ROKjeju

Woman: I want to get pregnant at 18 years. “You’ll ruin your high school education.” I want to get pregnant at 20 years. “You’ll ruin your college years.” I want to get pregnant at 26 years. “You’ll lose focus on your career.” I want to get pregnant at 31 years. “You’re getting late to have kids.” I want to get pregnant at 36 years. “High-risk pregnancy.” I want to get pregnant at 40 years. “You’ll likely give birth to a baby with abnormalities.” Society: “Why is the population declining?”

5 minutes lower back mobility routine

ボディメイクのトレーナーさんがやってた肩に特化したラジオ体操。 これ最後までやると血流が良くなって即効性すごい…固まってた筋肉や肩甲骨がゴキゴキ動きだす。 簡単な動きなのに運動量エグくて背中痩せする理由もわかる↓

25 BOOKS TO READ BEFORE YOU TURN 25 1) Atomic Habits By James Clear 2) The 7 Habits of Highly Effective People By Stephen R. Covey 3) The Power of Now By Eckhart Tolle 4) The Subtle Art of Not Giving a F*ck By Mark Manson 5) Rich Dad Poor Dad By Robert T. Kiyosaki 6) Can’t Hurt Me By David Goggins 7) Mindset By Carol S. Dweck 8) Make Your Bed By William H. McRaven 9) The Psychology of Money By Morgan Housel 10) Start With Why By Simon Sinek 11) The Power of Your Subconscious Mind By Joseph Murphy 12) Deep Work By Cal Newport 13) How to Win Friends and Influence People By Dale Carnegie 14) The Four Agreements By Don Miguel Ruiz 15) The Alchemist By Paulo Coelho 16) Grit By Angela Duckworth 17) You Are a Badass By Jen Sincero 18) The Monk Who Sold His Ferrari By Robin Sharma 19) Steal Like an Artist By Austin Kleon 20) Show Your Work By Austin Kleon 21) The Mountain Is You By Brianna Wiest 22) The Defining Decade By Meg Jay 23) I Will Teach You to Be Rich By Ramit Sethi 24) The Daily Stoic By Ryan Holiday 25) The Happiness Project By Gretchen Rubin

미국의 초부유층은 주식을 거의 팔지 않습니다. 팔면 과세되기 때문입니다. 돈이 필요할 때는 주식을 담보로 대출을 받습니다. 세금을 내는 것보다 이자를 내는 게 더 저렴합니다. 서민들은 자산을 팔아 현금화합니다. 부유층들은 자산을 그대로 두고 빌립니다. 그래서 자산은 줄지 않고, 복리를 멈추지 않으며, 계속 불어납니다. 이것이 바로 「부자가 계속 부자인 이유」입니다.

부자와 가난한 사람의 결정적 차이 10가지 여러분은 어느 쪽에 속하시나요?

돈이 많으면 달라지는 것들

화성에서 찍은 별.... 우와... 일론... 이거였어????

Leave your phone in the other room!

녹음할 때 합법 불법 확인하는 법

Kreska

주식을 하다 보면 월 몇십만원은 우습게 보는 사람들이 있다. 월 30만원의 추가소득은 지방 오피스텔 월세 받아먹는 꼴이고 월 50만원의 추가소득은 국산 중형차를 공짜로 타는 셈이다. 실제로 내 삶이 윤택해 지는 것은 월 100만원 정도의 추가 소득만 존재해도 가능하다.

세금 종류 한번에 이해

하루라도 빨리 알아야 할 10가지 1. 세상에 공짜는 없다. 2. 인생은 원래 힘들다. 3. 내가 누리는 것은 선배 세대의 피땀이다. 4. 남의 돈은 내 돈이 아니다. 5. 내 인생은 내가 판단하고 책임지는 것이다. 6. 남 탓하지 말자. 7. 남에게 기대지 말자. 8. 세상에 무조건 내 편은 없다. 9. 달콤한 말을 하는 사람을 조심하라. 10. 진짜 행복은 노력과 성취에서 온다.

함승규 교수가 말하는 인간관계 좋아지는 법 1단계 ➡ 갑자기 사라진다. 2단계 ➡ 혼자서 잘 놀고 잘 먹는다. 3단계 ➡ 만날 때 힘 빼고 만난다. 4단계 ➡ 먼저 찾지 않는다. 5단계 ➡ 오면 반갑게 맞는다. 6단계 ➡ 결이 안 맞으면 놔둔다. 7단계 ➡ 인간관계 비중을 줄인다. 8단계 ➡ 자기계발 비중을 올린다. 9단계 ➡ 갑자기 귀인들이 나타난다.

X에서 돈벌고 싶다면 꼭 해야할 것은? "이것" 대형계정을 팔로우하자. 그리고 알림설정 하자. <대형계정이란? 팔로워 약 2만명 이상의 영향력 있는 계정> 대형계정의 정의는 본인이 정해보자. X에서 노출은 ‘콘텐츠 질’이 아니라 ‘교차 트래픽’으로 결정된다. X는 알고리즘을 통해 이미 개인 계정을 공평하게 노출 시키지 않는것. 대형계정은 그 자체로 알고리즘 신뢰 점수를 갖고 있고 이 계정이 글을 올리는 순간, 조회수와 체류시간은 보장된다. 이 상태에서 댓글, 인용, 빠른 반응을 통해 움직여야 하고 그 반응은 독립 콘텐츠로 인식한다. 대형계정의 글에 한 댓글, 인용이 단순 반응이 아니라 2차 콘텐츠가 되는 것. 팔로워가 적어도 대형계정 아래에서는 내 계정이 알고리즘 레벨을 잠시 빌려 쓰는 효과가 발생한다. 이게 핵심사항. 거인의 어깨에 올라타야 하는 이유다. 대형계정을 팔로우한다는 건 정보를 보기 위함이 아니라 노출 가능한 구조에 들어가는 것이다. 알림 설정을 해야 하는 이유는 뭘까? 대형계정 트윗은 ‘시간 제한 콘텐츠’이기 때문이다. 대형계정 트윗의 댓글 구조는 보통 게시 후 3~10분 안에 고정된다. 초반 댓글은 상단에 오래 남고 좋아요·대댓글을 연쇄적으로 받으며 알고리즘이 “대화 주도자”로 분류받게 된다. 반대로 늦게 단 댓글은 아무리 내용이 좋아도 이미 닫힌 대화가 된다. 알림을 켠다는 건 많은 의미가 있다. [슬기로운 X 생활]을 위해 대형계정을 팔로우 하자. 그리고 알림설정을 통해 빠르게 반응해보자. 지금과는 또 다른 세상이 열리게 된다. X는 양방향 소통 플랫폼이다. 내가 알고 있는 대형계정들 모두 다 선하고 도움을 주신다. 댓글을 일일이 못달아도 좋아요, 재게시는 거의 한다. 먼저 다가가보자.