Kouji Chiba千葉幸治 / h+JP

トランスヒューマニスト協会では現在会員さんが爆発的に増えている地域でコミュニティを支部化しています✨ こちらは三重県松阪市の古民家カフェをそのまま支部化して盛り上がっております🤩 毎週集まったりして凄く楽しい空間になってます🕺 三重県だけで７００名を超えてます😊 圧倒的に女性が多いですが男性もいます！ 次の時代はコミュニティが重要だと思ってます✨ 是非一度セミナーに来てみてください🕺 僕の告知で来る方は紹介欄に「コウジ」 って書いてくださいねー☝️ docs.google.com/forms/d/e/1FAI…

夜のダラ見スマホ、もったいないかも。 h+Augmentに速読トレーニング、5モード入れた。 1分あたりのWPM（読書速度）が数値で出るから、伸びがそのまま見える設計。 処理速度は読書筋みたいなもんで、鍛えれば伸びるらしい。 登録なし・完全無料。 hplus-tools.vercel.app #速読 #脳トレ

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寿命予測って海外の保険会社が高額医療データで出してるやつだけど。 h+Augmentにも同じ発想の『寿命予測AI』入れた。 睡眠・運動・食事・遺伝のクセから今のままだと何歳まで生きそうか弾いてくれる。 1項目変えると予測寿命が±何年動くかも見える。 未来は固定じゃないってのが数字で分かる。 全部無料。 hplus-tools.vercel.app #寿命予測

コーヒー、起きてすぐより90分待ってから飲んだ方が効くって話がある。 朝はコルチゾールがピーク。 その時にカフェイン入れても効果が打ち消されるらしい。 起床60〜90分後あたりが感度的にはベストタイミング。 まあ、眠すぎる日は理屈より体感優先でいいと思うけど。

「慈悲の瞑想」を8週間続けたグループ、迷走神経の活性が上がってたっていう研究がある。 迷走神経は副交感神経の主役で、心拍も呼吸も腸も支配してる。 『他者の幸せを願う』っていう仏教的な行為が、 自分の体を整える神経回路と直結してた。 1500年前の人達は、これを経験で知ってたんだろうな。

福岡セミナーですが、新規者だけで会場が満室になるくらい混み合ってます✨

『中今（なかいま）』っていう神道の言葉。 過去でも未来でもなく、『今この瞬間』が永遠と繋がる場所、っていう発想。 未来の不安と過去の後悔で消耗してる時、これだけで重さが変わる。 GWの過ごし方も、結局ここに尽きる気がする。 #中今 #心

『火曜日』の『火』は太陽神アマテラスの象徴って説がある。 週の中で一番『動く力』が宿る曜日らしい。 月曜の重さを引きずるか、火曜のスイッチに乗るか。 今週、どっちにする？ #言霊 #火曜日

4月のBTC/ETH、機関の動きが激しい。 Strategy（旧MicroStrategy）が1ヶ月で13億ドル分のBTC追加。 BlackRockもさらに2.9億ドル買い増し。 GrayscaleとBitmineは5億ドル分のETHをステーキングに突っ込んだ。 ニュースは『もみ合い』って言ってるけど、裏では巨人たちが静かに積んでる。 価格より資金の流れを見ると、相場の地殻変動が見える。 #Bitcoin #Ethereum

「諸行無常」ってブッダの教え、抽象的に聞こえるけど。 細胞レベルで見ると、腸の粘膜は数日、皮膚は1ヶ月、骨は10年で全部入れ替わる。 今の体は、去年の自分とは物質的に別物。 変わらないものを探すより、絶え間ない変化そのものを「自分」と捉えたほうが、生物学的にも仏教的にも筋が通ってる気がする。

月曜のだるさには『社会的時差ボケ』って名前がついてるらしい。 週末に寝る時間が2時間ずれるだけで、月曜の脳は海外旅行明けと同じ状態になる。 土日も平日±1時間以内に収めるだけで、月曜の重さが劇的に変わるって研究がある。 夜更かしの代償、思ったより高いんだな。 カラダは正直に記録してる。

テザーが3.4億ドルのUSDTを一発で凍結したらしい。 過去最大規模。 『ステーブルコインは便利』ってよく聞くけど、結局発行元のボタン一つで止められる。 それは『暗号通貨』というより『デジタル銀行口座』。 本物の自己主権を持ちたいならBTCかETHを自分のウォレットで持つしかない。 便利さと自由は、いつもトレードオフだな。 #ステーブルコイン

テザーが3.4億ドルのUSDTを一発で凍結したらしい。 過去最大規模。 『ステーブルコインは便利』ってよく聞くけど、結局発行元のボタン一つで止められる。 それは『暗号通貨』というより『デジタル銀行口座』。 本物の自己主権を持ちたいならBTCかETHを自分のウォレットで持つしかない。 便利さと自由は、いつもトレードオフだな。 #ステーブルコイン

月曜夜。 脳年齢って測ったことある？ h+Augmentの『アタマAI』で処理速度・ワーキングメモリ・注意力が数値で出る。 速読トレーニングも5モード入ってて、毎日触ると処理速度はジワジワ変わるらしい。 ゲストでもサクッと試せて全部無料。 hplus-tools.vercel.app #脳トレ #AI

仏教の『縁起』、すべては関係の中で生まれるって考え方。 最近のネットワーク科学とほぼ同じ発想で面白い。 ノード単体に意味はなく、つながり方で機能が決まる。 脳も社会も経済も同じ構造。 『私』も固定された実体じゃなくて、関わる人や環境の網そのもの。 2500年前の洞察を、複雑系の科学が違う言葉で言い直してる感じ。

BTC ETFに8日で20億ドル流れ込んでる。 Morgan Stanleyもステーブルコインファンドを立ち上げた。 『暗号通貨は危ない』って言ってた連中が、今は一番買い集める側に回ってる。 立場って、儲かるとなった瞬間に変わるんだな。 ニュースより、資金の動きを見た方が世界は早く分かる。 #暗号通貨

「ありがとう」の語源は『有り難し』、文字通り『滅多にない』こと。 だから感謝になる。 逆に『当たり前』って思った瞬間、感謝は消える。 朝起きられること、ご飯が食べられること、誰かが隣にいること。 全部『有り難い』方に振り直す感覚、言葉が教えてくれてる。 #言霊

三重支部でもつ鍋を頂きました✨ そして喋り過ぎて喉が枯れましたー🕺

来週のAIニュースを「読める人」と「意味がわかる人」は別物。 GW直前→広島(4/27月)・福岡(4/28火) GW突入→札幌(5/1金)・東京(5/3日) 「人間は何のために進化するのか」——たった2時間、現場で考えてみる価値はある。 申込→ docs.google.com/forms/d/e/1FAI… #トランスヒューマニズム #不老不死不労

あすけん1300万会員突破ってニュース見た。食事写真AI、ついに国民的ツールフェーズに入ったな。 h+Augmentにも食事AI仕込んである。写真1枚でカロリー・PFC、ビタミンミネラルまで出る仕組みで作った。完全無料、登録なしで1日3回試せる。 ダイエットの第一歩は『何食べたか可視化する』ことだと思う。 hplus-tools.vercel.app #食事管理 #AI