にしむ246号

「僕が高確率でシュートできてるのは仲間のおかげ。打ってるのは世界一簡単なシュートだよ」 試合終了後の八村塁のインタビュー　x.com/SpectrumSN/sta… まず通りすがりのドンチッチが悪ふざけ😂 八村塁： この勝利が必要でした。ほら、みんなが「（3勝0敗から逆転される）歴史上最初のチームになる」とか、色々と騒いでいましたから。だから「今夜こそがその時だ、自分たちで終わらせよう」と話し合って、それを実行しました。 シェングンは何でもこなす選手ですし、ジャバリも素晴らしいシューターです。特にKDが不在の中で、この2人を抑えることが鍵になると。結果として彼らの得点を抑え、封じ込めることができました。それが勝因です。 インタビュアー： さて塁、攻撃面では3Pが絶好調ですね。以前は「3Pシューターとしてリーグに入ったわけじゃない」と冗談を言っていましたよね？かつてはミドルレンジの選手でしたが、今やプレイオフという舞台で、世界最高レベルの一人であることを証明しているね。 八村塁： チームのおかげですよ。もちろんルカ、オースティン、ブロン、彼らがDFの注意をすべて引きつけてくれるので、僕は完全にワイドオープンな状態で打てます。世界で一番簡単なシュートですよ。僕はただその練習をして、試合でも練習通りに打つだけです。パスをくれる仲間のおかげです。 インタビュアー： 次の試合は火曜日までありません。数日間のリカバリー期間ができるね。 八村塁： ええ、休息が必要です。特にこの人（レブロン）は40歳ですから笑 今まさに休みが必要です。そうですね、中2、3日の休みが必要です。次のシリーズに備えたいです。

#バスケットボール #Bリーグ #社会人バスケ #大学バスケ #U18バスケ #高校バスケ #U15バスケ #中学バスケ FIBA（国際バスケットボール連盟）が、長年使われてきた「アンスポーツマンライク・ファウル（Unsportsmanlike Foul）」の名称および概念を変更することを発表しました。 ​確証されている変更の概要 ​2026年4月23日に開催されたFIBAセントラルボード（中央理事会）にて、公式バスケットボール競技規則の変更が承認されました。この新ルールは2026年10月1日から有効となります。 ​これまで「アンスポーツマンライク・ファウル」として一括りにされていた概念が廃止され、性質に応じて以下の2つの新しい名称に置き換えられます。 ​Disruption foul（ディスラプション・ファウル / 妨害を目的としたファウル） ​Flagrant foul（フラグラント・ファウル / 悪質・危険な接触） ​NBAで採用されている「フラグラント・ファウル」という名称が、FIBAルールにも導入される形となります。名称から推測すると、速攻を止めるような戦術的な妨害（旧基準のC3など）が「ディスラプション」、過度で激しい接触（旧基準のC2など）が「フラグラント」に切り分けられると考えられます。 ​現時点で判明していない点について ​現時点（2026年5月）では、FIBAから「変更の概要」がプレスリリースされた段階であり、新しいファウルの具体的な判定基準（従来のクライテリアC1〜C5がどう振り分けられるか）や、罰則の詳しい内容に関する公式な詳細文書はまだ公開されていません。 ​FIBAの公式発表によると、10月の施行に向けて「数週間以内に詳細な変更内容を公開する」とされています。そのため、それぞれのファウルに対するフリースローの回数や、退場要件（アンスポ2回で退場等のルールがどう引き継がれるか）の厳密な運用ルールについては、現時点では不明です。 ​同時に発表されたその他のルール変更 ​同じ会議では、ファウル判定やリプレイに関連して以下の変更も承認されています。 ​テクニカル・ファウルの分割: 性質と重大度に応じて2種類に分けられ、「退場処分にカウントされるもの」と「カウントされないもの」が明確化されます。 ​シューティング動作の定義厳格化: ファウルをもらう目的で、不自然にシュート動作（アクト・オブ・シューティング）へ入るプレーに対する定義がより厳密になります。 ​インスタント・リプレイの追加: ファウルがコールされた後のゴールテンディングやバスケット・インターフェアの確認、および試合の残り2分間におけるスローイン・ファウルの確認について、レビュー要件が追加されます。 ​判定基準の詳細な条文がFIBAから正式にリリースされ次第、より具体的な運用ルールが明確になります。 らしい

庭で土をいじることが、抗うつ薬よりもストレス回復に効果的な瞬間がある。スウェーデンのアルナップ療養庭園で行われたある実験が、その意外なメカニズムを明らかにした。 回復の鍵は3つだけだった。 1つ目は「感覚の刺激」。風、温度、光、土の感触——これらが、言葉や論理では届かない脳の深い層に直接作用する。実際に鉢植えで植物を育てる行為は、ただ眺めるだけより負の感情を大幅に減らすというデータがある。 2つ目は「自分で選んだ場所」。療養者は庭の中で自分だけの「安全な場所」を持ち、そこに自由に移動できる。これが驚くほど重要だった理由は、ストレスで傷ついた脳には「選択する力」そのものが治療になるからだ。 そして3つ目が最も興味深い。「具体的な活動と象徴的な活動の相互作用」である。具体的とは、バジルからジェノベーゼソースを作るなど「完成品」が見える作業。象徴的とは、粘土をこねながら湧き出る記憶や連想を言葉にすること。この2つが庭では自然に行き来する。 問題は、現代のストレス治療が見落としている点にある。消耗症候群（極度の疲労、認知障害、不眠）は、単なる疲れではない。仕事の無境界化や家庭の軋轢が引き起こす「存在そのものの危機」だ。従来の治療は投薬か対話が中心だった。 見落とされているのは、治療の前に「環境が患者を準備する」という段階だ。アルナップの庭園環境は、参加者を「準備し、受け止め、開く」機能を持っていた。つまり、セラピストが何かを「する」前に、土と光と風が脳の防衛機制をそっと解いていく。 この知見が覆すのは、「治療＝専門家による介入」という常識である。回復の最も深い段階では、むしろ「何もしない選択」や「ただそこにいること」を許容する場が、薬よりも強力に働く。あなたが次に疲れ果てたとき、散歩先でふと立ち止まるあの場所——それは治療の始まりかもしれない。 — 研究論文『Stress rehabilitation through garden therapy: A caregiver perspective on factors considered most essential to the recovery process』（ガーデンセラピーによるストレスリハビリテーション：回復過程で最も重要とされる要素に関するケア提供者の視点） sciencedirect.com/science/articl…

久々に酒田工業高校のイングヴェイ先生でも観るか。 #YngwieMalmsteen

PLAYOFF RUI 🤩🤩🤩 #八村塁 プレイオフでの通算スリー成功率48.5%‼️ プレイオフで3PAが通算100本以上の選手の中では、現在歴代1位の記録🎉 #RuiHachimura #NBAHighlight #NBAJPN