rihika2525

10km走ったはずなんだけどなあ。 無事完走🏃‍♀️なぜか大勢で走った方が良く走れる🏃‍♀️ ゴール前の海岸沿いあたりで、ハーフマラソンのトップ選手が後方から爆速で追い抜いていった(10km走者はみんな左端へ寄って走行)トップは自転車全速力くらい速かった😳あんなに速いのね😳

今日は暑かった🫠

またジョギングを再開したのは、 走らずにずっと家にいると無意識に色々食べてすぐに太ると実感したからです🏃‍♀️

@satirogfr18Non うふふ(๑･̑◡･̑๑) 宅配が届いたら順次発表するね(ということで複数個購入ずみ😛)

マラソン完走したら買おうと思ってたもの達は 完走してないけど全部買いました🤣

@satirogfr18Non 潰したらあかんな〜と大事に放置していたら 引っ込んできました😆

あはは、汚い足をすみません🙇 見事な水疱を記録しておきたくて🙇

@kiko540 ありがとうございます〜😆 12年前完走したときは足がパンパンに腫れて親指の爪は剥がれ全身の筋肉痛で寝返りもままならずとにかく大変だった記憶なんですが、 今日は足は張れず(足指は水ぶくれ2個)、筋肉痛もそれほどなんですが、これは明日来るやつでしょうか😅

@tw2525ray 本当にお疲れ様でした🙇 惜しかったけれど、 そこまで走れたこと、尊敬します✨✨

最後の関門が目の前で閉鎖されて完走ならず🥲 30kmの関門は15分くらい余裕があったのに、そこから全然走れなくなって37kmの関門が1分前ギリ、次の関門ヤバイの分かっててももう全然足が進まんかった🥲 あと3kmやった🥲

@satirogfr18Non ありがとう〜😆流石に明日は休みをもらっている(通常祝日は平常勤務)ので、4時に起きて閉会式観ます😝

@satirogfr18Non ありがとう〜🥹あと1分くらいあれば通過出来たんだけど、こりゃたらればだね〜🥹 足が全然前に出なくて走れなかったんだけど、 帰ってきてからのバテ具合は完走した前回ほどではないのよね。

スタート時点から外国人一般ランナーが多くて 欧米人もチラホラ、韓国、台湾、その他アジアがすごく多かった。 39.5km関門落ちで収容バスに乗るのですが、周り全員外国人やった🤔

4ヶ月ぶりの大阪メトロ中央線に乗ってインテックス大阪へ🏃‍♀️ 明日の受付をしてゼッケンを貰うのですが なんしか電車混んでて受付も混んでて疲労困憊🙃

ハイ✋本日は本番前最終ジョグ🏃‍♀️ これくらいのペースで走る予定です🏃‍♀️

@satirogfr18Non そうなんですよ〜。ドキドキしてきました😳

ふうふう🏃‍♀️ もう2週間切ってるので、長い距離は走りません。

今日は5km走ってきましたよ〜🏃‍♀️

10km走ったった〜🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

今日も30分ラン🏃‍♀️ 昼めっちゃ食べまして、 これくらいじゃ全然消費出来てないですけど一応😅

走ってきたお🏃‍♀️ 外気温3度、体感温度-4度😨 いっぱい服着て走ったらやっぱり走りにくいと学んだ💡