とトロろ♪♪スズキ海苔オヤジ

年齢　：　50歳 身長　：　169cm 体重　：　59kg 好き　：　自動車、バイク、米の菓子 飲食物の好き嫌いなし 飲食物には（自分なりに）気を使っています 健康には（根拠のないw）自信あります 24.8/15 普通自動二輪免許取得🔰 24.10/21 Vストローム250SX納車 走行距離　3000km手前 #スズキ #鈴菌

@Lewisdygl Good evening！ May God bless you！

@totorolo ☀️

@nino138024241 ですね。 動ける爺を目指して精進します！

@totorolo お互い元気な老後を迎えるべく心身ともに整えていきましょー

更年期で崩れる人って、だいたい 「食事か運動どっちか抜けてる」か 「どっちもやってない」パターンだろうと 推測してる 仕事以外は、睡眠、体力、食欲、性欲、美容、身体バランスの話ばっかりしてるけど 更年期症状はないなぁ

@nino138024241 周りにいいお手本がいるのはモチベーションの維持にいいですね。 ある意味、身体は正直だと思います。 今までの自分の生活が良くも悪くも滲み出ますから。 私もまだまだ万全ではないので、生活改善は必要ですが。

@totorolo 確かに年齢やら更年期のせいにいくらでもできますね…笑自分の周りのエクササイズ仲間の先輩方は体力変わらずなんで私もこれに続こうと思います…

@nyokopon すぐに買えるのはいいですね。 私の家からだと遠出しないと売っていないので。😅 お役に立てたなら幸いです。＼(^o^)／

@nyokopon コーヒー風なのでノンカフェインでいいですね。 ラベルがオレンジのものもありますよ。 味音痴の私には違いがわかりませんでした。w

買った！ 朝起きて~美味しいコーヒー飲んで~😊 で､日中の普段は白湯だったんだけど たまには味があるのもいいよね♬ フォロワーさんありがとうございます♡♡

@nino138024241 歳のせいや気のせい（笑）と誤魔化すか、今までの生活と向き合って生活を改善するかで結果は違うと思いますね。 私自身が50手前で生活を改善して良くなったと思っている人ですから。 男だと基本的には更年期は来ないと思います。 男の更年期はいろいろな業界からの後付けだと思っています。w

@totorolo 実際に向き合い方なんでしょうねー、誰もが更年期は来るわけであって 体調の感じ方にも精神面影響大きいと思いますね

@whitefox_d バイクですか？ 納車されたら画像をオナシャス！w

あ、今月納車じゃない？ こわい！

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@Lewisdygl Good night！

@totorolo Good morning!

@Lewisdygl 朝と夜が逆ですね。 そちらはこれから一日が始まるんですね。 よい一日を。

@totorolo ああ、そうでしたね。そちらはもう夕方なんですね。なんだか恥ずかしい思いをしてしまいました。それでは、良き夕暮れを！ わが尊き友よ。 😁

@totorolo おはようございます、我が尊敬する友よ!!!

気持ちはわかります。 が、ただ戻ってまた同じことを繰り返すだけなら戻りたくない。w

@nyokopon お湯以外で飲んでないので何とも言えないですが、あとココアを混ぜればミロっぽくなりそうですね。（笑） お手製ミロなら添加物なしです。😆 今度やってみます。👍

@totorolo 麦芽…ミルクか豆乳と混ぜるとミロみたいかな？😁 ありがとうございます。面白そ〜♪

ご飯に味噌汁の食後に、コーヒー風飲料を飲む。 見た目はコーヒー、香りはコーヒーに似た焙煎した穀物のいい匂いがします。 家の中で煙草が吸えないのがちょっと残念。w

ゆあにゃんが跨ってたバイクは凄いバイクで、こうやって造られています。 #河村優愛 #スズキ隼 @yuanyann_0131 にほんが誇る最速バイク「隼」の製造工程 youtu.be/HrlKvrZ3Bfg?si…

@nyokopon 元々コーヒーをそんなに飲んでいないので、カフェインを気にしてというより面白そうな（笑）飲み物があったから試してみた感じです。 原材料がライ麦、麦芽、大麦の順なのでこのあたりの匂いでしょうか？

@totorolo ノンカフェインがいいですね😍 リサーチしてみます！ 穀物のいい香りってハトムギな感じかな？

@whitefox_d なんかわかる気がします。 薦めておいて言うのもなんですが、ダンディーなオヤジか若い女性しか似合わないと思っているので、大抵はダっサーと生暖かい目で見てます。 私もこれをする勇気はないです。w

@totorolo 昔親父がしてましたねｗ 流石に抵抗ありますｗ スーパー７とかだったら良いかもですねｗ

もう車運転する時常にバイク用グローブしてようかな。

@Lewisdygl Oh！cute！

@totorolo my friend why are you awake? Good morning to you and pleasant travels today!