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Ta plateforme pour apprendre, partager et grandir. Parlons de santé, d'éducation, de carrière et plus.

République du Bénin Katılım Temmuz 2023
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Vòbóɖɔ̀@vobodomedia·
Vòbóɖɔ̀ Média est allé à la rencontre des trois meilleurs joueurs de l'épreuve de Blitz pour recueillir leurs toutes premières impressions. Comment ont-ils géré la pression des secondes ? #pourtoi #vobodo #CNS2026
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Avant les sacres de Nicanor Covi et de Moussa-Fils Djibril, il y a eu cette ferveur unique... Revivez en images la cérémonie d’ouverture de ces 26es championnats. #pourtoi #vobodo #CNS2026
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L'équipe de @vobodomedia s'était installée au plus près des tables de jeu pour vous faire vivre, comme si vous y étiez, les 26es Championnats Nationaux de Scrabble. #pourtoi #vobodo #CNS2026
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Entre buzz, rumeurs et petites histoires qui enflamment la toile, on a décidé d’en rire un peu 😄👇🏾 #pourtoi #vobodo
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Chez nous, parler de santé mentale reste encore un sujet tabou. On l’associe trop souvent à la folie ou à une faiblesse de caractère. Pourtant, derrière les sourires de façade, beaucoup de jeunes vivent un mal-être silencieux. Anxiété, stress, isolement, fatigue chronique, troubles du sommeil, perte de motivation… Ce ne sont pas juste des phases. Ce sont parfois les premiers signes d’un trouble psychologique non pris en charge. À Vòbóɖɔ̀, on choisit la prévention, l’entraide et l’information fiable à découvrir ici 👉🏾 kloo.me/u3bbahtnow
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Dans cette deuxième partie de notre échange avec Dr V, on parle d’impact. Elle revient sur ce qui l’a motivée à créer ELLES, une appli pensée pour donner aux femmes et aux adolescentes des infos fiables et accessibles sur leur santé. 🩺 Mieux informer, pour mieux agir. ✨ Accompagner, pour mieux protéger. C’est tout le sens de son engagement. #santé #leadership #inspiration #vobodo #dekpexo #kingo #lesmaitresdumetier
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Tu sais ce que sont les IST... Cite-nous cinq en commentaire sans tricher ! #dekpexo #vobodo
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Oser dire à celle qui fait battre notre cœur ce que nous portons en nous, c’est déjà franchir une grande étape. Qu’il s’agisse d’un “oui” ou d’un “non”, l’important est d’avoir eu le courage de parler. #vobodo #dekpexo
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Être le dernier-né de la famille, c’est toujours vu comme une bénédiction. On pense souvent que c’est lui ou elle qui est le plus protégé, le plus dorloté, celui ou celle qu’on excuse facilement. Mais au fond, est-ce vraiment un privilège ? Ou bien un rôle qui vient avec son lot de frustrations silencieuses, de décisions qu’on ne prend jamais seul-e, et d’un besoin constant de prouver qu’on a grandi ? @EmmanuelLoconon partage son regard sur ce sujet sensible. Une parole vraie, lucide, à découvrir en un clic ici 👉🏾 kloo.me/benjaminbyLME #Vobodo #VobodoDebat
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À @vobodomedia, nous croyons profondément que la jeunesse est la réponse, pas le problème. Mais elle a besoin de soutien, de ressources, d’écoute… et surtout de perspectives. Et toi, que faudrait-il changer ou renforcer pour aider les jeunes à aller plus loin ? #VobodoDebat #Vobodo
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@FIRSTBLACKBOI Bien vu, Tony ! Le Zém n’est peut-être pas culturel à l’origine, mais il est devenu essentiel aujourd’hui. Et oui, on peut toujours améliorer le système pour plus de sécurité et de confort. Merci pour ta réflexion...
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Tony Lankee
Tony Lankee@FIRSTBLACKBOI·
Un question que je me pose chaque fois....!? Parce que vraiment moi je pense que ça fait pas partie de nos cultures.. mais c'est pas Mal aussi parce toute le monde n'as pas les moyens Donc on peut s'en servir mais mieux améliorer Zem
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À Cotonou, Porto-Novo, Parakou ou ailleurs, difficile de faire deux pas sans croiser un Zém. Ces taxis-motos sont devenus bien plus qu’un simple moyen de transport : ils sont un pilier du quotidien. Rapides, accessibles, partout présents, les Zémidjans ont conquis les cœurs… mais aussi les routes les plus impraticables. En pleine circulation ou dans un quartier reculé, c’est souvent eux qu’on appelle en premier. Mais derrière la chemise colorée et le klaxon qui retentit, il y a toute une réalité : 👉🏾 Certains se lèvent avant 6h, rentrent très tard, roulent sous le soleil, la pluie, parfois sans manger correctement ; 👉🏾 Beaucoup peinent à gagner plus de 3 000 FCFA par jour ; 👉🏾 D'autres s'épuisent, s’endettent, tombent malades… et continuent malgré tout, parce qu’il faut bien survivre. Pourtant, ces hommes, et parfois ces femmes jouent un rôle social essentiel : ✅ Ils désenclavent des zones mal desservies ; ✅ Ils soutiennent leurs familles ; ✅ Et souvent, ils écoutent les passagers comme des confidents de passage. Mais soyons honnêtes, les défis sont là. Imprudence sur la route, fatigue, absence de protection sociale, insécurité… Des réformes s’imposent. Un meilleur encadrement, des sensibilisations à la sécurité et à la santé mentale, des alternatives complémentaires comme les transports en commun… Tout cela peut coexister. Le Zémidjan n’est pas qu’un conducteur de moto. C’est un maillon d’un système que nous devons réimaginer, mais surtout respecter. Et toi, quelle est ton expérience avec les Zémidjans ? As-tu une anecdote à raconter ? Partage en commentaire ! 👇🏾 #Vobodo #Zemidjan #HérosDuQuotidien #SécuritéRoutière #VobodoDebat

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