうしようも無い。少しダサいし とりあえずざっくり作成して修正なら悪くないかも

ドイツに勝って、スペインに勝って、ブラジルに勝って、イングランドに勝つとかどこの世界線だよ

守備練習やめて　#サッカー日本代表

いつもならイングランド相手に勝ってるとか興奮過ぎるんだが、ハーフタイムで寝そうだ。。勝ちに慣れたらいかんな。。#サッカー日本代表

鈴木ザイオンビッグセーブ過ぎる。決められてたら負けてた。伊東純也が違い見せてた。鎌田の安心感がやばい。前半メンバーと後半メンバーでは同じバックパスでもその後の作りが違ってて期待感が後半の方があったなー #サッカー日本代表

コーヒー豆200gが5000円はマジでcool #北青山 #philocoffea #コロンビア

いざ東京！！

ダイエットしたいのにカレー食べたい。 これは成立するのだろうか？w

@GGYYHg35AZ9RvSb ありがとうございます😊変態さんと一緒に来てくださいw

@tiny_start いつか某変態な人とお邪魔しますね！

新三国志を辞めてどれくらいだろうか。 3、4ヶ月くらいかな。一度も思い出さない日もよくある。タバコもやめた。 これからは精製された砂糖の摂取もやめたい。スイーツを作ってるので味見するから、完全にとはいかないまでも自分から買う行為をやめようと思う。

安住負け確！メシウマ

明日選挙なんだぜ。俺でなきゃ見逃しちゃうぜ。

新作の和風明太クリームパスタです！ めちゃ美味くできました！ MABONO

禁煙も無事3週間が過ぎました。 ランニング、筋トレ、歯磨きスクワット、瞑想、読書、オートファジーは継続中 夜だけしっかり目にご飯食べてましたが、 来月2週目からいよいよスナック菓子禁止、、震えてます:(´◦ω◦｀):