ꜱᴜɢᴀʀ

7️⃣月にある推しのソロライブまでに痩せたいオタクですＴ꒳Ｔ♥かわいい女性に少しでも近づけるように、一緒に頑張ってくれる女の子と繋がりたいです🌟 #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット仲間募集中 #ダイエッタープロフ

ウォーキング中の空⛅️

@torocham_ 勢い大事だよね！吸わないって決めるほどめちゃくちゃ吸わない！？iQOSってめちゃくちゃ進むんだよなあ🤔お、お！固定メン決めてこ！でも、新作出る度に買ってるんだよな、ぽれちゃん……😭

@uw5im 勢いで買っちゃったわよ！基本吸わない！って決めたのに結構な速度で吸ってる😀👍🏻甘くてうまい！！今のところオアシスパールが1位だけど、いろいろオススメしてもらったから順々に試していずれ固定メン決めます👍🏻👍🏻

iQOSで吸いやすいフレーバーあれば教えて欲しいです…タバコ吸い慣れてないので美味しいやつで…（？）いまはブラックフューシャ吸ってます😌

@2O26O5l2 お、そりそり！懐古厨みたいな顔つきに🤔めちゃくちゃ可愛いバンドとカバーついてるから愛着すごいよ😭

@uw5im やめて言わんで？？？？😇そうしてあげようなんだかんだ愛着湧いてるし（ ᴖ ̫ᴖ ）

ウォーキングだけやん！って思われそうだけど、AppleWatch新調したいなと思ってる🤔昔頂いたSE第一世代だからそろそろいいよなあ、と🤍💭

０５／１９🌟 今日は調子よく歩けた方かも！✊🏻💖 距離は3.88kmだったからまあ、歩いた方ではないだろうか៸៸᳐>⩊<៸៸᳐ キレートレモンのむくみ取るやつ欲しくて歩いたのになかったしㅠ ̫ ㅠ お通じもちゃんと来てるからこの調子で歩くぞ！ #さとうのウォーキング日誌

０５／１９🪽 今日は脂質あまりにも多すぎる😭😭 カロリーも多くて自炊の幅を広げて制限したいなと思いましたᵕ̩̩ ᵕ♥︎ リゾットと雑炊は美味しかったけどなかなか難しいなこれ！ってなってます🤍💭 自炊の幅広げるぞ✊🏻💖 #さとうのダイエット日誌

@2O26O5l2 ほんと😭😭😭😭😭自分の年齢を感じるㅠ ̫ ㅠ わたくしもそうさせてもらおうかな！！！なんか、使い倒してあげた方があの子も報われる（？）

@uw5im そんな前なの時の流れ早すぎる😭😭😭😭😭一旦使い倒す方向で限界きたら買い直そうかなあ😭😭😭😭

トマトリゾット作ったけど自分で調節できるのとてもよき៸៸᳐>⩊<៸៸᳐ トマトで味濃くなるから塩分がちでそんなに入れなくていい💖

ぐぬぬ、長期的に見るとはいえなんとなく。焦ってしまうのが人間というものかㅠ ̫ ㅠ

むくみと睡眠不足で少し増えてた😭ま、そんなこともあるね！と思って今日は塩分少なくリゾットと雑炊を食べようかな𐔌՞⁔•͈ ·̫ •͈⁔՞𐦯 なんだかんだお昼も手作りしなきゃ無理だ！

@torocham_ 行動力がち最高、あ〜たいいわね！（？）めちゃくちゃうまいよね！メンソだけでもいいけどハマると味気ないᵕ̩̩ ᵕ♥︎いえいえ！もしかしたらオアシスパールがTOPかもだし、他の方が！になるかも🤔箱買いは勇気いるけど評判聞いて、試す価値ありჱ̒^_  ̫ _^💞 （大丈夫です！とても有難いᵕ̩̩ ᵕ♥︎）

@uw5im オアシスパール買った！（早い）甘い方がいいのかな〜（初心者）だったのでめちゃうまでテンション上がった🍓⤴️⤴️🎶ほんとにありがとう😭💖 （全然大丈夫です！むしろタメ嬉しい！私もためにしちゃいましたт т）

@2O26O5l2 もう6年前のやつらしいから…怯えてるよ🥺🥺それな！？高いんだよなあ！必要経費と捉えるか…使えなくなるその時まで使い倒すか、だな🤔

@uw5im わ！それも心配だ考えた事なかった😮‍💨😮‍💨😮‍💨正直ノイキャンいらないから1番安いやつ🎵と思ってサイト見たら2万超えてて横転

@torocham_ 個人的にはオアシスパールうま✊🏻💖甘ったるいのが苦手だと少しきついかも…！華やかな香りは吸いやすいしなんとなく満たされる🪽近くに吸ってる人いたら一本貰えると、いいけどᵕ̩̩ ᵕ♥︎ （ありがとうございます！早速タメにしちまいました😭距離感変だったら教えてください！）

@uw5im オアシスパール！聞いたことあります😻いちごミルク良すぎますね…噂を信じて買ってみます🍓 大丈夫です！やっぱり華やかな味の方が吸いやすいですよね🙂‍↕️ありがとうございますー！めちゃくちゃ助かりますт т （あと全然呼びタメ大丈夫なので…！よろしくお願いします🫶🏻🩵）

パンも食べるならブランパン（理想は全粒粉）食べて。でも基本はしっかりお米！＋ビタミン補給してたら心做しか肌荒れよくなってる！？𐔌՞⁔•͈ ·̫ •͈⁔՞𐦯 もう少し続けてみようと思う！

デザインがかわいいUVカットパーカー🤍🫧この夏こそ紫外線対策がんばりたいჱ̒⸝⸝> ·̫ <⸝⸝ᐡ⸝⋆♡

@2O26O5l2 第一世代に文句はないけど、OS古すぎていつか機能停止しないか怖いよ😭😭30分切れはやばい！悲しすぎるよᵕ̩̩ ᵕ

@uw5im えわかる私も第一世代使ってて時々30分くらいで切れるから新調したい(^> ·̮ <^)✩

浮腫みやすい体質だとこの垢を始めて（からダイエット開始した）気づいたので、水を意識的に飲んでるᐡ⸝⸝ ᴗ ̫ ᴗ⸝⸝ᐡ🪄🎀あと塩分気にしようね、さとうさん😭

塩分制限どうやってやればいいんだって思った結果、しっかり自炊しようかなと思ったり🤍💭美味しくしっかり食べたいもんなあᐡ⸝⸝ ᴗ ̫ ᴗ⸝⸝ᐡ🪄🎀

０５／１８🌟 今日から時間を伸ばして45分にしてみた！ 歩いた距離は3.45kmで少し長めに歩いたかもしれないᵕ̩̩ ᵕ♥︎ これに慣らしていって10000歩歩くのが今のところの目標⸝⸝ ꒱꒱ 🎀 #さとうのウォーキング日誌