لاحظت ردة فعل كل جسم للقلق الشديد تختلف عن الاخر بشكل كبييير
أنا مثلا وجهي ينتفخ و كل شي فيني يحكني بقوووه كنها حساسيه و يوم بحثت طلع فعلا حقيقي
تحمست اعرف الناس كيف يستجيبون للقلق
@uliltr27 هي متعبة وجدًا لكن عالأقل ما يستمر لمدة طوييله زي لما اشتت عقلي وارجع انهزم وهكذا
وعمومًا لازم نحط فكرة أن كل علاقة لها مرحلة أكتمال بدال ما اقول انا أوّد هذا الشخص بس لازم انساه اصير اقول انا اوّده لكن اكتملت علاقتنا خلاص مالها مراحل ثانية
الاقناع هو السر✨
تغافل عنهم،، تغافل عني
اسلوب حياتك يمشي ع هالمبدأ، لما تعطي الآخرين حرِّيه التعبير عن المشاعر والأفكار والأساليب، امَّا جزء تغافل عني فهو عكسه صحيح، الجميع لهم مساحتهم الخاصه، ولك مساحتك الخاصه، وما تلزم نفسك تبرير او توضيح كل شيء لكل احد
دايمًا أختار احفظ كرامتي بأي موقف يصعب علي
واول خطوه القيها هي انسحاب هادئ يحفظ كرامتي وكرامة الطرف الثاني
ايه مؤلم تواجه حزنك بنفسك بس لما تعرف تتعامل معه، ينتهي كل شيء بسلام داخلي وراحه