とぴお

1年計画での目標レースにしてた富士ヒルから、2027年の5月30日に開催されるワールドマスターズゲームズ関西のデュアスロンを目標レースに変更することにしました。4年に1回の大会らしいから出なきゃってことで🙂 ただ、アーリーエントリーもう終わってたからエントリー峠越えられるのかが微妙w

波音聞きながらのんびり食事出来る良いお店だった！ 気になるメニュー有りすぎるから開拓していきたい！

走ったあとのカレーが美味い😋

満開にはちょっと早かったお花見ライド🌸

今日のおはようの一曲 youtu.be/S1CF22BX6gQ?si…

@KeiSudou 15連休とてもしたいけどそのまま退職しそうで…

@topio412 7日消費して15連休を錬成！

今年のGWは有給使わないとしょっぼい連休だけど前後で有給使えばとんでもない爆連休が錬成できるな… やりたさはあるけど社会復帰できなくなりそうなんだよな…

君のせいでかわいくなる私の責任とって！

@AOAO_nanako 緑の衣装もめっちゃ似合ってて可愛い…

日曜はとき宣が好きだけどライブにはまだ行ったことがない中学生の従姉妹連れて行くから、大人の男のガチ恋口上ってやつを見せてやりますよ…

今日はSST2本 一昨日足重くて回せなかったけど、今日はいい感じだった🙂 週末に向けてとき宣のライブ映像観て追い込み履修。

このスタイルで玉ねぎ多め背脂ニンニク辛味醤してるのなんのバグなんや

頼む！日曜聴かせてくれ…！！ youtu.be/lKVuFA9Pb7c?si…

雰囲気運動部だから今の今までハムストリングスの位置を間違えて覚えてた

トライアスリート向け婚活サービス。ワロタ happyshare.life/lp01/?fbclid=I…

今日のZ2ラン ペース緩いときでもピッチ高く走れるようになった🙂

とき宣のライブ初めて行ったのがSSAだったから100%♡オレンジ思い入れのある一曲なんだよな。 春の晴れ舞台で聴けるといいな… youtu.be/7_cYjjOKCUc?si…

週末に向けてとき宣楽曲流し続けてるけど、6人で歌ってるのを観たい曲が多すぎて…

とき宣ちゃん6人とも可愛い

制服姿のあきちゃん可愛すぎるな

／ このあと⏰22:00〜！ ときバロTV プレミア公開📺✨ ＼ 【MV Behind】笑顔で超感謝 MV Behind The Scenes🌟 #超とき宣 #笑顔で超感謝 ▶︎ youtu.be/XXYUKAQMXI8 「笑顔で超感謝」MV撮影の裏側をお届けいたします😙🔥 ぜひご覧ください👀💨 #ときめきえがお